انا الجاني وانا المسؤول >>> هلو ميتو قصائد 2024.

انا الجاني وانا المسؤول >>> هلو ميتو


انا الجاني وانا المسؤول

تعب القلب وتعب حامله

مليت اكره انسان ولاكني اجامله

يحبني وانا مستحي بالحقيقة اصارحه

بالطيب يعاملني وانا بالجفا اعامله

يسال عن احوالي وانا ماتهمني احواله

لكن الحين يادنيا انا المخطي وانا الغلطان

يادنيا كثر شعر راسي انا الحين ندمان
اعتذر له ؟ او اصارحه ؟

او اعترف له باني ماكنت معه انسان

او اقوله سامحني تراني الحين باحييل ولهان

لو اقوله اسف بعدك الحزن جاني

بيقبل عتذاري ؟ بعد عرف اني اناني

واني المخطي واني الغلطان واني الجاني

او اهوون اعتذر واقوله هذا الله استجابلك

يوم قلت عسى الله يبتليك بما بلاني

يسلمو……….
الله يسلمك
روووووووووووعهـ
وأحــــــــلى تقييم لأحــــــــلى هلوو
يسلمووووووووووو
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
كلمات جميلة جدا
روووعه.خليجية

الخبز هو المسؤول عن السمنة !! -للرجيم 2024.

الخبز هو المسؤول عن السمنة !!

اخواتي العزيزات …

تفيد الابحاث الى ان للخبز اثر مياشر في اتساع محيط الخصر وازدياد الوزن . فقد تبين ان

الخبز الابيض والمعجنات هي التي تتصدر قائمة الاغذية التي تسبب السمنة فقد قام فريق

من ا لباحثين في جامعة بوسطن الامريكية باجراء دراسة شملت خمسمائة شخص ولمدة

3 سنوات قد تبين ان الاشخاص الذين يتناولون كميات اكبر من الخبز الابيض وغيره من

الحبوب المطحونة والمكررة هم من يعانون الكرش والسمنة اكثر من اقرانهم ممن يستهلكون

كميات اقل من الحبوب المذكورة .

لكن يبقى السؤال المهم هو لماذا يعد الخبز الابيض سيئا لهذه الدرجة ؟

يعزى العلماء السبب الى ان هذه الحبوب المطحونة تتحول الى سكر بمجرد دخولها الى

جسم الانسان مما يجعل مستويات الانسولين ترتفع في الجسم لكي تقوم بحرق كمية

السكر الموجود في الدم وتخزينها في خلايا الجسم وعادة ما تكون الخلايا الموجودة

فوق المعدة هي المكان الامثل لخزن هذه الكميات من السكر هذا الامر ينطبق فقط على

الخبز الابيض اما تناول الخبز ذو الحبوب الكاملة فهو جيد للجسم اذ انه يؤدي الى الوقاية من

الاصابة بمرض السكر (النوع2)كما يخفف من احتمالية الاصابة ببعض انواع السرطان

وامراض القلب .

(تقبلوا تحياتي وبانتظار ردودكم على الموضوع عزيزاتي)(منقول)

خليجيةخليجيةخليجية

معقـــــــــــــــــــــــوله !!!


,.
’,
جزاك الله خير
موضوع رائع وطرحك راقي ..
نعومه..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هل المسؤول المجتمع اوالأنسان ؟ سؤال مجاب 2024.

هل المسؤول المجتمع اوالأنسان ؟

سلام بنات ما هو سبب تغير الانسان من انسان هادئ وطيب الى شخص منافق وشرس هل هو سبب تغيره الانسان نفسه او سببه تغيره المجتمع دائما عندما يكون هناك مناقشات حول تغير الانسان اقول لهم ان الانسان هو الدي يتغير لكن هناك دائما من يعارض رائي وانتي ما هو رائيكي ؟

لو انسان اراد يغير نفسه ما احد يقدر يوقفه
المجتمع له الدور الكبير لان الانسان لايمكن ان يضر الاخرين الا اذا اصيبة بضرر كبير
ولاتنسي ان كما تدين تدان يعني الى يصنع الخير يلاقي الخيير والشرير دائما الله بيسر الاشر من
انا عن نفس لما اعمل شئ لله سبحان الله القا البرك واذا انا اعملت العكس بلاقى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذات الوردات الاربعه خليجية
المجتمع له الدور الكبير لان الانسان لايمكن ان يضر الاخرين الا اذا اصيبة بضرر كبير
ولاتنسي ان كما تدين تدان يعني الى يصنع الخير يلاقي الخيير والشرير دائما الله بيسر الاشر من
انا عن نفس لما اعمل شئ لله سبحان الله القا البرك واذا انا اعملت العكس بلاقى

جزاكي الله الف خير

التغيير من المجتمع اكيد
الانسان ع طبيعته اذا طيب وحبوب بيضل على ماهو عليه لان هاذي حاجه مزروعه في داخله

والمنافق والكذاب نفس الشي

لاكن الي يغير هو المجتمع نفسه

اظن والله اعلم الانسان هو المسؤول عن تصرفاته مش يعني لو غلط معه انسان يحمل جميع الناس المسؤولية ويعاملهم بعد دلك بنفاق
لا الانسان لازم يميز مع مين يتصاحب ومع مين يتعامل وحتى ادا كان في عمل ما ومع عدة اشخاص فلابد له ان يكون هو نفسه انسان محترم وخلوق وخصوصا يثبت شخصيته وملم بكل امور الحياة ويقدر الظروف
يتدخل في تغير الانسان كل من
الله
او المجتمع
او نفسه
او الشيطان
عوامل كتيرة تلعب دور في التغيير و في النهاية الله هو مقلب القلوب و الاحوال.

