الوسم: المثلى

ماهي الطريقة المثلي التي تتعاملي بها مع أحزانك؟؟

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نوم الطفل هو إحدى المشكلات التي تعاني منها الأمهات بشكل كبير, خاصة في السنة الأولى من عمر الطفل, وأيضاً عندما يكون هذا الطفل هو المولود الأول في العائلة؛ وذلك بسبب قلة خبرة الأم في التعامل مع الأطفال وعدم معرفتها بالطريقة الأصلح لتعويد الطفل على النوم.
لهذا نتوجه إلى كل أم ونخبرها بأن الطريقة التي سيعتاد الطفل للنوم عليها, هي الطريقة التي ستستمر بإتباعها معه لعدة شهور قادمة, لذلك يجب أن تختار طريقة سهلة ومريحة بالنسبة لها ولطفلها حتى ينعما كلاهما بالراحة والنوم.
وإن أغلب الأمهات يقمن بإرضاع أطفالهن ومن ثم هزهم قليلاً لكي يناموا, ثم بعد ذلك يضعن الطفل في الفراش لينام بكل راحة وهدوء, ولكن هذه الطريقة الشائعة عند معظم الأمهات قد تكون مناسبة للمولود الصغير, أما عندما يتقدم الطفل بالعمر قليلاً فتصبح هذه العادة مشكلة تحتاج إلى الحل.
لأن الطفل اعتاد أن ينام بعد المرور بخطوات معينة, وعندما لا تقوم الأم بنفس هذه الخطوات فالنتيجة ستكون هي بكاء الطفل باستمرار, إلى أن تضطر أمه إلى هزه حتى يستطيع النوم.
والحل الأمثل لهذه الحالة هو العمل على تعويد الطفل بأن يربط بين وجوده في الفراش وبين النوم, بدلاً من الربط بين الهز أو الرضاعة وبين النوم, ويكون ذلك بوضع الطفل في الفراش وتركه في الغرفة بمفرده, ولا بد بعد خروج الأم من الغرفة من أن يبكي الطفل, فيجب أن تعود الأم مباشرة إليه وتربت له وتهمس ببعض الكلمات ليطمئن الطفل, لكن يجب أن لا تحمل الطفل أبداً أو ترضعه بل تبقى معه حتى ينام.
وعندما تحدث نفس الحالة للمرة الثانية, أي يستيقظ الطفل ويبكي يجب أن تنتظر الأم لدقيقة قبل أن تستجيب له, وفي المرة الثالثة تنتظر فترة أطول, وهكذا إلى أن يستطيع الطفل أن ينام بمفرده وبدون مساعدة من أمه, ومع أن هذه الطريقة ستعرض الطفل للبكاء قليلاً في كل مرة يستيقظ فيها, ولكنه سيعتاد في النهاية على النوم دون الاستعانة بأحد.
كما لا بد أن تنتبه الأم لطريقة نوم طفلها الذي يجب أن ينام على جنبه دائماً, لأن النوم على ظهره قد يعرضه للاختناق إذا حدث استرجاع اللبن, أما النوم على البطن فهو غير آمن أيضاً لأن المرتبة قد تسبب في اختناق الطفل أيضاً.
لذلك يجب أن تبقى الأم حريصة على وضعية نوم طفلها, وأن تقوم بين فترة وأخرى بالذهاب إلى غرفة الطفل والاطمئنان عليه دون أن يشعر أو ينتبه لوجودها

يا رب طريقتك تنجح معايا

واجرب وادعيلك

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله …وبعد

اخترت هذه المقتطفات من كتاب للاديب : عبدالله الجعيثن يشرح فيها طريقة مثلى لجعل الحياة الزوجية اكثر استقراراً وحيوية .
ويعتمد هذا البرنامج على العديد من النقاط نذكرها مفصلة فيما يلي :
-1 (الرقة والحنان والبوح وكلمات الحب) :فهذه الصفات ليست صفات نسائية بل هي صفات انسانية راقية .
-2 (الاحترام المتبادل) :وهو اهم من الحب والمال واذا ذهب وسقط فان الحب لا يلبث ان يذهب في خبر كان .
-3 (التضحيات المتبادلة) :فلا بد منها في ما يتعلق ببعض العادات والمواقف ليلتقي المحبان على خط واحد سريع يوصل الى الاستقرار والتفاهم .
-4 (الحرمان المقصود) :الحب ..رجل وامراة وحرمان ويجب ان يكون هناك حرمان مقصود من الطرفين لاشعال نيران الحب .
-5 (الأمن) :عبر القران الكريم عن الحياة الزوجية بانها سكن والانسان لا يرتاح في سكنه ولا في حياته بدون الاحساس بالأمن ومن هنا يجب اشعار كل طرف للاخر بالامن والطمانينة عن طريق الثقة فيه والتاكيد له بالوفاء .
-6 ( التوافق الجنسي ) :العمل بتعاون ومحبة ومصارحة على الوصول الى التوافق الجنسي الذي يرضي الطرفين ويحقق لكل واحد
ما يريد . ان ارضاء المرأه أصعب من الرجل لأنها تحتاج الى "الرومانسية في البداية" و "القوة في النهاية".
وهذا التوافق اساس كل زواج سعيد والعكس صحيح وللحصول عليه لا بد لكل طرف ان يكيف طبيعته
وفق طبيعة الاخر بالصبر الجميل والتسامحالمتبادل والتقدير السليم .
-7 (تقدير موقف الاخر) :بعمل المرأة على توفير أجواء الهدوء والابتهاج في البيت حتى يستعيد الرجل طاقته وحيويته . ويعمل الرجل
على تجديد حياة زوجته بأخذها في نزهات حتى تستعيد فرحها وابتهاجها ويعود الاثنان الى عش الغرام على
اتم ما يرام .
-8 (اللباقة والثناء ) :ان الثناء الصادر من القلب والاعجاب الملتهب يوفر على الزوجين الكثير . فإن الكثير من مطالب المرأة المالية
او مطالبتها بالسفر ليست الا محاولة للتعويض عن الحب بشكل او باخر وتنفيس عن العواطف المكبوتة غير المرتوية ..الاعجاب والثناء والحب يروي هذه العواطف حتى تفيض …
-9 (إثارة الغيره بعناية ) :فهذه الغيرة تعتبر الوقود الذي يساعد في اشتعال نيران الحب على ان تتم إثارتها بعناية وذكاء وفي حدود ..
إن نيران الحب تكاد تخبو إن لم يتم إمدادها بالوقود ..
-10 (فن إجتناب غضب المحبوب ) :
ويتم ذلك بعدة قواعد للجنسين : –
 إظهار الرقة والدماثة البالغتين في الخلوات كما في اللقاء الاول سواء بسواء .
 الاحتفاظ بروح الدعابة في كل الظروف والمناسبات وعدم بعث ذكريات الماضي التعيسة في المناقشات التي تدور في جو من التوتر .
 حصر الغيرة في حدود مرغوبة وتجنب المجاهرة بالشك وكذلك تجنب عدم المبالاة فهو أسوأ .

