الوسم: المتراكمه

متجر ام ريان: القهوه الخضراء الامريكيه + حبوب فيا اناناس (سد الشهيه +حرق الدهون)

للطلب 0556699396 واتس اب

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

الوصفه رائعه و مجربه, و الوصفه الي عندها شحوم متراكمه بالبطن و الي بطنها منفوخ بالغازات, والي مشكل في المعده, والي عندها غرغره في الامعاء. وصفتي طبيه ماخوده من طبيب الماني يشتغل بالطب البديل, وحبيت افيد الاخوات الي يعانون من الكرش.
واترككم مع الوصفه:
ملعقتين مراميه جافه.
ملعقتين شاي اخضر مطحون.
ملعقتين زعتر جاف مطحون.
ملعقتين قرفه مطحون.
ملعقتين قشر الرمان مطحون.
ملعقتين كمون مطحون.
ملعقتين بدرة الكتان مطحون.
ملعقتين زنجبيل مطحون.
الطريقه:
تاخدين كل العناصر و تقومي بمزجها جيدا ادا كان بطنك كتيى كبيى و حاسه انو مليئ بالشحوم تخلطينها بخل التفاح لكي تتحصلي على عجينه.
ادا كانت بطنك متوسطه الحجم المقادير تجمعينها بعصير الليمون لان تتحصلي على عجينه.
خدي شيئ من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي ان تشملي قرص صغير و حطي الاقراص في صينيه لان تنتهي من كل العجينه. يعد ذلك ادخلي الصينيه للفريزر الى ان تتجمد الاقراص, يعد ذلك انزعيها من الصينيه و حطيها في قاروره زجاج و ارجعيها الفريزر.
على الريق تاخدين قرص مع كاس ماء و يعد ساعه ممكن تفطرين عادي.
قبل الغداء بنصف ساعه تاخدين قرص و بعدين اتغدي عادي.
قبل العشاء بنصف ساعه تاخدين قرص و يكون خفيف.
ملاحظه مهمه:
في هده الفتره سوف تلاحظين مترة خروجك للتواليت" اعزكم الله" لا تخافين جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت ترمي السوائل السامه الزائده في الجسم.
اكتري من شرب المياه و قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينيه و راح تشوفي النتيجه بعد 15يوم بالظبط, تغير ملموس و الكرش تبدي بالذوبان, استمري و لا تملين.
عزيزاتي و اخواتي هادي وصفه وجدتها في مجله و قبل ما ابلش فيها قلت انوا في اخواتي دبدوبات كمان بيستحقونها متلي وما راح ابخل عليهن فيالله انجربها مع بعض

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رغدونه يسلمو حبيبتي لكن انا كرهت طعم الخلطات من كثر ماجربت ومليت لكن صح كل الاعشاب اللي ذكرتيها مفيدة

شرفني مرورك يا الغاليه بس تبين الصدق كلنا كرهنا من الخلطات بس شوانسوي مكتوب علينا احنا مش خصرين حاجه انجرب الي نفع معانا اهلا و سهلا و الي ما نفع انبطله

خير نصيحة:
بالإضافة إلى المتابعة من أخصائية التغذية والمثابرة على النظام الغذائي، للتخلَص من الدهون الموضعية المتراكمة، إستفيدي من خبرة المدرّب الرياضي في النادي، واتبعي تعليماته للحصول على نتائج أفضل، فهو يعلم ما يناسب جسمك.