الوسم: القلبية

رويترز أكد باحثون أن أنماط الغذاء الغنية بالأطعمة المقلية والوجبات الخفيفة التي يكثر فيها الملح واللحوم مسؤولة عن حوالي 35 بالمئة من النوبات القلبية في العالم.

وأظهرت دراستهم التي شملت 52 دولة أن الأشخاص الذين تناولوا غذاءً غربياً يتكون بشكل رئيسي من اللحم والبيض والوجبات السريعة كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية في حين أن الأشخاص الذين تناولوا قدراً أكبر من الفاكهة والخضراوات كانوا أقل عرضة للإصابة.

واستطلع الدكتور سالم يوسف وزملاؤه بجامعة مكماستر في اونتاريو بكندا أكثر من 16 ألف مريض بينهم 5700 كانوا أصيبوا للتو بنوبة قلبية للمرة الأولى. وأخذ الباحثون عينات دم وجعلوا كل مريض يملأ استمارة مفصلة عن عاداته في الأكل في الفترة بين فبراير 1999 ومارس 2024 . وقسم الباحثون المتطوعين في الدراسة إلى ثلاث مجموعات.

وكتب الباحثون في تقريرهم الذي نشر يوم الاثنين في دورية (الدورة الدموية) ”المجموعة الأولى سميت (الشرقية) بسبب اعتمادها الكبير على تناول التوفو وفول الصويا ومتبلات (خضراوات مطهوة مع اللحم) أخرى. المجموعة الثانية سميت (الغربية) بسبب اعتمادها الكبير على تناول الأطعمة المقلية والوجبات الخفيفة المملحة واللحم. والمجموعة الثالثة من أنظمة الأكل سميت (المحترسة) بسبب اعتمادها الكبير على تناول الفاكهة والخضراوات”.

وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين أكلوا قدراً أكبر من الفاكهة والخضراوات انخفض لديهم بنسبة 30 بالمئة احتمال الإصابة بنوبة قلبية مقارنة بالأشخاص الذين أكلوا القليل أو لم يأكلوا شيئاً من هذه الأطعمة. وبين الأشخاص الذين أكلوا غذاء غربياً ارتفع بنسبة 35 بالمئة احتمال الإصابة بنوبة قلبية مقارنة بالأشخاص الذين استهلكوا قليلاً من الأطعمة المقلية واللحوم أو لم يستهلكوا شيئاً منها.

وبالنسبة للأشخاص الذي تناولوا غذاء شرقياً كان لديهم معدل متوسط لاحتمال الإصابة بنوبة قلبية مقارنة بالآخرين.

والنتيجة التي توصل إليها الباحثون هامة لأنه لم يكن من غير الواضح ما إذا كان الطعام في حد ذاته أو شيء آخر يزيد احتمالات الإصابة بالنوبة القلبية.

وربما ترتبط أنماط الغذاء الغنية بنمط حياة الأشخاص الاكثر غنى والذي لا يتضمن على سبيل المثال ممارسة التمارين الرياضية أو القليل منها. لكن الباحثين أشاروا إلى أن أمراض القلب لم تعد بلاءً يصيب الاغنياء فقط.

نشرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية نبأ عن الدراسات التي أجريت مؤخراً في معهد "كاتالان لعلوم القلب والشرايين" في أسبانيا حول فوائد الرمان في حماية صحة الأوعية الدموية ، فالرمان قد يقضي على بعض الضرر الذي تخلّفه المأكولات السريعة، فهو يساعد الأوعية الدموية ويقي من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية .

ولقد أجرى العلماء التجارب على الحيونات التي يكون جهاز القلب والشرايين عندها أشبه بذلك الموجود عند البشر، وحرصوا أن تكون حيوانات التجارب تعاني من خلل في أوعيتها الدموية ، ثم قاموا بإطعامها بحبات البوليفينول المستخرج من الرمان فوجدوا أنه يمكن أن يساعد على تحسين الأوعية الدموية والتقليل من حدوث الأزمات الدماغية .

هل تعلمي عزيزتى ان النوبات القلبية هى المسبب رقم واحد للوفاة فى العالم يليها السرطان ثم الجلطة الدماغية
وهل تعلمى ان جميع الاعمار معرضين للاصابة بالنوبة القلبية وليس كبار السن او المصابين بالسكر والضغط فقط
اعراضها : الم واحساس بثقل على الصدر يصاحبه اعياء وغثيان ودوخة
الالم قد يتحول الى الساعد الايسر اوالعنق او الفك
تكمن الخطورة فى النوبة القلبية ان المصاب لديه فقط عشرة ثوانى قبل ان يصاب بالاغماء نتيجة لانقطاع الدم عن الدماغ ، وهذه بالتاكيد فترة غير كافية لايصال المريض حيا الى المستشفى او طلب الاسعاف
لذلك معظم المصابين يموتون قبل الوصول الى المشفى
والحل ؟؟؟؟

اذا كنت تعانى من هذه الاعراض عند بذل اى مجهود ولكن ليس بشدة فانت قد تكون مصابا بضيق فى شرايين القلب ومهدد بالاصابة بالنوبة فى اى وقت … سارع الى الطبيب لعمل القسطرة القلبية العلاجية

ماذايفعل الشخص لو كان وحده وبدا يشعر بهذه الاعراض
ينصح الباحثون والاطباء المختصون فى هذا المجال بالاتى:
ابدا على الفور بالسعال وبقوة شديدة واستمرار ثم خذ نفسا عميقا ثم واصل السعال وهكذا حتى تبدا فى الشعور بالتحسن ثم سارع الى المستشفى
هذا الاجراء كفيل بايصال كمية من الاكسجين الى الدم عندما تاخذ نفسا عميقا كما تساعد الكحة العنيفة فى ضخ هذا الدم المؤكسج الى الدماغ

ماذا لو كنت بجانب احد اقاربك وفجاة بدا يشعر بالم شديد على الصدر ثم فقد الوعى !!!!!

