الوسم: المتحركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نقلت لكم طريقة عمل مكرونة بالباشميل بالصور المتحركة لذيذة ومجربة

المقادير

نصف كيلو لحم مفروم
بصلة كبيرة مقطعه مكعبات
3 فصوص ثوم
2 حبة طماطم متوسطة
1 حبة فلفل أخضر رومي متوسطة
1 حبة فلفل أخضر
3 ملاعق طعام صلصة
بهارات المفرومة (كمون-ملح-فلفل أسود-كزبرة ناشفة-ملح أجينو موتو-هيل مطحون)
كيس مكرونة سباغيتي
ملعقتين طبخ زيت لسلق المكرونة+ماء+ملح وفلفل أسود

الباشميل

ثلاثة كاسات كبيرة حليب
ثلاثة أرباع كاسة الجبنة الكبيرة زيت
كاسة كبيرة دقيق+ 3 ملاعق طبخ مليانة دقيق
واحد مكعب ماجي-ملح-فلفل أسود
بيضة لدهن الوجه

الطريقه

أولا لعمل المفرومة

نضعها في طاوة كبيرة مع البصل والثوم..ونتركها لمدة 10 دقائق على نار هادية..ثم نقلبها جيدا ونتركها الن أن يختفي لون المفرومة الأحمر وتبدأ في النضج..ثم نضيف الطماطم والفلفل الرومي والفلفل الأخضر والصلصة والبهارات كالتالي:

انتبهو: الصورة تتحرك

ثانيا لتحضير المكرونة

نضع ماء في قدر لحد الغليان..ثم نضيف الزيت والملح والفلفل ثم المكرونة (نكسرها من النصف)..وعندما تنضج بعد 10 دقائق (يفضل تحريكها بالشوكة بين فترة وأخرى حتى لا تلتصق)..نصفيها ونغسلها بماء بارد لإزالة النشا الزائد كالتالي:

ثالثا لتحضير الباشميل

نسخن الحليب في قدر..وأثناء ذلك..نحضر قدر أكبر ونحمي فيه الزيت..وعندما يحمى..نضيف الدقيق مع التقليب مباشرة وعلى نار هادئة لمدة دقيقتين..ثم نقفل النار..ونضيف الحليب الساخن بالتدريج..أولا يضاف كمية حليب بسيطة ثم نحرك باستمرار وبسرعة وعندما يمتزج الدقيق مع الحليب نضيف كمية جديدة من الحليب وهكذا حتى نحصل على قوام كريمي للباشميل كما هو موضح في الصورة القادمة..ثم نعيده على نار هادئة ونحرك باستمرار لمدة دقيقة ثم نضيف الماجي والملح والفلفل الأسود ونقلب لمدة دقيقتين ونرفعه من على النار كالتالي

رابعا لتحضير الصينية

ندهن صينية بيضاوية بالزيت ثم نفرش طبقة من الباشميل وفوقها نصف مقدار المكرونة ثم جميع خلطة المفرومة ثم النصف المتبقي من المكرونة..ثم الباشميل مع مساواة السطح ودهنه بالبيضة المخلوطة بقليل من الفلفل الأسود..ثم ندخلها فرن ساخن بدرجة 190 من أعلى ومن أسفل وإذا كان الفرن مروحة بدرجة 150 حتى يحمر الوجه…تترك حوالي ربع ساعه قبل التقديم حتى تهدأ

على بشرة جاهزة مدت عالجفن شادو سيلفر فضي

زي ماقريتم في العنوان ..

اللي تجد في نفسها الكفاءة تبلغني .. أخوي سكرتير أحد المشايخ وهم الان بصدد انشاء موقع بناتي اسلامي .. فلذلك يحتاجون اللمسة البناتيه يعني ذوقنا حنا يالبنات .. في الموقع ..وفي نفس الوقت عمل يكون طيب واحترافي .. مثلا الشيخ نزل له إصدار شريط جديد يبغون للشريط بنر في الموقع .. وتصميم للكاسيت وووالخ ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طريقة واضحة ومفيدة لرموش جميلة ..
وإليكِ الطريقة بالصور
الأولى …
استخدمي مُنظم الرموش (الذي يشبه المقص )
رتبي الرموش بوضعها بين القطعتين البلاستيكيتين
وبالراحة عليها لا تتقطع
اليكم الصوره
</B>

الثانية
ارسمي خط بالكحل على الجفن على امتداد العين
ثم اسحبي بإصبعك للأعلى لنشر اللون لعمل ظل للرسمه
اليكم الصوره

