الوسم: القمح

إن زيت جنين القمح يحتوي على أحماض دهنية تمد الجسم بالطاقة والحيوية فتفيد في تحسين وظائف الجسم.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

اليوم ان شاء الله عزيزاتى سنحدثكم نحن

على مرض هاما جدا …
مرض نادر صعب التشخيص ..
يصيب الصغار بدرجة اولى ( فلذات قلوبنا الله يحفظهم ) و ايضا الكبار

هذا المرض معروف بعدة اسامى و لكن فى النهاية المعنى واحد

هو ما يعرف بــــ
الداء الزلاقى COELIAC DISEASE ، زلق الامعاء،
داء السيلياك، سيلياك سبرو، السبرو غير الاستوائي،سوء الامتصاص،
التحسس للقمح ومشتقاته، عدم تحمل القمح،
التحسس للغلوتين، عدم تحمل الغلوتين، اعتلال الأمعاء بالغلوتين،
المرض الجوفي La maladie coeliaque

سنحاول باذن الله ان نبسط فى شرح هذا المرض ،
حتى تحصل الفائدة باذن الله

لنبدا على بركة الله
ما هو داء السيلياك؟

هو اضطراب في جهاز الهضم يستمر مدى الحياة في أغلب الحالات
ويحدث عند الأشخاص المستعدين جينياً للإصابة,
ينجم عن عدم تحمل مادة تسمى الغلوتين توجد في القمح و كل ما هو مشتق من القمح.
لهذا يسمى حساسية القمح و ان كان الاصح هو حساسية الغلوتين

ما هـو الغلوتـيـن؟

هو مجموعة من البروتينات الموجودة في القمح أو الطحين
( مثل durum, kamut, semolina, spelt)
و هي موجودة بكثرة في وجباتنا اليومية.
التي تنتج عن عجن دقيق القمح بالماء
يعنى هو البروتين المخزن في الحنطة، والزوان، والشعير والذي يجعل العجين قابلاً للخبز
ما هــي أسبــابــه؟

سبب حدوثه هو رد فعل مناعي تجاه بروتين الغلوتين Gluten الموجود بشكل رئيسي في
القمح wheat، الشعير Barley، الشوفان، والـRye،
وبشكل أكثر دقة فإن رد الفعل المناعي يحدث ضد بروتين مشتق من الغلوتين يسمى الغليادين Gliadin.
مما يؤدى الى التهاب بطانة المعي الدقيق و تتسطح نتيجة تضرر النتوءات الشبيهة بالاصابع
( الزغابات التى تساعد على زيادة سطح امتصاص المواد الغذائية من الأمعاء)
المسؤولة عن امتصاص المغذيات .
وهذا سيؤدي بالطبع إلى أن تصبح الأمعاء غير قادرة على امتصاص العديد من المواد الغذائية الهامة والسوائل.

العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة بداء السيلياك :

*يعتبر العامل الوراثي من أهم الأسباب التي تزيد من فرص الإصابة بداء السيلياك genetic predisposition ،
حيث يشاهد هذا المرض في بعض العائلات دون غيرها.
*يصيب المرض جميع الأعراق، إلا أنه يلاحظ ارتفاع نسبة الإصابة به لدى العرق الأوروبي؛
حيث تشير الإحصائيات إلى أن المرض يصيب شخصا واحدا من أصل 133 شخصا في أوروبا الغربية.

و نذكر هنا أن الرضاعة الطبيعية لها حماية رائعة بكل معني الكلمة
من هذا المرض بمشيئة الله.

من يصــيــب اكثـر وفى اى مرحـلـه ؟

ممكن المرض بـداء السيلياك في أي عمر.

و الأطفال هم الأكثر عرضة لهذا المرض خاصة بين سن 1- 3 سنوات،
يصيبهم عادة بعد بدء تناولهم الأغذية الحاوية الغلوتين كالخبز،
لكنه قد يصيب في كثير من الحالات البالغين وأحيانا كبار السن

ففي الطفولة يحدث بعد الفطام وإدخال الحبوب
ويظهر غالباً بمظاهر كلاسيكية من إسهال وسوء امتصاص وفشل نمو.
يمكن أن يرى عند الأطفال الأكبر سناً بمظاهر غير نوعية مثل تأخر النمو.
غالباً ما تكون مظاهر سوء الامتصاص موجودة بالفحص ويمكن أن يوجد انتفاخ بطني خفيف.
يكون لدى الأطفال المصابين بالمرض فشل في النمو ويكون لديهم تأخر في كل من النمو والبلوغ مما يؤدي إلى قصر قامة في سن البلوغ.

