! العضو الذى لايسيطر عليه الجهاز العصبى ! -لصحتك 2024.

! العضو الذى لايسيطر عليه الجهاز العصبى !


القلب هو العضو الوحيد فى الجسم الذى لا يسيطر عليه الجهاز العصبى،
حيث أثبتت بعض الدراسات أن القلب يعمل حتى لو فصلت عنه جميع الأعصاب التى تتصل به.
اذا فما هى فائدة الأعصاب المتصلة بالقلب؟

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

القلب The Heart

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فائدة الأعصاب المتصلة بالقلب هو زيادة أو تقليل معدل نبضات قلب الانسان
لكى يتماشى مع العوامل الخارجية والداخلية لجسم الإنسان.
فمثلا تزيد ضربات قلب الإنسان فى حالات التعب والمجهود الزائد وأثناء المشى وممارسة الرياضة
وتزيد أيضا عند انخفاض ضغط الدم.
بينما يقل معدل ضربات القلب فى أوقات الراحة والنوم وفى بعض حالات نقص هرمونات الدرقيه وارتفاع ضغط الدم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ما الدليل على أن القلب يعمل دون سيطرة الجهاز العصبى؟

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الدليل على ذلك أن القلب يعمل وقت النوم
وأثناء العمليات الجراحية
يكون الجهاز العصبى والجسم بالكامل مخدر ومع ذلك يستمر القلب فى العمل

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

مشكككككككككككككورة حبيبتى على الفائدة تحياتىىىىىىىىىخليجية

الشكر ليكي حبيبتي على المرووور العطر

علاقة القولون بالجهاز العصبي المركزي للصحة 2024.

علاقة القولون بالجهاز العصبي المركزي

علاقة القولون بالجهاز العصبي المركزي

يوجد في الأمعاء ما يقارب (100,000,000) مستقبلة عصبية تبطن جدرانها من الداخل، وهذا العدد من المستقبلات العصبية هو نفس العدد الموجود في الدماغ لذلك يطلق أحياناً على الجهاز الهضمي بأنه (الدماغ الثاني)، ويخضع القولون لما نطلق عليه الأعصاب اللاإرادية، فهو يتغذى بالعصب الحائر التابع للجهاز العصبي الذاتي الذي يتولى عملية تنظيم وظائف القولون بشكل دقيق، ومن هنا نستطيع أن نفهم لماذا ترتبط حاله القولون في معظم الأحوال بالانفعالات وبالحالة النفسية العامة، لذلك فأننا نقوم بتُوصيف القولون العصبي كمرض نفسي جسدي "سيكوسوماتيك" بمعنى انه اضطراب وظيفي يؤثر على وظيفة القولون نفسه لا على أنسجته أي أن فحصه بالعين المجردة أو بالمنظار لا يوضح أية تغيرات غير طبيعية.

بسبب هذه العلاقة الوثيقة بين القولون والأعصاب، فأننا نجد القولون من أكثر أعضاء الجسم تعرضاً وعكساً للتوتر، فهو المترجم الفوري للغة العصبية والنرفزة رغماً عن صاحبها وكما قلنا لا إرادياً، لذلك فأننا نلاحظ أن نوبات الألم التي تصاحب أعراض القولون العصبي تحدث فقط عندما يكون المريض يقظاً ولا تحدث إذا كان المريض نائماً.. أي أنه لا يحدث ألم أثناء النوم يؤدي إلى استيقاظ المريض.

القولون العصبي ونوبات الخوف والفزع

من الأمور التي يجب أن نشير لها في موضوع علاقة القولون بالجهاز العصبي هو ارتباط الخوف الشديد (والغير مبرر) بمريض القولون العصبي، والمريض الذي يعاني من نوبات الفزع هذه كان يمارس حياته بشكل طبيعي ولم يسبق أن باغتته نوبة خوف، وعلى سبيل المثال فأن العديد من المرضى المصابين بالقولون العصبي والذين احتكيت بهم كانوا يصابون بالخوف والرعب عند قيادة السيارة في لحظات معينة وبدون أي أسباب ورغم أنهم يمارسون قيادة السيارة بشكل طبيعي لفترات طويلة، وكذلك بعض المرضى يشتكي من الخوف عند مقابلة الأصدقاء أو زملاء العمل أو حتى من اللقاءات الاجتماعية وهي أشياء كانت في السابق عادية، والمشكلة الأكبر عند غالبية هؤلاء المرضى أن الأمر لا يقتصر على نوبة خوف فقط بل تزيد بعدها حدة أعراض القولون العصبي، فيشعر بعضهم بالرغبة الملحة في التبرز ويداهمه الإسهال.

