المياه الحراريّة . خير علاج للقلق للصحة 2024.

المياه الحراريّة … خير علاج للقلق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المياه الحراريّة … خير علاج للقلق
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هل العلاج الحراري (جاكوزي) أكثر فاعليةً من الدواء لتخفيف اضطرابات القلق؟

صحيح

إليك منافعه والبراهين على فاعليته .

فاعلية مثبَتة : فاقت النتائج توقّعات الأطباء ،

فقد لاحظوا انخفاض مستوى القلق إلى النصف لدى أكثر من 200 مريض معالج بالحرارة ،

في مقابل انخفاضه بنسبة الثلث فقط لدى الذين يخضعون لعلاج بالأدوية .

فضلاً عن ذلك ، كلـّما كانت الاضطرابات أكثر حدّة ، خفـّت العوارض وتحسّـنت الاضطرابات الجسدية (تعب ، صعوبة في الاستيقاظ ، انزعاج…) .

يدل ذلك على تأثير العلاج الشامل على الجهاز العصبي المركزي .

حتى أن فاعليته تدوم طويلاً إذ استمرت آثاره المفيدة لمدة ستة أشهر بعد الخضوع للعلاج لدى ثلثي المرضى الذي شهدوا تحسّـنا ً في العوارض بنسبة 30%.

بديل عن الأدوية :

يكمن سرّ العلاج الحراري في أثر مستحضرات المياه الحرارية العلاجي ،
التي

تساعد في الاسترخاء والسيطرة على القلق .

يصبح المريض حينئذ محصـّنا ً ويشارك في مجموعات نقاش لمشاطرة ما يعانيه والشعور بحال أفضل .

تـُظهر هذه النتائج إمكان اقتراح علاجات لاضطرابات القلق المعتدلة . قد يـُنصَح بها للوقاية من الاكتئاب والإقلاع عن تناول المواد المهدئة .

منقول


أرجو لكم المتعة والفائدة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معلومات جديده ومفـ’ـيده

مشـ’كوره يا عسل

لروحكـ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


مشاركتك حبيبتي أضاءت صفحتي

حيـّاك ِ الله مهاوي 2024خليجية

يسلموووووووووووووحبيبتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرجانة البحار خليجية
يسلموووووووووووووحبيبتي

الله يسلمك غاليتي

نورتيني

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكوره عشوقه
موضوع مميز
مجهود تشكرين عليه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخاشعه لله خليجية
مشكوره عشوقه
موضوع مميز
مجهود تشكرين عليه

جزاك الله خيرا على المرور الكريم والتعليق الأروع

حياك الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
خليجيةخليجيةخليجية
انا كثير احبها هذه الطريقة لعلاج القلق
لكن ربي يهدي سرنا و يوسه بالنا حتى لا يصبع علاج مكلف خليجية
جدا شكرا عشوقة

جزاك الله كل خير

اصابة العين بمرض المياه الزرقاء -لصحتك 2024.