 إنفصال الزوجين اياماً كل حين – كل عام مثلاً – لإنعاش حبهما وإشعال جذوته من جديد .
 تعمد التخاطب بالرسائل المكتوبة بين الحين والاخر لأن اللفظ المكتوب يكون عادة أرق وألطف من الحديث الشفوي وأبقى وأقدر على البوح . ومن ثم فهو يوقظ الاحساس والعاطفة وينشطهما .
 ان من واجب الزوج الحكيم ان يستمر في مغازلة زوجته غزلاً عاطفياً على الدوام كما كان يفعل وهو يخطب ودها وإلا تطرق الملل الى قلبها واشتاقت الى ( من ) تسمع منه عبارات الغزل الحارة التي الفتها من في البداية …!!! فحذار …!!!!!
-11 ( في الخصام ) :إن للخصام بعض الفوائد على ما فيه من مضار فهو يؤدي الى هجر مؤقت لا يلبث ان يحيي الشوق من جديد والخصام لا بد منه في الزواج وانما المهم هو ان لا تخرج شرارة المشكلة من جدران البيت وإلا صارت حرائق واصبحت الكرامة مجروحة ..وهذه مشكلة اكبر من المشكلة الاساسية ..ومما يخفف من وقع المشكلات والخصام هو التفكير الدائم في محاسن الطرف الاخر وتذكر ايامه الجميلة ومواقفه الجيده فإن هذا يريق ماءً كثيراً طهوراً على نيران المشكلات .
-12 ( الأناقة ) :إنها موسيقى الحب وهي شعره وشعوره وبها يدخل الزوجان أجواء الحب مباشرة . والأناقة هي صورة الشباب وروح الجمال وتجسيد الشعور .
-13 (الإنتقاد ) :فإذا كان لا بد منه لسبب وجيه فإن المهم حقاً هو روح الإنتقاد واسلوبه والذي تشم منه رائحة الحب والغيرة والاخلاص هو إنتقاد بناء ..أما ذلك الذي تشم منه رائحة الحقد والتشفي والرغبة الخفية في الأنتقام فهو الإنتقاد ألأسود المدمر المر الذي يكسر القلب حقاً ويرفع الستار عن البغض المبطن وهذا الإنتقاد المرفوض لأنه يوغر القلوب ويهدم البيوت ..!!
**************************************************

اختكم العسووووووووله

عسليه العيوووووون

الكثير من النساء يحترن عند وضع أحمر الخدود فهل يوضع كطبقة خفيفة على الوجنتين حتى لا تسبب كثرته مظهراً غير مرغوب فيه أم هل يوضع بكثرة حتى لا تسبب قلته إعطاء مظهراًً باهتاً للوجه ؟؟؟

و نحن من خلال السطور التالية سنساعدك على الوصول للطريقة المثلى لوضع أحمر الخدود:

– أولاً حاولى أن تضعى أحمر الخدود بإستخدام الفرشاة الكبيرة المخصصة لوضع أحمر الخدود و تخلصى من الفرشاة الصغيرة التى تأتى مع علبة أحمر الخدود فهى لا تساعد على التوزيع الجيد لللون بينما تساعد الفرشاة الكبيرة على إعطاء مظهراً طبيعياً للوجه.

– ضعى الفرشاة فى أحمر الخدود ثم هزيها قليلاً أو أمسحى الزائد منها فى أطراف أصابعك لتتخلصى من الزائد من اللون ثم ضعى طبقة رقيقة على الوجنتين بادئة من فوق تفاحة الخد متجهة الى ناحية الأذن عند منابت الشعر بحركات عمودية من أعلى الى أسفل ثم بحركة واحدة أفقية فوق الحركة العمودية.

– لمعرفة تفاحة الخدين عليكى بأن تضحكى بشدة أمام المرأة لتظهر لك تفاحة خديك.

– بعد الإنتهاء من وضع أحمر الخدود يمكنك التربيت الخفيف على الخد بإستخدام ورقة مناديل لإزالة الزائد من أحمر الخدود.
كما يمكنك تقليل اللون أو التخفيف من حدته عن طريق وضع القليل من بودرة الوجه .