الوسم: الزايد

مشكلة حيائي الزايد..

انا اجهز بس مشكلتي موقادره اجهز الاشياء الخاصه مثل الكريمات
والملابس الداخليه والقمصاان
تخنقني العبره كنت في بدي شوب وقالي راعي المحل هذه خاص بالمتزوجين
قلت له لالامابغاه..
اختي تعصب مني والله في سوق تسحبني لمحل الانجري مادخله
ونقعد نضارب..
واكثر من مره خواتي حاولي بس موووووقاده

مع ان اختي الي اصغر مني تجهز معي بس خلصة كل هل امور
ودي اخليها تشتريلي وارتاح بس مستحيه اقولها..؟؟
وبعد مره اختي الصغيره قالت لأختي المتزوجه اني ماشريت
هل اشياء جلست اختي تحاول فيني والله بكيت مابغى اشتريها..

مع اني بالحياة العامه عاديه وموخجوله لهل درجه..

حتى بالتجهيز موحاطه ببالي ابداا هل امور..

ايش الحل..

الله يكون بعونك..

طيب خلي اختك تشتري لك إذا تعرف ذوقك..

مع اني افضل انتي تختارين كل شي بنفسك..

وترى هل امر طبيعي لاتقلقين..

حبيبتي ماعليش بالاول كثير كدا يخجلوا

بس بعد الزواج بتكوني تشتري وحدك

انا امي الله يحفظها اشترت لي الاغراض هدي

مو مشكله لو استعنتي باختك عادي ياقلبي

يارب تفرحي ويتمم لك ربي على خير

واختك كمان

حتى انا كنت مثلك

لا والمشكله اخوي الكبير كان معي

وهو اللي ينقيلي اقمصه النوووم ههههههه

فششله من جد .. واختي اللي اصغر مني معي

اخذها وانا وجهي الوااااااااان .. بس بعد الزواج اقول الحمدلله اللي اشتريت

مو حلووه عرووسه وماعندك هالاشياااء ،،،،

غريبه انت مره ايش تستحين منه هذا شرع ربك وانت بتتزوجين وتشتري كذا عشان تعفي زوجك بعدين يمكن اختك ذوقها غير ذوقك روحي انت ومره بمره تتعودي واذا تزوجتي اختك كمان بتشتريلك

انصحك تشترين اغراضك بنفسك يعني على ذوقك انا اختي كانت بتشتري لي على ذوقها بس عييت انا احب الحاجات الناعمة والرااااايقة وهي تحب ملابس الرقاصات خخخخخخخخخخخخخ فرق كبير وبعدين حنا في القرن الواحد والعشرين ليش مستحية اشتري اغراضك وانبسطي وبعد الزواج بتتغيرين ويصير عادي

أختي المرأة فطرت على حب التزين والاغراء وحب الاهتمام بنفسها فما بالها مع زوجها؟؟؟ طبعا أكثر نصيحة تتجرأي وتشتري انت على ذوقك الحلو لأنه بكرة زوجك رح يطلب منك.
وكيف لو تعرفي البنات ايش بجهزوا هالايام قال شو بجهزوا كريمات للجسم والمناطق الحساسة للإغراء وللإثارة الجنسية وللحس والمص وغيره هدول ما فيهم حياء ماشي أما انت كتير هيك.

أتوكلي على الله ترى مو الحين الخوف خلية بعدين هههههههههههههههه
أعرف أخوف صح
حبيبتي أنا بلعكس أشتريت كل شي بس على إلي يلبسها والله ما لبستها إلا في الشهر السادس أو السابع من زواجنا

وزني الزايد

بسم الله الرحمن الرحيم

بصراحة وزني مره متعب نفسيتي مع ان انا مو مره متينة عمري 14 سنة
وممتلئة وكل صاحباتي و الي معاي في المدرسة وزنهم في 40 واكثر وحده 50 وانا وزني في 60 … وتعبت وانا احاول مع هالرجيمات .. حتى ابوي يقول لي انتي ادا تستمريي راح تكرشي و تصيرين ضخمة مع ان انا طويلة وجسمي مو مره

بس تخيلوا اشتريت من السنة الي راحت فستان اصغر من مقاسي مافي الا هذا المقاس كان واشتريته وقامت تقول اختي مو على مقاسك قلت لا بضعف وجيت رمضان وللحين ماضعفت انا وزني المثالي حسبته 48 .. يعني احتاج انقص 15 كيلو واحين تعرفون رمضان ( كل عام وانتوا بخير ) ابي رجيم حق رمضان تعرفون حتى صديقتي قلت ليها في القرقيعان راح اضعف وتشوفيني وحدة ثانيية .. لو سمحتوا لو تقدروا تكتبوا لي نظام غدائي باقي على الناصفة بسسس 10 ايام تقريبا ….. 🙁 والله متعقدة عندي ملابس كثير صغيرة علي وفيني كرشة حتى لما البس فستان واقعد احس كرشتي مره 🙁

حبيبتي واصليني ع الخاص
انا ومجموعة عضوات رح نبدأ دايت برمضان
ورح نشجع بعض
وبدنا جسسم جديد ونكون نحاف وحلوات
لانو كمان احنا تعبنا
اذا تحبي بتدأي معنا
هاد الموضوع

يادبدوبات خلينا نفاجئ الكل في العيد بالجسم المنحوت

موفقة حبيبتي

رفع

انا عندي حل يمكن ينقصك كيلو بالاسبوع
انك تمشي كل يوم 3 او 4 ساعة
مع تنظيم اكلك يعني شوي تقللي الدهون والسكريات
انا صارلي 2 اسبوع اتبعه ونقصت 2 كيلو وان شاء الله رح اكمل