مرض الشراهه*الفراغ الداخلي هو المسؤول& 2024.

مرض الشراهه*الفراغ الداخلي هو المسؤول&

مرض الشراهة: الفراغ الداخلي هو المسؤول

بعكس الفكرة الشائعة، فإنّ المصابات بمرض البوليما، أو الشراهة المرضيّة، لسنَ بدينات. هنّ لا يتلذذن بالطعام، بل يأكلن بشكل هستيري بهدف ملء فراغ كبير يجتاحهنّ من الداخل. "البوليميا مثلها مثل الأنوركسيا، أو فقدان الشهية المرضي، نوع من إضطرابات السلوك الغذائي التي تطال النساء. وإن كانت المصابات بالأنوركسيا يحاولن بناء شيء من القوّة الداخليّة من خلال نبذ الطعام، فإنّ المصابات بالبوليما، على العكس تماماً من ذلك، يحاولن ملء فراغ معيّن من خلال الطعام. "لكن حين يمتلىء هذا الفراغ، لا يجدن وسيلة أخرى للتحرر إلا من خلال التقيوء لإفراغ كل ما يوجد في أمعائهنّ"، يشرح الطبيب النفسي سمير طالب.هكذا، تدخل المريضة في حلقة مفرغة ومأساوية: نوبة من الأكل ثمّ تقيؤ، ثم نوبة من الأكل ثمّ تقيؤ… ما يستدعي مساعدة طبية حتميّة، خصوصاً أنّ هذا المرض يطال بين 5 و10 في المئة من النساء في العالم. "من بين عشر مصابات بالبوليميا، حالة أو حالتان فقط يزيد وزنهما، في حين أنّ الأخريات يكنّ مهووسات بحساب السعرات الحراريّة، والوقوف على الميزان. الخوف من البدانة هو سبب أساسي في إضطراباتهنّ"خليجيةخليجيةخليجيةخليجية، يشرح الطبيب.تصاب بالبولميا بشكل الشابات بين الـ 18 والـ 25 عاماً. وأبرز أعراض المرض هو رغبة هستيرية بالأكل من دون توقّف، تليها نوبة تقيؤ للتخلّص من كلّ ما دخل إلى الجسم. "أبرز عوارض البوليميا هي النوبة وتلك الرغبة غير المحتملة في الأكل من دون توقّف. ونوبة التهام الطعام عند المصابة بالبوليميا، لا تعني الجلوس على المائدة وتناول الطعام، بل رغبة جارفة بأكل أي شيء يقع تحت يديها، كأنّها مدمنة على المخدرات. وحين تصاب بالنوبة، تأكل المريضة بشكل قد يصل الطعام إلى باب معدتها من دون وعي. وحين تنتهي نوبة الأكل، تصاب المريضة برغبة شديدة في البكاء، وشعور بالخوف والذنب، فتجبر نفسها على تقيؤ كلّ ما أكلته للتو. و"يمكن أن يتكرر هذا أكثر من مرتين في اليوم"، يشرح الطبيب.ولأنّ المصابات بالبوليميا يجهدن في إخفاء الأمر عن عائلاتهنّ، يمكن الإستدلال على هذا المرض من خلال مؤشرات عدة أولها النحال، وهزال الوجه، والألم الدائم في المعدة والحلق، وجفاف في البشرة، وشعور دائم بالدوار، وتخلل في الأسنان بسبب الأحماض المعوية. "لا يجب أن نقارن بين الشراهة المرضية، والشراهة العادية. مريضة البوليميا لا تتلذذ بالطعام، بل تجاول ملء نفسها لسدّ فراغ عميق ينتابها. وهي تشبه باقي المصابات بالإضطرابات الغذائية، لأنّها تكون مصابة بقلّة الثقة بالنفس، وفقدان احترام الذات، وشعور بالضعف، ونكران لصورتها الأنثويّة، كلّ ذلك مصحوب بخوف شديد من نظرة الآخرين لها"، يشرح الدكتور طالب. أسباب الإصابة بهذا المرض غير معروفة بشكل واضح، وغالباً ما كان العلم يعيد السبب إلى خلل في العلاقة مع الأم. لكن العلماء أثبتوا أنّ هذه الإضطربات تعود إلى أسباب جينية وعصبية وغذائية ونفسية متنوعة ومن بينها أم متسلطة، تعليقات قاسية من أحد أفراد العائلة الذكور حول الشكل أو الوزن، أو قد تكون نتيجة انفصال عاطفي أليم. "يجدر بالأهل المسارعة إلى طلب مساعدة طبيب نفسي، لأنّ هذا المرض إن تفاقم يمكن أن يؤدي إلى أمراض في القلب والكلى. "ويقوم العلاج على نظام غذائي يعيد للجسم الطاقة التي فقدها، وعلى نظام سلوكي، وعلى علاج نفسي لمعرفة الأسباب العميقة لهذا الخلل، ويمكن أيضاً اللجوء إلى العقاقير"، يشرح الطبيبخليجيةخليجيةمنقول لعيونكم&&&&&اتمنى ينال رضاكوا&&&&لاتحرمونا من ردودكم الرائعه……خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

الله يعطيك العافيه على الطرح ارئع
مشكوره جدا………