الوسم: الانيميا

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً:
أسباب فقر الدم ودور المختبر فى تشخيصها, ماهى أسباب فقر الدم ودور المختبر فى تشخي
فقر الدم (فقْرُ الدمّ),أسبابه وعلاجه وتأثيره علي صحتنا
ارتفاع ضغط الدم / تعريفه / أسبابه / أعراضه و علاماته / تشخيصه / علاجه بالطب البد
فقر الدم أثناء فترة الحمل
ارتفاع ضغط الدم وعلاجه
:r ose:

ومن أهم المصادر الطبيعية لحمض الفوليك الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ والبروكلي والبقوليات مثل البسلة والفول والمكسرات والفول السوداني والكبدة وبعض الفواكه كالبرتقال والكنتالوب والأناناس‏,‏ كما يوجد في الطماطم وثمار الأفوكادو‏,‏ وتزداد الكميات المطلوب تناولها بازدياد المرحلة العمرية‏,‏ فمثلا الرضيع يحتاج إلي‏65‏ ميكروجرام في اليوم وطفل المدرسة إلي‏300‏ ميكروجرام‏,‏ بينما يحتاج الشخص البالغ إلي‏400‏ ميكروجراما‏,‏ أما الحوامل والمرضعات فيجب أن يتناولن حوالي‏600‏ ميكروجرام في اليوم من حمض الفوليك إما من مصادر طبيعية أو علي هيئة أقراص دوائية‏.‏ وأوصت بضرورة الحصول علي حمض الفوليك من مصادره الطبيعية الغذائية وضرورة وصف أقراص حمض الفوليك للحوامل حتي يتجنبن ولادة طفل مشوه أو ناقص الوزن‏.

عندي بنت عندها انيميا منجليه ودائما تجيها الام حاده ماتقدر توقف ودائما تتقيب عن المدرسه بسبب الانيمياء وتكون دائما عصبيه علما انها مواضبه على مواعيد المستشفى وتخذا مسكنات قويه ولاتهدي الام وتقعد بالايام ماتنام المستشفى مايعطونها الامسكنات 6ساعات ويطلعونها هذا اذا ماتحتاج دم او مضاد حيوي وريد والله قلبي يتقطع عليها اذا تعرفون اعشاب تخفف من الام لاتبخلون بها

‫أزاى تعالجى النحافه والانيميا فى نفس الوقت ….أوعى تفوتك‬‎ – YouTube

قرات لكم ان الاطعمة الغنية بالحديدهى المكرونة والبليلة ومحشى ورق عنب وكشرى وشوربة عدس وطعمية وطحينة وعسل اسود والفول والحمص وفاصوليا بيضاء وعدس وترمس وفول سودانى وبلح مجفف وجوافةوفراولة وبلح الحوم والدواجن والاسماك والقلقاس والحلبة الخضراء وفلفل اخضر والملوخية والجرجير والخس والبامية والبقدونس والبسلة والبطاطا ونعناعلكن علشان الجسم يستفيد ويمتص الحديد لابد من تناولاطعمة غنية ب فيتا مين ج لانة يساعد فى امتصاص الحديدوهى ليمون كرنب قرنبيط جرجير فلفل فجل طماطم لفت جوافة يوسفى مانجو شمام برتقال فراولةولابد من وجبة الافطاريكون فيها حديد زى فول وعصرى علية نصف ليمونة او ساندويتش جبنة بالجرجير واهم شئ مانشربش شاى الا بعد ساعةمن الاكل لانة بيعوق امتصاص الحديدوادعولى

ينقل للقسم المناسب

يتم احضار كميات متساوية من الشمر والينسون والحلبة ويتم خلطهم وكل يوم تاخذ ملعقة ويتم غليها وعمل مشروب ساخن بها لمدة شهر
هذة الطريقة سمعتها من الدكتور جودة محمد عواد وقد جرى عليها ابحاث وينصح الدكتور بعدم استخدام اى وصفة الا اذا كانت من دكتور وجرى عليها ابحاث

1-اﻹهمال والشاى الثقيل والكسل.
-2 المكرونة والمحشى والنشويات.
-3 الماء المثلج وهواء المروحة وكثرة الأدوية.
-4 ﺇهمال المتابعة بالتحاليل المستمرة حتى لا تزداد الحالة سوءآ ولا ينفع الندم.
-5ﺇهمال أى مرض مزمن كما ذكرنا فى الأسباب فيما سبق، فالمرض فى أوله سهل العلاج، أما ﺇذا تأخرت الحالة فالعلاج يطول.
-6ﺇذا لم تتحسن الحالة مع الاطعمة لابد من اﻹسراع بالفحوصات والتحاليل فربما تحتاج الحالة الى تدخل جراحى

وجزاك الله خيرا

بارك الله فيكى …

فوايده بأذن الله
هيزود نسبه الحديد فى الجسم
هينشط الدوره الدمويه هيزود التركيز بالنسبله اللى فى الدراسه والثانويه العامه وغيره
هتقوى المناعه
بأذن الله من شهر لست شهور .ويارب اشفي كل مريض

اكد الاستاذ المشارك واستشاري الباطنية والغدد الصماء في مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر الدكتور عبدالمحسن العلق. أن مرضى الأنيميا المنجليه لديهم قابليه الاصابة بهشاشة العظام’ وأرجع تدني كثافة العظم لديهم لعدة اسباب منها وجود مشكلة في بناء العظام في السنوات الاولى من العمر ناتجه اما عن المرض ذاته او نقص في هرمون النمو وهرمونات البلوغ. كما ان عدم اتباع النمط الغذائي السليم، بالاضافة إلى نقص الوزن يساعد على اصابة مرضى الانيمياء المنجليه بهذا المرض حيث أثبتت بعض الدراسات أن هشاشة العظام توجد في أصحاب الأوزان القليله أكثر منها لدى أصحاب الوزن الزائد.” لافتا إلى أن”هؤولاء المرضى أيضا لديهم نقص في فيتامين (د) أكثر من غيرهم.
وقال:”أن الأنيميا بذاتها قد تؤدي الى تمدد نخاع العظم وبسبب تمدده يتأثر العظم نفسه’معتبرا ان احد اسباب كون المرأة أكثرعرضة لهشاشة العظام هو الطمث وفقدان الدم.”