الخطوة الاولى هى طلب المساعدة او الاتصال بالاسعاف
اى لاتبدا العلاج قبل ان تضمن ان المريض سيصل الى المستشفى فى اقرب وقت …. لماذا
النوبة القلبية تعنى ان القلب توقف….
توقف القلب يعنى انه لم يعد هناك ضخ للدم الى الدماغ
الدماغ بعد عشرة ثوانى يفقد الوعى وبعد عشرة دقائق يتوقف تماما عن العمل
فكيف اذا نحافظ على ضخ الدم من القلب الى الدماغ ؟؟؟؟؟؟
لاتقف مكتوف الايدى بجانب مريض مصاب بنوبة قلبية فى انتظار الاسعاف الذى لن يوصل المريض الى المستشفى فى عشر دقائق حتي ولو كنت فى امريكا
تاكد اولا من ان المريض لا يتنفس ( تجنبى اجراء الانعاش القلبى على مريض فاقد الوعى لكنه يتنفس لان هذا المريض مصاب باغماء عادى وليس نوبة قلبية
اذا المريض الذى سنجرى له الاسعاف القلبى فاقد للوعى ولا يتنفس

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

الله يعطيك العاافيه

:السلام عليكم ورحمة الله وبركـآته

قال الدكتور هاني الناظر أستاذ أمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق؛ إن مرضى الصدفية أكثر عرضةً من غيرهم للإصابة بأمراض القلب، موجهًا 4 نصائح إلى هؤلاء المرضى ليتجنَّبوا الإصابة بأزمات القلب، في مقدمتها تجنُّب التدخين.

وكانت دراسة أمريكية أظهرت أن مرضى الصدفية ربما يكونون أكثر عرضةً للإصابة بانسداد الشرايين من أولئك الذين لا يعانون هذا المرض الجلدي.

وقال الناظر، في تصريحات لموقع mbc.net: "بالفعل، مرضى الصدفية أكثر عرضةً للإصابة بأمراض القلب. ويعود ذلك إلى عاملين؛ أولهما أن الصدفية مرض مزمن، وهو ما يتسبب بإصابة حامله بتوتر نفسي؛ ما يجعله عرضة لأمراض القلب".

وأضاف قائلاً: "أما العامل الثاني فهو أن الإصابة بالصدفية أحيانًا تكون شديدة تُسمَّى "الصدفية الاحمرارية". وهذا النوع يجعل جلد الإنسان في حالة ملتهبة، وهو ما يؤثر في أعضائه الداخلية، ومنها عضلة القلب".

ولتجنُّب الإصابة بأمراض القلب، قال الدكتور الناظر: "هناك 4 نصائح نعطيها مرضى الصدفية ليتجنَّبوا الأزمات القلبية؛ أولها ترك التدخين؛ لأن التدخين يضيق الشرايين. والأمر الثاني البُعد عن التوتر النفسي".

واستطرد قائلاً: "النصيحة الثالثة هي عدم شرب القهوة بكميات كبيرة؛ لأن لها تأثيرًا ضارًّا في صحة القلب. أما النصيحة الرابعة والأخيرة فهي العلاج بوسائل الاستشفاء البيئي، كمياه البحر وأشعة الشمس، فلا يحتاج إلى أدوية كثيرة، وهو ما يقلل مخاطر تعرُّضه لأمراض قلبية".

ويعاني مرضى الصدفية بقعًا جلدية قشرية سميكة وحمراء يُعتقد أنها بسبب مهاجمة جهاز المناعة خلايا الجسم نفسه عن طريق الخطأ.

وكانت الدراسة التي نُشرت نتائجها في الدورية الأمريكية لأمراض القلب، أظهرت أن مرضى الصدفية أكثر عرضةً لارتفاع الكولسترول في الدم ولزيادة الوزن، حسب رويترز.

وكان بين حوالي 9500 مريض شملتهم تحاليل الدراسة، ما يزيد قليلاً عن 200 مريض بالصدفية.

وقالت أبريل أرمسترونج من جامعة كاليفورنيا في ديفيز التي شاركت في الدراسة: "أحد الأمور التي توصلنا إليها أن الصدفية ليست مرضًا يقتصر على الجلد".

ويعاني 84% من مرضى الصدفية من ضيق في الشرايين التي تمد القلب بالدم، وهو ما يعرف بمرض الشرايين التاجية.

كما خلص الباحثون إلى أنه كلما طالت فترة إصابة المرضى بالصدفية كانت المخاطر أكبر.

وقال جويل جيلفاند أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة بنسلفانيا في فيلادلفيا: "نصيحتنا للمرضى الذين يعانون الصدفية هي تأكُّد خضوعهم لفحص عوامل الخطر القابلة للتعديل في أوعية القلب".