بارك الله فيك
تحليل منطقى وجميل
بس الاحلى لو كان فيه نصيحه علاجيه
لانى زهقت جدا منه
وطبعا الامراض العصبيه
مشكلة العصر التى لا حل لها

اذا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بارك الله فيكي
بارك الله فيكى حبيبتى على الطرح الرائع
نفع الله بك وبعلومك
والله القولون تاعب الناس كلها
شكرا لك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
احسنتم اختي
معلومات مفيده


سلمت يمينك
يعطيــڪ الف عاافيۂ ..
تميزت بما قدمت..
دام تواجدڪ الرائع مانخلا ولا نعدم ,,
,,
لـــڪـ ڪ,ـل تقديرــے .
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

علب الطماطم تُكسى بمادة راتينجيّة ارتبطت باضطرابات في الجهاز التناسلي وسرطا -لصحتك 2024.

علب الطماطم تُكسى بمادة راتينجيّة ارتبطت باضطرابات في الجهاز التناسلي وسرطا

خليجية
هناك أكثر من ألف مادة كيميائية تستخدم في التصنيع الغذائيشريفة محمد العبودي

في شهر نوفمبر من عام 2024 وفي دراسة أجراها الدكتور فريدريك فوم سال من جامعة ميسوري والمتخصص في الغدد الصماء
على الأغلفة المبطِنة لعلب الطماطم وعصير الطماطم ومعجون الطماطم (العلب المعدنية أو الورقية المبطنة برقائق معدنية)
وجد أن تلك الأغلفة تكسى بمادة راتينجيّة هي مادة بيسفينول-أ bisphenol-A. والتي اختصارها BPA .
وهذه المادة هي إيستروجين مصنّع ارتبط وجوده باعتلالات صحيّة في الغدد تنعكس كاضطرابات في الجهاز التناسلي وسرطان في الثدي او البروستاتا واختلال في القلب وإصابة بالسكري وزيادة في الوزن.
وعلى الرغم من أن سميّة هذه المادة معروفة منذ عام 1936-1938 إلا أن استخدامها في التصنيع الغذائي انتشر منذ عام 1950.
ولكن درجة سميتها وتأثيرها على الجسم لم يكتشفا إلا عام 1993.
ومنذ ذلك الحين والدراسات تتوالى عن خطر استخدامها، خاصة عن ضرر كونها تعمل كشبيهة لهرمون الإستروجين في الجسم.
فهذه المادة تستخدم في طلاء بطانة علب الطماطم المعدنية وغيرها من العلب المعدنية كعلب حليب الأطفال وعلب الشوربة الجاهزة وعلب الخضراوات والفواكه المعلبة الخ.
وخطر استخدامها يتضاعف في علب الطماطم لأن الطماطم بطبيعته حامضي مما يسرع من انطلاق مادة البيسفينول-أ من الراتينج واختلاطها مع الطعام (صلصة الطماطم او معجون الطماطم).

ومن المهم القول ان الحكومة الأمريكية قد حددت الكمية "الآمنة" من هذه المادة في الطعام بِ 50 مايكروغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم.
ولكن ما يجب أن يعرفه المستهلكون هو ان تناول حصتين فقط من طعام محفوظ مبطن وعاؤه بهذه المادة يمكن ان يؤدي إلى تجاوز هذه الكمية!

ويمكن تصوّر أبعاد المشكلة مع انتشار استخدام المعلبات وتنوّع وكثرة الأطعمة المحفوظة في حاويات معدنيّة.
وخلال العقود الثلاثة الأخيرة تزايد عدد الدراسات التي تؤكد على سميّة حتى الكميّة البسيطة من هذه المادة.
وقد شرح أحد العلماء البارزين في دراسة أجريت عام 2024 حقيقة سميتها في أن هذه المادة يمكن أن تغيّر من سلوك 200 مورّثة من مورثات (جينات) جسم الإنسان (وهذه تشكّل أكثر من 1 % من عدد المورثات)

وهذه المورثات تتحكم في نمو وإصلاح كل عضو من أعضاء الجسم تقريباً.

وقد ذكرت دراسة أجريت عام 2024 أن مدى التأثير السمّي لهذه المادة يرتبط بشكل قوي بتنامي المشاكل الصحية في العقود الأخيرة مثل سرطان الثدي والبروستاتا والسكري والبدانة والعقم الخ.

وبيسفينول-أ ليست هي المادة الكيميائية الوحيدة التي تستخدم في حاويات الأطعمة المعلّبة،
فمنظمة الأغذية والأدوية الأمريكية تذكر أكثر من ألف،
نعم ألف، مادة كيميائية تستخدم في التغليف والتصنيع الغذائي.
والمشكلة ان هذه المواد لا تُذكر ضمن قائمة مكونات الأطعمة التي في الحاويات.
وبذلك لا يدرك المستهلك كمية ما يدخل جسمه منها،
خاصة إذا كان يُكثر من استخدام المعلبات في غذائه.
وهذا يعني ان الشق قد اتسع على الراقع.