الثالثة..
ضعي الماسكارا على بدايات منبت الرموش
واسحبيها إلى أطراف الرموش و حركيها يمينا ويسارا
لتتخلل بين الرموش ثم للأعلى
اليكم الصوره

الرابعة..
للرموش السفلى ضعي خط من الماسكارا أفقي
على الرموش من اليمين لليسار و العكس ،
ثم نفس طريقة الرموش العليا خللي فرشاة
الماسكارا بين الرموش من منبتها إلى الأطراف
اليكم الصوره

عندما تنشف الماسكارا أعيدي الكرة
من جديد لتكون بلون أغمق وجذاب
اليكم الصوره

بس مافي صور

مرحبـآإ ~
جــايبه لــكم ميك اب الســتينات
واكــيد على ستـايل رمز السـتينات الاســطوره (مـارلين مونرو) ..

وهذي هي عارضتنـــ ااا الـــيوم :

طبعـــ اااً اول شي تسوين الاســـــ اااس وبعده تحــطي اللون الفـــــ اااتح على كــــ ااامــل الجـــــفن ..

وزعيــه بيديك اذا حبيتي . وترا مـــافيه زي الاصبع يوصل لكل الزوايـــــ ااا ..

بعده تحطي الاضـــاءه على عظمه الحــاجب الـــبارزه تحت الحواجب مبــاشره ..

بعدهــ ااتحطي الرموش ..

بعدهــا تحددين عظمه العين عشـــان تبرز ..

بعدهـــا تحطي ظل مضي وهنا استخدمــت . خبيــره التجميـــــل ..

ظل خلطتـــــه مع مـــاء !!!

اكـــيد تعرفونــه ؟؟

تحطينــــه من زاويه العين الداخليه للطرف بس مو تتعدين الحدود اللي سويتيها لما حددتي عظمه حاجبك .أوكيـــــ ؟

هنا لازم تدمجون الظلال يعني مايــكون بينهم حدود واضحه ابد ..

هـــنا تحطي البلاش وصولاً لمنـــ ااابت الشعر اذا كان ينــــاسب وجهــك ..
اوتحتــــها مبـــاشره اذا ودك تقســـــمين وجــــهك (كل وجه وله اللي ينـــاسبه )

الروج :هنـــا رسمت بالمحدد اول شي ووزعتـــه على كــامل الشـــفه

بعدين حطــت القــلوس او الملمــــع

طـــبقه من المـــسكره ..

ولازم تفـــككو الرـمــــوش المتلاصقه

بعديـــن ترســمي خط فـــوق الرمـــوش بالايلـــينر ..

بعدين ترسمــي حواجــبكِ وهالفتــره كــانت موضه الحواجب المقـــوسه ..

واخــر شي اذا ودكِ تحــطي الشامه فـــوق الـــشفه على الخــد على الذــقن أي حتـــه عاوزينــــهــ

عجبني كثيرررر

إليك نصائح مفيدة و تمارين رياضية بالصور للرشاقة، تجنبك زيادة الوزن بعد الزواج .
بعد شهور قليلة من الزواج تلاحظ المتزوجات إمتلاء الجسم مع بروز الأرداف وظهور الكرش ،
وتتفاقم المشكلة مع إهمال البوادر الأولي ، لتصبح الشكوي العامة كيف أتخلص من وزنى بعد الزواج، حينها تصاب المرأة بالاكتئاب الذي يدفعها للبحث عن حلول جذرية وسريعة للمشكلة ،
الأمر الذي يسبب اكتئاب وسمنة ، وتدخل حواء في دوامة تنعكس بشكل سلبي على صحتها الجسدية والنفسية .
وبالبحث عن الأسباب التى تزيد من خطر السمنة هى اضطرار بعض السيدات العاملات إلى ترك العمل بعد الزواج للتفرغ لشئون المنزل والحياة الأسرية ،وكمحاولة منهن للقضاء على وقت
الفراغ الطويل يلجأن لمشاهدة التليفزيون وتناول الطعام لساعات طويلة أمام البرامج والأفلام دون
القيام بالحركة اللآزمة.
لحرق الدهون
فطبيعي أن يزيد الوزن بعد أن تعود الجسم على الحركة والنشاط اليومي ، وللتغلب على سمنتك الطارئة يمكنك اتباع بعض التمارين الرياضية للحصول على جسم متناسق ولا تدعي نفسك لشبح السمنة.