عند البالغين تكون ذروة الحدوث في العقد الخامس وتكون إصابة النساء أكثر من الرجال بشكل طفيف.
تكون العوارض متنوعة بشكل كبير اعتماداً على شدة الإصابة ومدى امتداد إصابة الأمعاء الدقيقة.
بعض المرضى يكون لديهم سوء امتصاص واضح
بينما يتطور لدى آخرين أعراض غير نوعية مثل التعب ونقص الوزن وفقر دم بعوز حمض الفوليك أو بعوز الحديد.
و من الاعراض الاخرى:
قرحات فموية وعسر هضم ونفخة.وجه مصفر كثيرا يميل إلى الإخضرار؛

خـــطــــــوووورتــه

غالباً ما يتم تشخيص المرض في بداية ظهور اعراضه على انه مرض معوي او نزلة برد،
وأول اصابة يلحقها السيلياك بجسم المريض تكون في الأغشية المبطنة لجدار الامعاء
فيصيبها اصابة مدمرة فتتليف وتصبح غير قادرة على امتصاص الطعام
ومن هنا تنجم الخطورة،
و ذلك نتيجة لحالة عدم الامتصاص الغذائي للطفل المصاب فانه يعاني من نقص في احتياجات جسمه من كل المواد كالبروتين والكالسيوم والحديد وغيرها
فيقل وزنه بصورة واضحة عن الطبيعي وتنتفخ بطنه بشكل مبالغ فيه نتيجة لسوء الهضم الشديد الذي يتعرض له.
و انه من المنطقي ان يصاب الطفل في تطور سريع لظهور هذه الأعراض عليه
بلين العظام وتأخر ظهور الأسنان واصابته بأنواع شتى من الأمراض وبصفة دائمة نظراً لانهيار جهازه المناعي.

و يصبح الطفل عرضة لما يلي في حال عدم الالتزام بالعلاج:
سوء التغذية
فقر الدم
تخلخل العظام
بطء النمو الطولي
نقص الوزن
التعب والإعياء
قد يصاب الطفل بأمراض الغدة الدرقية
قد يصاب الطفل بالداء السكري الشبابي
و في حالات نادرة أورام الأمعاء

ما أهم أعراض داء السيلياك؟

الطبيب المختص هو وحده المؤهل لتشخيص هذا المرض معتمدا في ذلك
على وجود ثلاثة مقومات أساسية في المريض هي:

*ظهور أعراض المرض على المريض.
*وجود تبدلات نسيجية مميزة في القسم القريب للأمعاء الدقيقة

تتمثل بشكل أساسي بضمور الزغابات المعوية.

///عند الفحص الداخلي لأمعاء هؤلاء المرضى يكون زوائد الأمعاء ممحي كليا أو قرب ممحية.///

*حدوث تحسن سريع بعد وضع المريض على حمية خالية من الغلوتين.

يمكن ان يتأكد الطبيب من صحة التشخيص بأخذ عينة من الدم و إرسالها للفحص ، و يأخذ خزعة من المعي الصائم ( jejunum ) ( القسم الاوسط من المعي الدقيق ) و التحقق منها .
ملاحظة هاااامه جداااااا
لا يجب عليك أن تفترض أن طفلك قد يكون مصاباً بمجرد شكوك قد تساورك بعد قراءة هذه الصفحة
لأن هناك الكثير من الأمراض المتشابهة مع هذا المرض
كمتلازمة القولون المتهيج عند الطفل أو عدم تحمل اللاكتوز

نصـــائــــــح
و قبل الانتهاء من هذا الفقرة اريد ان اقدم لكم بعض النصائح
التي يمكن أن تساعد مريضداء السيلياكعلى مجابهة المرض

*يجب أن يدرك المريض أن العلاج الوحيد لمرضه هو الالتزام بحمية غذائية خالية من الغلوتين،
وأن عدم التزامه بهذه الحمية سوف يعود عليه بالضرر الجسيم.

*تحتوي العديد من الأغذية المعلبة على مادة الغلوتين، لذا ينصح مريض داء السيلياك بقراءة محتويات جميع الأطعمة قبل شرائها.

*تحتوي بعض الأدوية على مادة الغلوتين،
فإذا راود المريض شك بشأن العلاج الذي يتناوله فينصح بسؤال الشركة المصنعة عن محتويات العلاج، وحاليا أصبح هذا الأمر ممكنا عن طريق الإنترنت.