فما الحل؟؟ ندرج هنا اقتراحات بسيطة للحد من التعرض لهذه المادة ولغيرها من المواد الكيميائية الخطرة:

– الابتعاد، قدر الإمكان عن الأطعمة المصنعة والمعلبة وتناول الأطعمة التي يتم تحضيرها في المنزل لضمان عدم التعرض لهذه المادة أو للمئات غيرها من المواد الكيميائية الضارة.

– استبدال معلبات الطماطم (صلصة ومعجون وعصير) بمثيلاتها مما يحضر في المنزل ويحفظ في الثلاجة في حاويات زجاجية.

واستبدال البقول المعلبة مثل الفول والحمص والفاصوليا (البيضاء والحمراء) وغيرها ببقول جافّة تنقع بالماء لليلة أو أكثر مع تغيير ماء النقع عدّة مرات ثم سلقها واستخدامها.

– إن كانت ربة المنزل لا تستغني عن استخدام معجون وصلصة الطماطم الجاهز يمكن استبدال تلك المحفوظة بحاويات معدنية وورقية مبطنة بمعدن بتلك المحفوظة بحاويات زجاجية.

– من مسؤولية الأمهات اللاتي يطعمن أطفالهن بحليب الأطفال المحفوظ بعلب معدنية (بودرة أو سائل) أن يبحثن بجديّة عن بدائل لها مثل الرضاعة الطبيعية أو الأم المرضعة البديلة او الفطام المبكر عن الحليب المعلب واستبداله بأطعمة طازجة تحضر بالمنزل

منقول

فعلا موضوع قيم ومهم
جميع انواع المعلبات مضره جدا وفيها مواد حافظه مضره
اشكر لك حسن اختيارك وطرحك المميز
بانتظارك

جميل ما نقلتي لنا بارك الله فيك عليه

خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوسى خليجية
فعلا موضوع قيم ومهم
جميع انواع المعلبات مضره جدا وفيها مواد حافظه مضره
اشكر لك حسن اختيارك وطرحك المميز
بانتظارك

خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مزن خليجية
جميل ما نقلتي لنا بارك الله فيك عليه

السلام عليكم ورحمه الله وبركآته ..~*

الله يعطيكِ العاافيه

حماااكِ الرحمن ورعااكِ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلا هلا خليجية
السلام عليكم ورحمه الله وبركآته ..~*

الله يعطيكِ العاافيه

حماااكِ الرحمن ورعااكِ

الله يكفينا شرها يارب والله كل العام قاعده تستخدمها

خليكي فنانة وافل وابدعي بها الجهاز الجديد لسيدات الاعمال 2024.

خليكي فنانة وافل وابدعي بها الجهاز الجديد

خليجيةخليجيةخليجية

وصل حبوبات

مكينة الوافل

ابدعي في حفلاتك وضيافتك

135 ريال

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالتوووووووووووووووفيق
بالتووووووووووفيق
تشكرااااااااااااااااااات
تشكرات خواتي
————————
0000000000000
==============

نصائح مفيدة لتحسين صحة الجهاز الهضمي‎‎ تم الاجابة 2024.

نصائح مفيدة لتحسين صحة الجهاز الهضمي‎‎

الألياف تساعد في حل مشكلة الإمساك
تساعد الأغذية الغنية بالألياف في عملية الهضم و تساعد في إنتظام حركة خروج الفضلات من الجسم, أيضا تساعد الألياف في منع زيادة الوزن ومفيدة للحماية من أمراض القلب و تقلبات مستوى السكر في الدم و تقلل من فرصة حدوث البواسير.
يحتاج الجسم من 20 إلى 35 غرام من الألياف يوميا, وتوجد الألياف في الحبوب الكاملة و البقوليات كالفاصوليا و المكسرات و العنب و الكرز.

——————————————————————————–

مضغ اللبان لمحاربة حرقة المعدة (الحموضة) يساعد مضغ اللبان في حرقة المعدة عن طريق تحفيز إفراز اللعاب الذي يعمل على معادلة الحمض, ويفضل تجنب نكهة النعناع لأنها تهيج حرقة المعدة,
وعند بعض الأشخاص يسبب مضغ اللبان ابتلاع الهواء والذي قد يسببب التجشؤ و الإنتفاخات, اذا كنت من هؤلاء الناس تجنب اللبان.