اصابة العين بمرض المياه الزرقاء

من أمراض العيون الجلوكوما Glaucoma
ما هى الجلوكوما؟
الجلوكوما (الغلوكوما ، الماء الأزرق ، أو المياه الزرقاء مرض يصيب العصب البصري (هو الذي يحمل الصور التي نراها إلى المخ) نتيجة ارتفاع الضغط بالعين فيحصل نتيجة ذلك تلف في أنسجة العصب البصري ، فهو مثل كابل الكهرباء الذي يحتوى على كمية هائلة من الأسلاك الرفيعة. إذ يحتوى العصب البصري على عدد كبير جدا من الألياف العصبية وهى التي تتلف بتأثير الجلوكوما مما يؤدى لتكوين بقعا عمياء داخل العين (فقد أجزاء من المجال البصري للرؤية). وإذا لم يعالج المرض يحدث تلفا كليا في العصب البصري وبذلك تفقد العين قدرتها على الإبصار :aaaa (93):
يعرف مرض الجلوكوما عند عامة الناس بالماء الأزرق ، وفي الحقيقة فإن تسميته بهذا الاسم خطأ شائع إذ أنه لا توجد مياه زرقاء بداخل العين ولكن أتت هذه التسمية من مفهوم كلمة الجلوكوما عند الإغريق والتي تعني شلالات زرقاء ، لان المريض أحيانا يشاهد هالات زرقاء حول مصدر الضوء فيعطي الانطباع أن بداخل العينين مياه زرقاء
الجلوكوما هي السبب الرئيسي للعمى في الأشخاص كبار السن ويمكن منع الإصابة بالعمى بسبب الجلوكوما لو بدأ العلاج مبكرا بما فيه الكفاية
الكثير من الناس لا يلاحظون هذه البقع العمياء إلا بعد تلف جزء كبير من العصب البصري. وفى حالة التلف الكامل للعصب البصري فإن ذلك يؤدى للعمى الكامل. لذلك فإن التشخيص والعلاج المبكر للجلوكوما هما العاملان الرئيسيان للوقاية من الإصابة بالعمى بسبب هذا المرض
ما هي أسباب الجلوكوما؟
يوجد سائل يدعى " السائل المائي " يفرز داخل العين ويتم تصريفه خارجها. وهذا السائل ليس جزءا من الدموع التي تفرز خارج العين فوق سطحها. ويرجع سبب الإصابة بمرض الجلوكوما (ارتفاع ضغط العين) إلى عدم توازن بين كمية السائل الذي تفرزه العين وبين قدرة القنوات الخاصة للعين على تصريف هذا السائل فينتج عن ذلك تجمع هذا السائل داخل العين والضغط على أنسجة العين الداخلية بما فيها العصب البصري ، وهناك أسباب عديدة تودي إلى قلة تصريف العين للسوائل ، منها انسداد أو ضيق الفتحات الخاصة بالتصريف أو وجود التهابات داخل العين تودي إلى ضيق القنوات ، كما أن إصابات العين قد تؤدي إلى تلف في أنسجة القنوات
خطورة مرض الجلوكوما :-
تكمن خطورته في أنه يسبب فقدانا دائما للبصر إذا لم يتم اكتشافه ومعالجته مبكرا ، فعندما يزيد الضغط في العين عن معدله الطبيعي ( 15 – 20 مم زئبقي) تتأثر جميع أنسجة العين الداخلية بهذا الارتفاع في الضغط فتتأثر عروق العصب الدموية وبعض طبقات الشبكية كما يحصل تدريجيا تلف في أنسجة العصب البصري وللأسف فإن هذا التلف غير قابل للعلاج حتى ولو أمكن التحكم في معدل الضغط بعد ذلك وهنا تأتي أهمية التشخيص المبكر والاهتمام باستعمال العلاج باستمرار حتى لا يرتفع الضغط عن معدله الطبيعي ويبقى العصب البصري في حالة جيدة
من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بمرض الجلوكوما؟
تمرض الجلوكوما يصيب الكبار والصغار على السواء لكن هناك أناس معرضون أكثر من غيرهم للإصابة به وعلي سبيل المثال
*أفراد الأسر التي بها تاريخ وراثي لمرض الجلوكوما حيث يمكن توارث هذا المرض فمثلا إذا كانت الأم مصابة بهذا المرض فإن احتمالات إصابة مولودها به ترتفع حوالي ست أو سبع مرات عن الأشخاص الذين ليس لديهم تاريخ وراثي للمرض