*عند تناول المريض الخبز أو الأطعمة الأخرى الخالية من الغلوتين يجب أن يكون على دراية بالكميات المسموح له بتناولها،
ذلك أن بعض الأطعمة وإن كانت خالية من الغلوتين لا يسمح للمريض إلا بتناول كميات محدودة منها.

*الحمية الخالية من الغلوتين لا تعني أن يتناول المريض طعاما غير متوازن،
بل المقصود أن يأخذ المريض بالتنويع في الأطعمة، ويتناول كافة أنواع الأغذية من ألبان وبروتينات وأرز وفاكهة وخضروات باستثناء تلك التي تحتوي على الجلوتين.

*لا بد أن يحرص مريض داء السيلياك على تناول المكملات الغذائية التي يصفها له الطبيب،
وخصوصا تلك التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، وذلك حتى يقي نفسه من الإصابة بهشاشة العظام.

*يجب أن يدرك المريض أن التزامه بالحمية الغذائية الخالية من الغلوتين سوف يقيه من الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.

[COLOR="DarkRed"][/COLOR]السلام عليكم ورحمة الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيلسَــآن موضوع مفيد يعطيك العآفيه غلآي ننتظر جديدك ودي لك

الله يعافيك اختي الكريمة

وكل الشكر لمرورك اللطيف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورالقرآن60 جزاك الله خيرا موضوع مميز ومفيد تقييمي وتحياتي لك

مشرفتنا اللطيفة نور

الشكرا لك يا غالية لتقديرك موضوعي وتقييمه

ودي لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فافا الجلاصي تقييمي لكي بالنجوم

مشرفتنا فافا

الاروع مرورك يا غالية

شكرا للتقييم

مع ودي

جنين القمح من أهم المكملات الغذائية التي تفيد الجسم وتحميه من كثير من الأخطار وقد قرأت مواضيع عده عن أهمية جنين القمح وأستطيع أن أذكر لكم بعض مما قرأته عن فوائده الجمه

– خفض الوزن الزائد ومنع تراكم الدهون وتشحم الكبد.
– خفض الكوليستيرول والسكر في الدم .
– علاج حالات العقم عند الرجال وبعض حالات النساء.
– تجنب تصلب الشرايين وأمراض القلب والجلطات وتكون المياه البيضاء علي العين .
– تأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن وهشاشة العظام وشيب الشعر .
– رفع المناعة والحماية من الإصابة بالأورام وعلاج أنواع عديدة من السراطانات حسب آخر الأبحاث الأمريكية لعام 2024.
– تسريع نمو الأنسجةللصغار وبعد العمليات الجراحية.
– زيادة النمو العقلي والإدراك للأجنة والأطفال حتي سن البلوغ .
– زيادة سرعة رد الفعل وحسن إتخاذ القرارات وزيادة الثبات الإنفعالي.
– زيادة الطاقة العضلية لتجنب الإجهاد مع منع حدوث التقلصات العضلية لآداء رياضي متميز .
– الحماية من الإصابة بمرض الزهايمر .
– تنظيم وظيفة الأمعاء والتليين الطبيعي .

وهذه دراسة نشرتها وكالة الأنباء السعودية وأنقلها لكم أيضا

أكد باحثون ان جنين القمح يسهم في تزويد الرياضيين بالعناصر الغذائية الضرورية لهم‏‏ كما
يساعد البدناء في انقاص الوزن‏‏ وهو وسيلة قيمة للنهوض بصحة الاطفال ونموهم السريع‏.‏

وأفاد الدكتور محمود الشربيني أستاذ الحالات الحرجة بجامعة بنها الذي أعد هذه الدراسة
البحثية أن جنين القمح غني بالاحماض الامينية مما يحسن القدرة علي التحمل ورد الفعل لدى
الرياضيين ويحسن كفاءة التنفس والدورة الدموية‏‏ وهو في نفس الوقت يسهل انقاص الوزن دون
التعرض للأنيميا فيعطي أحساسا بالشبع عند تناول ملعقة مع كوب ماء قبل تناول الوجبة الغذائية‏‏
مع اعطاء طاقة للجسم وأداء الحركة بما يقلل الدهون‏.‏

طريقة الاستخلاص : العصر على البارد .
مد ة التخزين : 6 – 8 شهور (ينصح بحفظه فى زجاجات غامقة وى الثلاجة حيث أن زيت جنين القمح حساس جدا للأكسدة والضوء وسريع التأثير والتلف .