——————————————————————————–

فقدان الوزن الزائد لتقليل الغازات و حرقة المعدة فقدان كيلو واحد فقط بإمكانه أن يحسن من أعراض مشاكل الجهاز الهضمي ,
الكيلوات الزائدة خصوصا في منطقة الخصر تزيد من سوء مشاكل الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة و الغازات و التجشؤ.

——————————————————————————–

الوجبات الصغيرة تقلل من الإنتفاخات و الحموضة
من أفضل الطرق لمنع عسر الهضم و الإنتفاخات و الحموضة هي أكل وجبات صغيرة و متكررة و أكلها ببطأ , لأنها تجنب الجهاز الهضمي التخمة و تساعد بتقليل مساحة المعدة لتقليل فرصة الأفراط بالأكل.

——————————————————————————–

شرب السوائل لمنع و تجنب الإمساك شرب السوائل تساعد الجسم في التخاص من الفضلات و منع الإمساك, توجد السوائل بالماء و العصائر كما توجد أيضا في الأغذية , و قاعدة 8 كاسات من الماء يوميا لم تعد دقيقة لأن السوائل توجد بالأغذية.

——————————————————————————–

ممارسة الرياضة لمحاربة الإنتفاخات
تساعد ممارسة الرياضة بحل معظم مشاكل الجهاز الهضمي البسيطة بداية من الإنتفاخات إلى الإمساك , لأن النشاط الحركي يساعد الجسم خصوصا الجهاز الهضمي بتحريك الأشياء و المزاد الصلبة بداخله و يتخلص من الفضلات , أيضا تقوم الرياضة الضغط النفسي الذي يعتبر من محفزات الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي

——————————————————————————–

البروبايوتك للإسهال حيث أضهرت بعض الأبحاث أنها مفيدة في حالات الإسهال و القولون العصبي و أمراض الأمعاء الالتهابية ( مرض كرون و التهاب القولون التقرحي).

——————————————————————————–

الضغط النفسي , القرحة , و الإمساك
يؤدي التوتر و الضغط النفسي إلى تفاقم مشاكل الجهاز الهضمي مثل القرحة و القولون العصبي,
لذا فإن التقليل و السيطرة على التوتر و الضغط النفسي عن طريق ممارسة الرياضة و الحصول على قسط كافي من النوم و الإسترخاء يساعد بتقليل و معالجة العديد من مشاكل الجهاز الهضمي

——————————————————————————–

التعرف على الأغذية التي تهيج الجهاز الهضمي
يفضل الإبتعاد أو التقليل من الأغذية التي تهيج الجهاز الهضمي , حيث يعاني بعض الأشخاص من بعض الأغذية التي تسبب الغازات مثل الفاصوليا و الجبن و المشروبات الغازية أو الأغذية الدهنية أو المقلية. أيضا بعض الأغذية الحمضية مثل الحمضيات و القهوة و الشاي و الطماطم تسبب المشاكل لبعض الأشخاص.

——————————————————————————–

الإقلاع عن التدخين للتخلص من حرقة المعدة (الحموضة)
يؤثر التدخين سلبيا على عملية الهضم من عدة طرق, حيث يقوم التدخين بإضعاف العضلة العاصرة الموجودة بنهاية المرئ حيث يتسبب ذلك برجوع مكونات المعدة للمرئ التي تسبب الحموضة و الإرتجاع المريئي, و يزيد من مخاطر الإصابة بسرطانات القناة الهضمية, أيضا الأشخاص المدخنون يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض كرون و قرحة المعدة.

——————————————————————————–

تجنب ابتلاع الهواء للتخلص من التجشؤ و الغازات
حاول إبقاء الهواء خارج المعدة عن طريق منع ابتلاعه , وذلك عن طريق تناول الأكل ببطء و أخذ الوقت الكافي لتناوله و عدم الشرب أو الأكل بسرعة و و مضغ كل لقمة بشكل كامل و تجنب اللبان (العلكة) و الحلويات الصلبة (الماصة) إذا كانت تسبب ابتلاع الهواء

——————————————————————————–

تجنب الملح للتخلص من الإنتفاخات
يسبب الملح (الصوديوم) الفائض و لو بكميات قليلة الإنتفاخات , لذلك حاول تجنب الفائض منه و تقليله عن طريق معرفة مصادره الزائدة حيث يوجد بكثرة في الأغذية المعلبة.

——————————————————————————–

محاربة الإسهال عن طريق المحافظة على سلامة المطبخ
تسبب أمراض تسمم الطعام الغثيان والإسهال و التقيؤ , و لمنع تسمم الطعام يجب الحفاظ على تخزين الأغذية الباردة في جو بارد و الأغذية الحارة في جو حار وا ستخدام أواني و أدوات و ألواح تقطيع مختلفة عند تحضير الفواكه و الخضار و اللحوم النيئة و منتجات الدواجن و المنتجات البحرية. و الحرص على استخدام منتجات ألبان مبسترة.