**الأفراد الذين يعانون من بعض أمراض العيون الأخرى ، مثل بعد النظر أو القرنية الصغيرة حيث تكون زاوية العين الأمامية التي يتم من خلالها تصريف السائل ضيقة نوعا ما ومعرضة للانسداد
*** كما أن أي اضطرابات أخرى قد تحدث للعين كالتهابات القزحية قد تودي إلى ارتفاع الضغط بها ، خصوصا أولئك الذين يتجاوزون الخمسين من عمرهم حيث ترتفع مخاطر الإصابة بهذا المرض عندهم بنسبة خمس مرات عن غيرهم
إن زيادة ضغط العين وحده لا يعنى بالضرورة وجود الجلوكوما حيث يضع طبيب العيون العديد من المعلومات معا لتحديد فرص ظهور هذا المرض مثل
السن /الأصل الأفريقي / قصر النظر / إصابات سابقة بالعين / وجود حالات سابقة من الجلوكوما بالعائلة / الإصابة السابقة بأنيميا شديدة
ويقيم الطبيب كل هذه العوامل لكي يقرر احتياج المريض لعلاج الجلوكوما أو لملاحظته فقط كشخص معرض للإصابة بها. وهذا يعني أن ذلك المريض معرض للإصابة بالجلوكوما أكثر من الآخرين . ولذلك يحتاج لفحوصات منتظمة لاكتشاف الأعراض المبكرة لتلف العصب البصري
ما هي أنواع مرض الجلوكوما؟
أ-جلوكوما الزاوية المفتوحة المزمنة
وهو النوع الأكثر شيوعا من الجلوكوما (حوالي 90% من مرضى الجلوكوما لديهم هذا النوع منها) ويظهر كنتيجة للتقدم في العمر (عادة تبدأ الإصابة بهذا المرض بعد سن الخامسة والثلاثين) حيث تقل كفاءة زاوية التصريف داخل العين مما يؤدى لزيادة ضغط العين بالتدريج. ويمكن لهذا النوع من الجلوكوما التأثير بالتدريج على العصب البصري بصورة غير مؤلمة حتى يفاجأ المريض بعد مدة بتلف واضح في العصب البصري. يشعر المريض بضيق في المجال البصري للرؤية أو قد يلاحظ عدم وضوح الرؤية في جزء من المجال البصري ، وإذا أستمر المرض بدون علاج فإن قدرة الإبصار تنحصر في منطقة دائرية صغيرة . لذلك فإن التشخيص المبكر يتم في كثير من الحالات عندما يقوم الشخص بزيارة أخصائي العيون للفحص الدوري لعينيه
ب-جلوكوما الزاوية المغلقة الحادة
وهي أقل شيوعا وعادة تصيب الأشخاص الذين تكون زاوية أعينهم الأمامية ضيقة أو المصابين ببعد النظر ، ويتميز هذا المرض بارتفاع مفاجئ وحاد للضغط بسبب حدوث انسداد كامل في زاوية التصريف داخل العين. ويمكن تخيل ما يحدث كسقوط قطعة من الورق على فتحة التصريف في حوض المياه. وهو ما يحدث عندما تلتصق القزحية بزاوية التصريف فتؤدى لانسدادها وعندها يرتفع ضغط العين . وأعراض هذا النوع من الجلوكوما تكون
رؤية غير واضحة / ألم شديد بالعين / صداع / غثيان وقيء /رؤية ألوان قوس قزح حول مصادر الضوء
وعند ظهور هذه الأعراض يجب على المريض زيارة طبيب العيون فورا لأن هذا النوع من الجلوكوما إذا لم يعالج بشكل عاجل فإنه يؤدي إلى فقدان البصر وهنا يجب أن نشير إلى ضرورة الاهتمام بالعين الأخرى إذا أصيبت إحدى العينين لان احتمالات إصابة العين الأخرى فيما بعد قد تكون كبيرة ما لم تعط للعين علاجات واقية
***جلوكوما الزاوية المغلقة المزمنة
وهذا النوع من الجلوكوما يظهر في الأشخاص من أصل إفريقي أو أسيوي ويكون انسداد تدريجي لزاوية العين بدون ألم
ا****لجلوكوما الخلقية
قد يولد الطفل مصابا بهذا المرض أو يصاب به في السنوات الأولى من عمره ويمكن توارثه عن أحد الأبوين أوكليهما كما قد يحدث نتيجة إصابة الطفل بعدوى فيروسية عند إصابة الأم بهذا الفيروس في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ونتيجة لانتشار التزاوج بين الأقارب في بعض البلدان العربية فإن مرض الجلوكوما الخلقية لا يعتبر نادرا . عند إصابة الطفل بمرض الجلوكوما الخلقية يلاحظ الأبوان كبر حجم سواد العين نتيجة لكبر حجم القرنية وهي الطبقة الشفافة التي تغطي سواد العين كما قد تفقد القرنية شفافيتها ولمعانها فيتغير السواد إلى اللون الأزرق أو الأبيض ، ومن المهم جدا علاج الجلوكوما الخلقية في أسرع وقت ممكن حتى يستطيع الطفل التركيز بعينيه ويمكن بذلك تجنب كسل العين
يتبع