مواصفات : لون : عنبرى – بنى – رائحتة قوية
معامل التصبن 3.3
التركيب الكيميائى :الاحماض الدهنية الطليقة 0.8%

دهون حمضية : أوليك 31-33% – بالميتيك 12-13% – بالميتيك 56% – لينولينيك 1%.
درجة الحموضة والقاعدية: 4.25
فيتامينات : كل 100 ملجرام من الزيت تحتوى على 380 وحدة قياس دولية من فيتامين e

فيتامينات أخرى a-d – e – b1-b2 –b3 –b6
مواد أخرى : أحماض دهنية – بروتينات – أملاح معدنية

خصائص واستخدامات :
يستخدم كمادة غذائية لمحتواه العالى من الفيتامينات والبروتينات والاحماض الامينية الهامة والغنى بالاملاح المعدنية – وهو عالى القيم الغذائية يساعد على رفع وتحسين المستوى الصحى العام .

لمحتوى الزيت العالى من الاحماض الدهنية والاساسية فالاملاح المعدنية فاستخدام زيت جنين القمح كغذاء – فهو مهم للجهز الدورى والقلب – والجهاز العصبى الارادى – المناعة العامة للجسم – والمحافظة على خلايا اجهزة الجسم فى حالة صحية تتناسب مع مهام ووظائف خلايا أعضاء الجسم المختلفة .

مضاد هام للأكسدة – ومحفز نشط لاعادة ترميم الخلايا الجلد والانسجة المجهدة والمتهالكة أو التالفة لذلك لاتخلو المستحضرات التجميلية والعلاجية المحترمة من زيت جنين القمح لعلاج مشكلات للبشرة والجلد والشعر.

يستخدم زيت جنين القمح فى لمحتواه العالى من فيتامين e كمحفز لتنشيط تكوين وترميم خلايا الجلد التالفة والمجهدة والمصابة .

يستخدم أيضا فى تفتيح البشرة بصفة عامة – والمناطق الداكنة من البشرة بصفة خاصة – وازالة علامات وخطوط البطن واثار الجراحة والحوق السطحية .
له تأثير مهم كمضاد التهابات الجلد الموضعية .

استخدامات / نتائج :
. البشرة الجافة .
. تشققات البشرة.
. الاكزيما والهرش.
. علاج شيخوخة الجلد المبكرة.
. ازالة آثار شد الجلد بعد انقاص الوزن والحمل المتكرر.
. حروق الشمس والحروق بصفة عامة .
. أثار الجروح .
. مكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول بالدم .
. ضعف الدورة الدموية الطرفية (قصور الدورة الدموية فى الاطراف).
. يساعد على تحسن فى أداء الغدد الليمفاوية الكسلة (خمول وقصور فى وظائفها).
.لازالة الارهاق من عضلات الجسم المرهقة .

طريقة الاستخلاص : العصر على البارد .
مد ة التخزين : 6 – 8 شهور (ينصح بحفظه فى زجاجات غامقة وى الثلاجة حيث أن زيت جنين القمح حساس جدا للأكسدة والضوء وسريع التأثير والتلف .

مواصفات : لون : عنبرى – بنى – رائحتة قوية
معامل التصبن 3.3
التركيب الكيميائى :الاحماض الدهنية الطليقة 0.8%

دهون حمضية : أوليك 31-33% – بالميتيك 12-13% – بالميتيك 56% – لينولينيك 1%.
درجة الحموضة والقاعدية: 4.25
فيتامينات : كل 100 ملجرام من الزيت تحتوى على 380 وحدة قياس دولية من فيتامين e

فيتامينات أخرى a-d – e – b1-b2 –b3 –b6
مواد أخرى : أحماض دهنية – بروتينات – أملاح معدنية

خصائص واستخدامات :
يستخدم كمادة غذائية لمحتواه العالى من الفيتامينات والبروتينات والاحماض الامينية الهامة والغنى بالاملاح المعدنية – وهو عالى القيم الغذائية يساعد على رفع وتحسين المستوى الصحى العام .

لمحتوى الزيت العالى من الاحماض الدهنية والاساسية فالاملاح المعدنية فاستخدام زيت جنين القمح كغذاء – فهو مهم للجهز الدورى والقلب – والجهاز العصبى الارادى – المناعة العامة للجسم – والمحافظة على خلايا اجهزة الجسم فى حالة صحية تتناسب مع مهام ووظائف خلايا أعضاء الجسم المختلفة .