——————————————————————————–

منتجات الألبان قد تكون مصدر مشاكل الهضم يوجد بعض الأشخاص الذين لا تستطيع أجسامهم هضم سكر اللاكتوز و هو سكر الحليب الطبيعي و ينتج عن ذلك مشاكل كبيرة و خطيرة ناتجة عن إطلاق الغازات بعد تناولهم لمنتجات الألبان. وتسمى هذه الحالة عدم تحمل اللاكتوز . لذلك فإن المصابين بهذه الحالة يجب عليه محاولة تجنب الحليب و الجبن و الأيس كريم و منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز اذا كانوا يعانون من الغازات المصاحبة لتناول منتجات الألبان. أو اختيار منتجات ألبان منزوعة اللاكتوز , وإذا أرادوا تجنب منتجات الألبان فابإمكانهم تناول بديل الألبان كفول الصويا.

——————————————————————————–

متى يجب زيارة الطبيب ؟يجب زيارة الطبيب بسبب أعراض الجهاز الهضمي عند تتعارض هذه المشاكل مع الحياة اليومية للشخص. و يجب طلب المساعدة الطبية العاجلة إذا كانت هناك مشاكل بالبلع أو نوبات اختناق أو قئ أسود أو دموي أو براز أسود أو دموي , آلام بالبطن أو فقد الكثير من وزن الجسم. لأن الأوجاع الهضمية قد تشير إلى تسمم الغذاء أو حصوات المرارة أو مرض كرون أو القرحة او القالون العصبي

بارك الله فيك أختي

موضوع مفيد

الله يعطيك العافية

وفي انتظار جديدك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
دعيني أنحي قلمي قليلا

أقف أحتراما لكِ

ولقلمك

وأشد على يديك لهذا الابداع
ا
لذي هز أركان المكان

تحياتي لكي لمرورك للمواضيع
جزاكي الله خيرا معلومات قيمه بانتظار جديدك
مشكوره لمرورك

مشروب خيار شمبر يعالج الجهاز الهضمي والسمنة 2/1 طب بديل 2024.

مشروب خيار شمبر يعالج الجهاز الهضمي والسمنة 2/1

.د. جابر بن سالم القحطاني

تواصلا للحديث حول خيار شمبر فقد قال داود الأنطاكي «يعتبر خيار شمبر حاراً رطباً في الأولى او بارداً فيها، يخرج الصفراء المحترق مع التمر هندي والبلغم، ينقي الدماغ والصدر، ويفتح السدد ويزيل اليرقان، ويستعمل اهل مصر بماء الجبن في الحكة والاحتراقات». تقول الدراسات الحديثة ان لب خيار شمبر يستخدم كملين خفيف لحالات الإمساك ولكنه كثيراً ما يدخل ضمن بعض التركيبات الدوائية العلاجية كعامل مشترك بين بعض انواع الأعشاب والعطارات المختلفة، وقد استطاعت بعض الشركات الإيطالية عمل مشروب على هيئة شاي لعلاج الجهاز الهضمي وحالات السمنة يدخل في تركيبة مسحوق لب ثمار خيار شمبر وتحظى بإقبال شديد من الناس كما يوجد على هيئة تركيبة مكونة من ورق السنامكي مع لب خيار شمبر لعلاج الإمساك وعسر الهضم حيث يؤخذ بمعدل كوب صغير على الريق صباحاً، كما انه يسهل الولادة اذا اخذ قشر الثمرة والزعفران وماء الورد وهو مجرب، كما ان المرأة الحامل يمكنها استخدامه كمادة سهلة دون ان يؤذيها. لا يوجد اي محاذير من استعماله لاسيما إذا اخذ العقار بجرعات محددة والمنصوح بها وهو جيد للحوامل والمرضعات وحتى الأطفال فوق سن الثانية.

منو جربت هذا الجهاز تفيدني -للحمية و الرشاقة 2024.

منو جربت هذا الجهاز تفيدني ..

السلام عليكم

حبيباتي الي مجربة هالجهاز او سمعت عن تجارب الي استعملوه تخبرني لاني ناوية اشتري منه ومترددة

الصراحة انا بطني شوي مخرب جسمي وحابة انحف بس بطني..
لان زوجي ما يرضى اضعف كل جسمي ..

وهذه الصور وفيه منه لونين ..