*****الجلوكوما الثانوية
هناك أسباب كثيرة من الممكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط العين منها
التهابات القزحية المتكررة
نضوج الساد – الكتاراكت – الماء الأبيض
المراحل المتقدمة لمرض اعتلال الشبكية السكري
الاستعمال الطويل لمركبات الكورتيزون
انسداد الأوعية الدموية بالشبكية
أورام العين الداخلية
كيف يتم تشخيص الجلوكوما؟
الفحص المنتطم لدى طبيب العيون هو أفضل وسيلة لاكتشاف وجود الجلوكوما فى مراحلها المبكرة. ويمكن لطبيب العيون من خلال فحص كامل غير مؤلم عمل الآتي
قياس الضغط الداخلى للعين بواسطة جهاز خاص يطلق عليه مقياس التوتر أو "تونوميتر" ، ويستغرق هذا الفحص بضع دقائق
استكشاف زاوية التصريف داخل العين
فحص العصب البصري لتقييم وجود أى تلف سببه إرتفاع الضغط على أنسجة العصب
قياس مجال الإبصار لكلا العينين
كيف يتم علاج الجلوكوما؟
كقاعدة فإن التلف الذي تحدثه الجلوكوما للعصب البصري لا يمكن علاجه. وتعمل قطرات العين والأقراص وأشعة الليزر والعمليات الجراحية لمنع المزيد من التلف فقط. وفى أي نوع من الجلوكوما فإن الفحص الدوري مهم لمنع فقدان البصر
هناك أنواع عديدة من الأدوية التي تخفف ضغط العين ، كما أن العلاج بأشعة الليزر قد يفيد في بعض الحالات وأحيانا قد لا تستطيع الأدوية تخفيض ضغط العين فينصح أخصائي العيون بإجراء عملية جراحية تساعد على تصريف سائل العين حتى ينخفض ضغط العين إلى المعدل الطبيعي. ومن المهم جدا معرفة أنه يجب الاستمرار في استخدام الأدوية الخافضة للضغط حيث ينتج الإهمال في استعمالها إلى ارتفاع الضغط مرة أخرى وحصول مزيد من التلف لأنسجة العصب البصري
العلاج باستعمال الأدوية
يمكن السيطرة على الجلوكوما باستعمال قطرات العين عدة مرات في اليوم مع بعض أنواع الأقراص أحيانا. تساعد هذه الأدوية على خفض ضغط العين إما من خلال إنقاص إفراز السائل المائي داخل العين أو من خلال تحسين أداء زاوية
التصريف
يجب على المريض أن يستعمل هذه الأدوية بانتظام واستمرار حتى تعطى النتيجة المطلوبة. كما يجب عليه إخبار أي طبيب آخر يعالجه غير طبيب العيون بعلاجات العين التي يستعملها. توجد بعض الآثار الجانبية للأدوية والتي يجب على المريض أن يخطر الطبيب بها فور ظهورها. فقد تسبب بعض قطرات العين الآثار الجانبية الآتية
الإحساس بالوخز / احمرار العين / عدم وضوح الرؤية / صداع / تغير النبض أو دقات القلب أو معدل التنفس
وقد تسبب بعض الأقراص الأعراض الجانبية الآتية
تنميل أصابع اليدين والقدمين / فقدان الشهية / حصوات الكلى / إسهال أو إمساك / الأنيميا وسهولة النزيف
العلاج بأشعة الليزر
قد تكون أشعة الليزر فعالة في مختلف أنواع الجلوكوما ويستعمل الليزر بإحدى طريقتين
جلوكوما الزاوية المفتوحة: حيث تعالج أشعة الليزر قصور التصريف نفسه. ويستعمل الليزر لتوسيع زاوية التصريف للحفاظ على ضغط العين في الحدود الطبيعية
جلوكوما الزاوية المغلقة: يعمل الليزر على خلق فتحة في القزحية لتحسين انسياب السائل المائي إلى زاوية التصريف
العلاج بالجراحة