غآليتي
قللي دهون وحآولي المشي بكثرة حآفظي على شرب المآء
موفقة

عليك بالنخاله

1- سوي دايت معتدل — انتبهي من الحرمان – راح توقفيه و تنفجعي
2- عن تجربة مافيه زي المشي و الرياضة تشد جسمك و تقويه و تصفي البشرة
3- أكثري من الماء خاصة بالجو الحار أو لما تعملي رياضة

و الأهم الأهم من هذا كله
خلي هالأشياء عندك نظام حياة — تسويها بدون ما تفكري أنك ماشية على نظام

لأنك وقتها لا شعوريا بتحسي بضغط نفسي و راد يفشل أي شي تسويه يكون مؤقت و يرجع لك أسوأ من أول

ساعدوني ازاي اتخلص من الشعر الزايد للابد بكل الجسم وبالوجه

انا ما بغدر اتحمل كل شهر انتف شعري فاجيت مرا سويتهن بالشفره فصارو سود وحتى بوجي صار عندي الي بدقق يشوف دقن..
ساعوني اذا حد بعرف طريقه بتبيض الشعر او اتخلص من الشعر نهائي فبليييز ساعدوني

بسم الله الرحمن الرحيم
حبيبت قلبي مافي طريقه ابد تزيل الشعر للابد …
حاليا الليزر .. وبعد فتره كم شهر يرجع …حتى الليزر يرجع الشعر
مع الوقت الخلايا تتجدد وتنمو … ماتموت …
يعني حاليا الليزر .. لكن يبيلك مكان معروف بسمعة ممتازه .. بغض النظر عن سعره ..
انتبهي من الكريمات اللي تستعمل لتشقير الوجه انتبهي بعد فتره بتلاحظين شعر وجهك يزيد .. اكثر من اول ويطلع بعد في اماكن جديده …
مانصحك فيها ..
انظف شيء الشمع .. لكن بيرهل البشره ..
والخخيط مؤلم …
شماليه كفو تتفلسف >>>>>>>>>>>>>> يعني الحل البنت تبي حل هههههههههه

الليزر حل لكن تشوفين عياده كويسه
بالتوفيق …

اختي شماليه مشكوره جدا من افادتك
ولكني لست معنيه بالليزر
ويسلمو عالنصايح التانيين

يا سلااااااااااااااام
تسلمون عالردووووووود
الصراحهه كتيييييير فدتونييييييي
انا مشكوره

فووووق لعيونك
الحال من بعضه

هههه عيشة البنات

اختى ان شاء اله فيه حل جدا حلو زيت النمل وهو ايرانى والزجاجه مرسوم عليها نمله كبيره ومكتوب جوبا ويوجد عند العطار تاكدى من انه اصلى وطريقه استعماله لابدان يزال الشعر من الجدور بالحلاوه مثلا ثم يدهن زيت النمل ويترك ساعتين ويغسل لمده 3ايام

الوزن الزايد في الحمل

انا يا بنات حامل في الشهر السابع وكل ماروح الفحص الدوري تقول الدكتورة عندك وزن زيادة اتبعي حمية ابتعدي عن النشويات حلويات وشكلاطات وركزي على الفواكه والخضار وانا بصراحة هاد هو اكلي العادي على الخضرة والفاكهة لكن على الفاضي الوزن يزيد 3.5 بالشهر
حتى الان زاد وزني 15 كيلو ولسة ما وصلت التاسع عملت حمية لكن الوزن لا نزل ولا ثبت لسة يزيد وايش الحل هل هناك رجيم مناسب للحامل او مشروبات ياريت تساعدونيكتييير تعبانة لدرجة اني احس جلدة بطني بتتمزع ياريت اللي مجربة او عندها خبرة تقلي شو العمل

مرحباااا حبيبتي
موضوعك راح يفيدنا كلنا
انا كمان عندي اسئله للي جربو الحمل
ليه حبيباتي يزيد الوزن كثير عند الحمل
وهل من جسم لجسم تفرق او على حسب الاكل ممكن تزيد الحامل لان قدامي بعض الامثله لحوامل مايسمنو ابدا واكلهم عادي بس اغلب الحوامل يسمنو كثييير نفسي اعرف لييييه
لاني داخله على زواج قريب ان شاء الله وصراحه ودي احمل على طول بس خايفه من زياده الوزن

اذا كان وزنك بيزيد برغم انك مهتمه بنظام الاكل تاكدي ان الزياده ذي مش تورم في الاقدام
لانه اذا تورم بالاقدام بيكون سوائل اكثير من شرب الماء والحركه واذا لسه مافي تورم فالزيده عندك طبيعي حاولي تمشي ساعه في اليوم وتشربي ماء بكثره .
لان زيادة الوزن بتختلف من وحده لاخره انا زاد وزني بحملي كثير حملت وزني 65 يوم
الولاد وصلت 100 والزياده كانت سوائل وبعد الولاده باسبوع رجعت 73 يعني وزني زياده طبيعي وبعد النفاس والان كل ومافي حركه طلعت 79 بعد الاربعين .
بس ان شاء الله بحملي هذا رح اهتم الان باكل الي بنفسي بس اخفف احط لي طبق صغير
يارب مايزيد وزني وانتي ابتعدي عن الممنوعات بشكل عام وامشي ربنا معك .

في اخصائية تغدية في المستشفى

عادتاً تعطي حمية للحوامل الي عندها سكر الحمل

سوي لج موعد

طبيعي يزيد الوزن في الحمل وعقب الولادة يقل

ولكن إنتي حاولي تقللي من الأكل الي يزيد الوزن بسرعة

الله يقومج بسلامة يارب