اتمنى الي تدخل ترفع الموضوع ولو بدعوة حلوة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ابدعت طرح ااااااااااااااااااااااااااااالموضوع
حبيبتي درة اني نويت اشتري منه قبل فترة بس الصدفة شاءت انو جيراننا كان عندها منه الاحمر مو الازرق فقالتي جربيه قبل لاتشتريه المهم اخذته منها واتمرنت بيه لمدة يومين والله كل يوم لمدة ساعتين متواصلة والنتيجة كانت ولاشي واقوى علامة على جودة الجهاز هي تشنج عضلات بطنج والله ولاشوية صار عندي تشنج ابد ابد ولا كانما مسوية شي تعرفون ليش لان الجهاز بيه نابض قوي هو يدفعك للقيام بدون الاعتماد ابد على عضلات البطن اذا النتيجة هواء في شبك اتمنى اكون افدتج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت سومر وعشتار خليجية
حبيبتي درة اني نويت اشتري منه قبل فترة بس الصدفة شاءت انو جيراننا كان عندها منه الاحمر مو الازرق فقالتي جربيه قبل لاتشتريه المهم اخذته منها واتمرنت بيه لمدة يومين والله كل يوم لمدة ساعتين متواصلة والنتيجة كانت ولاشي واقوى علامة على جودة الجهاز هي تشنج عضلات بطنج والله ولاشوية صار عندي تشنج ابد ابد ولا كانما مسوية شي تعرفون ليش لان الجهاز بيه نابض قوي هو يدفعك للقيام بدون الاعتماد ابد على عضلات البطن اذا النتيجة هواء في شبك اتمنى اكون افدتج

خيبتي امالي خليجيةخليجية

ههههه حبيبتي مشكورة خليجية

بصراحة اني هم مترددة وبعدني ما خبرت زوجي خليجية

خايفة لان عقدته من الاجهزة خليجية

كل يوم جايبتله جهاز شكل لو حزام هههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدرةالعصماء خليجية
خيبتي امالي خليجيةخليجية

ههههه حبيبتي مشكورة خليجية

بصراحة اني هم مترددة وبعدني ما خبرت زوجي خليجية

خايفة لان عقدته من الاجهزة خليجية

كل يوم جايبتله جهاز شكل لو حزام هههههه

نفس مشكلتي هههههه ولذلك هل المرة قررت اجربه بالبداية والحمد لله مااتورطت خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت سومر وعشتار خليجية
نفس مشكلتي هههههه ولذلك هل المرة قررت اجربه بالبداية والحمد لله مااتورطت خليجية

ههههه
سمعت عن جهاز لونه اخضر واسود بس ما خبروني شو اسمه

المشكلة اني ما اكدر امشي ؟

حتى حوالين البيت لاني ادوخ ههههه

رفع

سماع القران ينشط الجهاز المناعي للانسان!! من الشريعة 2024.

سماع القران ينشط الجهاز المناعي للانسان!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم؟؟
ان شاء الله تكونوا بخير
اليوم بعرض عليكم موضوع شدني وعجبني
وهو
سماع القرآن ينشط الجهاز المناعي للانسان!!

أثبتت دراسة علمية أن سماع الإنسان للقرآن الكريم يعمل على تنشيط الجهاز المناعي سواء كان المستمع مسلما أوغير مسلم. ‏وأشارت الدراسة التي أجريت عن كيفية تنشيط جهاز المناعة بالجسم للتخلص من أخطر ‏الأمراض المستعصية والمزمنه إلى أن 79 بالمائة ممن أجريت عليهم تجربة سماع القرآن ‏سواء كانوا مسلمين أوغير مسلمين ويعرفون العربية أولا يعرفونها ظهرت عليهم ‏تغيرات وظيفية تدل على تخفيف درجة التوتر العصبى التلقائي. ‏
‏ وذكرت الدراسة التي نشرتها هيئة المستحضرات الطبية واللقاحات في القاهرة أنه أمكن تسجيل ‏‏ذلك كله بأحدث الأجهزة العلمية وأدقها مما يدل على أن التوتر يؤدى إلى نقص مستوى ‏المناعة في الجسم من خلال إفراز بعض المواد داخل الجسم أوربما حدوث ردود فعل بين ‏‏الجهاز العصبى والغدد الصماء ويتسبب ذلك فى إحداث خلل فى التوازن الوظيفى الداخلى ‏بالجسم. ‏

‏ وأوضحت أن الأثر القرآني المهدئ للتوتر يؤدى إلى تنشيط وظائف المناعة لمقاومة ‏الأمراض والشفاء منها مشيرة إلى أن الدراسة أجريت 210 مرات على متطوعين أصحاء ‏‏تتراوح أعمارهم بين 17 – 40 سنه وكانوا من غير المسلمين وتم ذلك خلال 42 جلسة ‏علاجية. ‏

‏ وأكدت أن النتائج كانت إيجابية نظرا للأثر المهدئ للقرآن الكريم على المتوتر ‏بنسبة 65 بالمائة وهذا الأثر المهدئ له تأثير علاجى حيث أنه يرفع كفاءة الجهاز ‏المناعي ويزيد من تكوين الأجسام المضادة في الدم.