مضاد هام للأكسدة – ومحفز نشط لاعادة ترميم الخلايا الجلد والانسجة المجهدة والمتهالكة أو التالفة لذلك لاتخلو المستحضرات التجميلية والعلاجية المحترمة من زيت جنين القمح لعلاج مشكلات للبشرة والجلد والشعر.

يستخدم زيت جنين القمح فى لمحتواه العالى من فيتامين e كمحفز لتنشيط تكوين وترميم خلايا الجلد التالفة والمجهدة والمصابة .

يستخدم أيضا فى تفتيح البشرة بصفة عامة – والمناطق الداكنة من البشرة بصفة خاصة – وازالة علامات وخطوط البطن واثار الجراحة والحوق السطحية .
له تأثير مهم كمضاد التهابات الجلد الموضعية .

استخدامات / نتائج :
. البشرة الجافة .
. تشققات البشرة.
. الاكزيما والهرش.
. علاج شيخوخة الجلد المبكرة.
. ازالة آثار شد الجلد بعد انقاص الوزن والحمل المتكرر.
. حروق الشمس والحروق بصفة عامة .
. أثار الجروح .
. مكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول بالدم .
. ضعف الدورة الدموية الطرفية (قصور الدورة الدموية فى الاطراف).
. يساعد على تحسن فى أداء الغدد الليمفاوية الكسلة (خمول وقصور فى وظائفها).
.لازالة الارهاق من عضلات الجسم المرهقة .

هل تريدين طريقة فعالة للوصول إلى الرشاقة التي تطمحين إليها وصحية في نفس الوقت؟… جربي هذه الطريقة الآمنة والصحية.

تناولي ملعقة كبيرة من جنين القمح قبل كل وجبة، ثم اتبعيها بكوب ماء، أو أضيفي ملعقتين كبيرتين من جنين القمح إلى كوب زبادي صباحا ومساء.

ويعتبر مزيج الزبادي مع جنين القمح وجبة صحية متكاملة خاصة في العشاء، لأنه سيشعرك بالشبع والامتلاء.

ويعتبر زيت جنين القمح من أغنى الزيوت احتواء على فيتامين هـ , كما أنه يحتوي على نسبة عالية جدا من فيتامين أ و فيتامين د , وكذلك فهو غني بالبروتين والليسيثين والأحماض الدهنية الأساسية مثل اللينوليك والأوليك. ويحظى زيت جنين القمح بشهرة واسعة نظرا لفوائده على الجلد , وبالتالي فقد دخل على نحو متزايد في صناعة منتجات العناية بالبشرة , وكذلك فإن له خصائص مضادة للأكسدة , ويعمل على تعزيز جهاز المناعة , وله خصائص مضادة للشيخوخة ومطهر واسع المدى. كما يدخل أحيانا في الطهو.

فوائد زيت جنين القمح

1. فوائد زيت جنين القمح للشعر:
يعمل زيت جنين القمح على ترطيب الشعر , فهو يعمل على ترطيب الشعر خاصة إذا كان طويلا ويعاني من التقصف في نهاياته , بالإضافة إلى أنه يعمل أيضا على الوقاية من تساقط الشعر والصلع.

ويحتوي زيت جنين القمح على مجموعة من الفيتامينات , مثل فيتامين هـ الذي يمتصه الشعر بسهولة , كما أنه قد يعمل على تعزيز نمو خلايا الجلد. كما يحتوي زيت جنين القمح على السكوالين وهو حمض دهني غير مشبع , ووفقا لأحد الدراسات التي أجريت في عام 2024 فقد وجد أن زيت سمك كبد القرش هو أغنى المصادر الغنية بالسكوالين (لقراءة المزيد عن فوائد زيت السمك إقرأ هذا المقال) , إلا أنه قد تم العثور على هذه المادة أيضا في الزيوت النباتية ولاسيما في زيت جنين القمح , حيث يمتص بسهولة في الجلد والشعر , ويستخدم هذا المركب حاليا في منتجات العناية بالبشرة.

يحتوي أيضا زيت جنين القمح على مجموعة كبيرة من فيتامينات ب متمثلة في فيتامين ب1 و ب2 و ب3 و ب6, وتعمل هذه الفيتامينات على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس ومن ثم زيادة نمو الشعر. ويلعب فيتامين ب6 دورا كبيرا في تكوين إل-سيتستين في خلايا الشعر. ففي دراسة نشرت في "مجلة العلوم الجلدية" في يونيو 2024 , أظهرت فيتامين ب6 والسيستين دورين كبيرين كمكملات غذائية للشعر في تجارب أجريت على الفئران.