الجراحة تعتبر هي العلاج الأفضل في معظم حالات الجلوكوما الحادة والجلوكوما الخلقية التي لا تبدي استجابة ملموسة للعلاج بالأدوية . فعند ظهور الحاجة للجراحة للسيطرة على الجلوكوما فإن طبيب العيون يستعمل أدوات دقيقة لعمل قناة تصريف جديدة لكي ينساب منها السائل المائي مما يساعد على خفض ضغط العين
ما هو دور المريض في العلاج؟.
إن علاج الجلوكوما يتطلب فريقا مكونا من الطبيب والمريض حيث يصف الطبيب العلاج وعلى المريض المواظبة على استعماله. كما يجب على المريض أيضا عدم التوقف عن أخذ العلاج أو تغييره دون استشارة الطبيب. كما أن الفحص المنتظم يكون شديد الأهمية لمراقبة أي تغيير يطرأ على عين المريض
كيف يمكن منع فقدان البصر؟
إن فحص العين الدوري يساعد على منع فقدان البصر. وللوقاية من آثار مرض الجلوكوما نستطيع أن نصيغ النصائح التالية
الاهتمام عند حدوث أحد أعراض الجلوكوما وهي
فقدان الرؤية المحيطية / عدم وضوح الرؤية / رؤية هالات ملونه حول الأضواء / احمرار مصحوب بآلام في العين -في حالات الجلوكوما الحادة)
كبر حجم القرنية أو تغير لونها عند الأطفال -حالات الجلوكوما الخلقية
(عند ملاحظة أحد هذه الأعراض ينبغي استشارة أخصائي العيون فورا حتى يتم تشخيص الحالة وعلاجها مبكرا)
فحص العين سنويا للكشف عن مرض الجلوكوما أو الأمراض الأخرى التي قد تودي لارتفاع ضغط العين يجب فحص ضغط العين لجميع الأشخاص الذين تجاوزوا الخامسة والثلاثين من العمر على الأقل مرة واحدة في السنة
نصائح لمرضى الجلوكوما :aaaa (48):
إذا كنت أحد الأشخاص الذين أصيبوا بمرض الجلوكوما يجب عليك أن تتذكر النقاط التالية
إن العلاج بالأدوية ليس علاجا مؤقتا بل يجب الاستمرار في استعمالها بصفة دائمة حيث يؤدي الانقطاع عنها إلى ارتفاع الضغط مرة أخرى ما لم يوصي الطبيب بذلك
قم دائما بحمل الدواء الموصوف لك أينما ذهبت حيث يجب تناول الأدوية بانتظام وحسب أوامر الطبيب وإذا وصف لك الطبيب أنواعا مختلفة من القطرات للعين فحاول أن يكون بين استعمال كل نوع وأخر عشر دقائق على الأقل
إن الهدف الأساسي من علاج ارتفاع ضغط العين هو المحافظة على مستوى ضغط العين وبالتالي المحافظة على النظر وليس تحسن مستوى النظر فلذلك ينبغي عدم إهمال العلاج حتى لو لم يؤد إلى تحسن في حدة البصر
قم بمراجعة الطبيب المعالج فور ملاحظة أي تغير في القدرة على الرؤية أو ظهور آثار جانبية من جراء تعاطي العلاج وتجنب ترك أي علاج بدون استشارة الطبيب
يجب دائما إفادة الأطباء أو الأخصائيين الذين يتولون علاجك بأي أمراض أخرى وبالذات أمراض القلب والرئتين وعن الحالة المرضية التي تعاني منها ، كذلك الأدوية الموصوفة لك بهذا الشأن ، كما يجب إحضار جميع الأدوية في كل زيارة حتى يتعرف الطبيب على طريقة استعمالك للأدوية ويتأكد من دقة متابعتك للعلاج
عند انتهاء أي نوع من الأدوية قبل موعد مراجعتك للطبيب لأي سبب فإن هذا لا يعني ترك الدواء بل يجب استمرار استعماله حتى موعد الزيارة التالية وبالإمكان الحصول على كمية أخرى من الدواء من الصيدليات