م
ن
ق
و
ل

لا تشكوا للناس جرحا أنت صائبه…لا يألم الجرح إلا من به ألم………..

إن القرآن غذاء الروح جعلنا الله وإياكم من المتبعين الأمره والناهين لنهيه
القرآن بلسم للجروح
القرآن يزيل الهموم
مشكوووووووووووووووره حبيبتي على الموضوع الرائع
جزاك الله خيرا

سبحان الله بس والله انو صدق لما اسمع القران احس براااااااحه مشكوره اختي

بارك الله فيك حببتي الغالية
سبحان الله
رائع
شكرا لكى
شفاء لما في الصدور
جزاك الله خيراااااااا
سبحان الخالق

إضطرابات الجهاز الهمضي في رمضا للصحة 2024.

إضطرابات الجهاز الهمضي في رمضا


إضطرابات الجهاز الهمضي في رمضان

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

رمضان شهر الصوم..و عند الكثيرين شهر الطعام فلا يوجد منا من لم يشعر باي اضطراب من بعد الافطار الى وجبة السحور..و هنا عرض لبعض هذه الاضطرابات

القولون العصبي Irritable Bowel Syndrome – IBS

القولون العصبي هو حالة مؤقته تتعامل فيها المعدة مع الاطعمة بشكل غير المعتاد و ينتج عنه بعض الاعراض كانتفاخ في المعدة و كثرة الغازات و تبادل الامساك و الاسهال و مغص متقطع.

و من اسمه فان القولون العصبي يتأثر بشكل كبير بالحالة النفسية للشخص من قلق او توتر او حتى تبادل المشاعر المختلطه .

يزيد القولون العصبي بالتدخين اضافة الى بعض الاطعمة كالمخللات و الفلفل و الاطعمه الحارة و حتى الشاي و القهوة و النسكافيه.

و حقيقة تقر بها كل يوم معلومة طبية انه لا يُوجد اليوم أي علاج يشفي ويُزيل الإصابة بالقولون العصبي و ولكن العلاجات المتوفرة تقلل من اعراضه كتقليل الالم و الشعور بالانتفاخ، وهذه حقيقة يجب على المرضى به تقبلها و لكن أحد أفضل الحلول للتغلب على مشكلة الغازات الناشئة هو التدرج في تناول كميات الألياف و استخدام المسكنات لتقلل الشعور بالام المعدة اضافة الى الادوية التي تقلل من انتفاخات المعدة كالكربون مثلا و الابتعاد عن القلق و التوتر و الاطعمة المسببة لتههيج الجهاز الهضمي (الاطعمة الدهنية و المقليات و المخللات و الاطعمة لحارة).

الاسهال Diarrhea

تقلصات..حركة غير طبيعية..الم مفاجيء و بالتالي اسهال..المعاناه التي يعانيها الكثيرين منا بعض الافطار..

الاسهال يعرف علميا بانه تكرار عملية الاخراج او سيولة في البراز.

ويحدث الاسهال بسبب بعض انواع البكتيريا كالسالمونيلا والشيجلا بعض الفيروسات و التلبك المعوي نتيجة نوع معين من الاطعمة او الادوية او نتيجة للقواون العصبي او حالات الاسهال في رمضان و العيد هو ناتج عن تغير في طبيعة الأكل و نوعيته .

اما علاج الاسهال فيعتمد على حدته و سببه فان كان نتيجة ميكروب يتم فحص البراز و بعدها يتم اعطاء الدواء كالمضادات الحيوية و الفيروسية بالاضافة الى تعويض الفاقد من السوائل بالمحاليل الطبية في الحالات الشديدة.
و اما عن الحالات البسيطة فننصح باكل النشويات كالارز و البطاطس و شرب كمية كافية من السوائل من المياة و العصائر.

وعن الوقاية فيجب علينا ان نتخذ كل اساليب الوقاية من غسل جيد لليدين و الاطعمة و الحفاظ الجيد على سلامة الاطعمة.

اما عند تناول الاطعمه فننصح كل اعضاء كل يوم كعلومة طبية بعدم الاسراف في الطعام من حيث الكم و النوع و الابتعاد قدر الامكان عن الاكلات الدسمة و الثقيلة.

الإمساك Constipation

و يعرَف علميا بانه صعوبة في الاخراج او قلة عدد مرات الاخراج و ما يحدث في الامساك هو ضعف في حركة الامعاء او قلة الماء في البراز مما يسبب صعوبة الاخرج

و اسبابه مختلفة:

منها العضوية كضيق الامعاء او اورام القولون و بعد العمليات و هناك من الادوية ما يسبب الامساك ،اضافة الى الخلل في بعض العناصر في الجسم كالسكر او الكالسيوم او افرازات الغدة الدرقية و غيرها .