ويمكن استخدام زيت جنين القمح وحده بالتدليك ببضع قطرات من زيت جنين القمح في فروة الرأس , أو توضع في الأماكن الأكثر وضوحا التي فيها الشعر خفيف , ويمكن استخدامه يوميا , وحتى إذا لم ينمو الشعر , فسيترك شعرك صحيا. كما يمكن أيضا خلطه ببعض الزيوت الأخرى , حيث يمكن استخدامه مع زيت الصبار وحليب جوز الهند.

2. فوائد زيت جنين القمح للصدر:
يقال أن زيت جنين القمح يمكن أن يساعد في تكبير حجم الصدر , حيث أنه غني بفيتامين هـ , الذي يعمل على زيادة تدفق الدم نحو أنسجة الثدي , وبالتالي فهو يغذي أنسجة الثدي بشكل جيد بالأوكسجين الضروري لعملية التمثيل الغذائي , وبالتالي زيادة حجم الصدر.

ورغم أن هناك الكثير من النصائح لاستخدامه لتكبير الثدي , إلا أنها في النهاية لا ترتقي ولا تعتمد على نتائج حقيقية , بل أن هناك الكثير من النساء عانين من أضرار سلبية عند استخدامه , حيث قال بعضهم أن حجم صدورهن قد قلت عما قبل.

3. فوائد زيت جنين القمح للبشرة:
أصبح زيت جنين القمح أحد أكثر الزيوت شعبية في مجال العناية بالبشرة , بسبب احتوائه على نسب عالية من فيتاميني هـ و د , كذلك فإنه يحتوي على البروتينات ومضادات الأكسدة , وهو أيضا مناسب لجميع أنواع البشرة , ويستخدم لعلاج الكثير من مشكلات البشرة كما يلي:

4. فوائد زيت جنين القمح للأطفال:
يحتوي زيت جنين القمح على نسبة عالية من فيتامين هـ والفيتامينات والمعادن المفيدة والضرورية لغذاء الطفل , وكذلك يمكن استخدامه كبديل لزيوت الطبخ التقليدية , أو في السلطة , ويمكن إضافته إلى الزبادي أو عمل خليط من الجبن ووضعه في شريحة من الخبز. ويوصي الخبراء بأن يكون المقدار اليومي للأطفال ملعقة كبيرة واحدة , ومع ذلك فلابد من استشارة الطبيب أولا. ولاينصح بزيت جنين القمح للأطفال الرضع دون 9 أشهر.

5. فوائد زيت جنين القمح للجنس:
لا يعد زيت جنين القمح منشط جنسي تحديدا , إلا أنه يحتو على نسبة عالية من فيتامين هـ الذي يعمل كمضاد للأكسدة والتي تعمل بدورها على حماية الجسم من خطر الشقوق الحرة. ويساعد أيضا فيتامين هـ على توازن هرمون الاستروجين عند النساء , حيث يساهم هذا في علاج مشاكل إضطرابات الدورة الشهرية , مثل القلق والصداع وتقلب المزاج وبالتالي فهو يساعد على تحسين الدافع الجنسي لديها.

أضرار زيت جنين القمح

إذا كان لديك حساسية من القمح , فيجب أيضا تجنب استخدام زيت جنين القمح والمنتجات التي تحتوي عليه. بجانب أن زيت جنين القمح يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ والذي يمكن أن يدخل في تفاعلات مع بعض الأدوية الأخرى مثل الأسبرين , ولذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل الإقدام على تناوله حتى لا يحدث تفاعلا مع بعض الأدوية خاصة أدوية السكر وسيولة الدم والكوليسترول. وكذلك ينصح أيضا باللذين يعانون من الحساسية للعطور أو المواد الحافظة من تجنب استخدامه.

أما بالنسبة للأعراض الجانبية التي يمكن أن يحدثها زيت جنين القمح فهي , تهيج أو احمرار الجلد , فإذا حدث هذا , استشر الطبيب فورا , ويمكن أيضا أن تحدث في حالات نادرة جدا بعض الأعراض الأخرى , مثل الطفح الجلدي وصعوبة التنفس , وتورم الجلد وخاصة الوجه.

** ** **منتج زيت جنين القمح النقي