و نخص بالذكر في رمضان ان الامساك يحدث بسبب:

قلة شرب الماء في فترة الافطار.

عدم الاهتمام بالاطعمه التي تحوي الالياف-اهمال كامل لطبق السلطة-و التركيز على النشويات و اللحوم.

القولون العصبي الذي يتناوب فيه الامساك و الاسهال.

و يكون العلاج باستخدام الملينات التي توصف من الصيدلية و انواعها عديدة.

و أخيرا فان رمضان شهر الصيام فلا نجعله شهر الطعام و يجب ان نعيد التفكير في العادات الغذائية و النفسية التي تسبب لنا تلك الاضطرابات ,و نحاول تصحيحها قدر الامكان.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

م/ن


و أخيرا فان رمضان شهر الصيام فلا نجعله شهر الطعام و يجب ان نعيد التفكير في العادات الغذائية و النفسية التي تسبب لنا تلك الاضطرابات ,و نحاول تصحيحها قدر الامكان.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
اشـكرك غالـيتي … مـعلومات مفـيده وممـيزه

يعطيك العافيه على مجهودك الملحوظ بالقسم حبيبتي
بنتظار جديدك المميز

ودي+تقييمي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يعطيك العااااافييه ي عسل

طررح رااائع

التغيرات في الجهاز التناسلي والتهابات شهر العسل"******* لعروس جميلة 2024.

التغيرات في الجهاز التناسلي والتهابات شهر العسل"*******

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قد تصاب الزوجة بإلتهابات وهذا وضع محرج بالنسبة للزوجـة وخاصـة في شـهر العسـل
فإليك التـالي:
يصيب التهاب المثانة الإناث أكثر من الذكور حيث تكون قناة مجرى البول فيهن قصيرة ومكشوفة للخارج
وعمومأ تحدث الإصابة فى الأطفال ، وفى سن الخصوبة ، وتكثر بعد الزواج مباشرة إثر الجماع الأول (جماع ليلة الزفاف) ، وتسمى " التهابات شهر العسل " ، وينشأ التهاب المثانة فى هذه الحالة من تهيجها نتيجة لكثرة الجماع فى الأيام الأولى للزواج
الوقاية من التهابات شهر العسل
ينصح بعد فض غشاء البكارة التوقف عن الجماع ليوم أو يومين حتى تلتئم الجروح الطفيفة الناجمة عن ذلك ، مع عمل حمام دأفىء ، بأن تجلس الزوجة فى ماء دافىء- يمكن إضافة أحد المطهرات إليه- أو عمل دش مهبلى ، ويجب العناية بتشطيف المهبل بالطريقة الصحيحة ، حيث يبدأ التشطيف من الأمام من عند فتحة البول ، وينتهى إلى الخلف (الشرج) ، وذلك بعد كل تبول ، أو بعد إتمام العملية الجنسية ، ويلاحظ أن إجراء التشطيف من الخلف للأمام ينقل الجراثيم الموجودة بالشرج إلى تجرى البول فيصاب المهبل بالالتهابات بفعل هذه ا لميكروبات وقد يحدث التهاب بالمهبل فى بداية فترة الزواج نتيجة لوجود تمزقات ملتهبة من جراء فض غشاء البكارة ، وهنا ينصح بالامتناع عن الجماع عد ة أيام حتى يزول الالتهاب واستشارة الطبيب
الأعشاب وعلاج الالتهابات
هناك وصفات عديدة للعلاج بالأعشاب من حالات التهابات المهبل والمثانة ومنها
– شرب مغلى الشمر

– شرب فنجان واحد يوميا من مستحلب زهر البابوبخ

– عمل حمام تشطيف مهبلى بنقع ثلاث ملاعق كبيرة من البابوبخ فى لتر ماء مغلى ويترك حتى يصبح فاترأ ، ثم يصفى ، وتجلس فيه الزوجة

– مغلى قشر الصفصاف ، ويستعمل كما سبق مع البابوبخ
– مغلى بذر الكتان .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موضوع مره حلو دائماً مبدعه ياروز دمتي بود
الله يخليكي ام البتول

هذا من ذوقك

شـــــــــــــــــــــــــــــ على مرورك ــــــــــــكرا"

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يسلموووو زور على الموضوع

يعطيكي العافيه عيني

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

العفو روزي

شكرا على مرورك

مشكووووووووووووره
RSo

مشكورة يالغلا على النصائح المفيدة

موضوع مميز في انتظار جديدكـ بشوق

دمتي بخير