رزقنا الله بحسن البصر والبصيرة

رزقك الله الصحه و العافيه

موضوع فى منتهى الاهميه

جزاك الله خيرا على الطرح الرائع

خادمه تدخل دوره المياه لتفريغ حليب صدرها قصص 2024.

خادمه تدخل دوره المياه لتفريغ حليب صدرها

خليجية

إحدى النساء أصيبت ‘ بمرض سرطان الدم ‘ أعاذنا الله واياكم منه ..

ولحاجتها للرعاية استقدمت خادمة اندونيسية ..

وكانت هذه المرأة صاحبة دين وخلق ..

وبعد مرور أسبوع تقريبا على حضور الخادمة ..

لاحظت هذه المرأة ان الخادمة تمكث طويلا في دورة المياة ..

وأكثر من المعتاد وتتردد كثيرا على دورة المياة ..

وفي إحدى المرات سألتها عن سبب بقاءها طويلا في الدورة ؟

فأخذت الخادمة تبكي بكاءا شديدا .. خليجية

وعندما سألتها عن سبب بكاءها ؟

قالت : انني وضعت ابني منذ عشرين يوما فقط وعندما اتصل بي المكتب في اندونيسيا ..

أردت اغتنام الفرصة والحضور للعمل عندكم لحاجتنا الماسة للمال ..

وسبب بقائي طويلا في الدورة هو ان صدري مليء بالحليب واقوم بتخفيفه … !!

عندما علمت هذه المرأة قامت فورا بالحجز لها في أقرب رحلة الى اندونيسيا ..

وصرفت لها المبلغ الذي ستتقاضاه خلال السنتين بالتمام والكمال ..

ثم استدعتها .. وقالت لها :

هذه رواتبك لمدة سنتين مقدما اذهبي إلى إبنك وأرضعيه واعتني به ..

وبعد سنتين بامكانك الحضور إلينا ..

وأعطتها أرقام الهواتف في حال رغبتها للعودة بعد سنتين ..

وبعد سفر الخادمة كان لدى المرأة موعدا لمتابعة تطور السرطان ..

وعند الفحص الروتيني للدم ..

كانت المفاجاة أنهم لم يجدوا فيها أي اثر لسرطان الدم ..!!

فطلب الدكتور منها أن تعيد التحليل عدة مرات وكانت النتيجة واحدة ..

فذهل الدكتور لشفاءها لخطورة المرض ..

ثم حولها على الأ شعة فوجدوا أن نسبة السرطان صفر %

عندها أيقن الدكتور شفاءها تماما ..

فسألها عن العلاج الذي استخدمته فكان جوابها :

أن النبي صلى الله عليه واله وسلم قال ( داوو مرضاكم بالصدقة )صدق رسول الله صلى الله وسلم عليه وعلى آله ..

والقصة حقيقية والذي رواها لي ثقة ومن الناس الأخيار ولا أزكي على الله احدا …

ارجوا من القاريء لهذا الموضوع ان ينوي ان يتصدق بعد قراءة الموضوع …

فما تدري والله .. فقد تد فع عنك مصيبة عظيمة لم تكن في الحسبان ..
للئمانه م ن ق و ل من ايميلي
اختكم
بنوته وشفايف توته

سبحان الله العظيم
يارب يعافينا كلنا من كل مرض وسوء
شكرا على الموضوع

سبحان الله العظيم
سبحان الله انهو قادرع كل شي
والحمد لله الذي شفاها
ياحي ياقيوم تشفي جميع مرضا المسلمين ياحي ياقيومخليجية
سبحان الله
جزاك الله خيرا
سبحاااااااان الله …
سبحااان الله

وظائف وزارة المياه والكهرباء . -للنساء 2024.

وظائف وزارة المياه والكهرباء…..

كيفكم بنات في خبر قريت عنه ان في وظائف نسائيه في وزارة المياة والكهرباء في الرياض وجده
هل الخبر صحيح اخواتي …ارجو افادتي في ذلك الموضوع ولكم جزيل الشكر…

وللرد منكم يابنات اللي عندها خلفية تعطيني خبر
بصراحه ماعندي خلفيه عن هالموضوع
ماعندي خبر حبيبتي

بالتوفيق

شكرا لكم اخواتي العزيزات
موووووووفقه
ولا انا ماعندي خبر ياليت اللي تعرف تفيدنا
الله يوفقك يارب

احذروا المياه الساخنة تهدد الخصوبة! 2024.

احذروا المياه الساخنة.. تهدد الخصوبة! (جاكوزي)

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن أحواض المياه الساخنة الفوارة (جاكوزي) قد تضعف خصوبة الرجال بسبب الارتفاع الكبير في درجة حرارة المياه التي بداخلها. فقد حلل باحثون معلومات طبية تتعلق بـ 11 رجلا يعانون من ضعف الخصوبة ممن يستخدمون أحواض المياه الساخنة ذات الحرارة المرتفعة بشكل متكرر.

وقال الدكتور بول توريك الاختصاصي في أمراض المثانة والمسالك البولية بـ(جامعة كاليفورنيا): "يعتقد الناس منذ عقود بأن المياه الساخنة مؤذية للخصوبة، لكن لم يتم التأكد من ذلك إلا حديثا". وأضاف توريك: "لدينا أدلة بأن النشاطات الترفيهية التي تشمل الاستحمام في أحواض المياه الساخنة مؤذية لخصوبة الرجال".

وأعلن الباحثون في الدراسة التي نشرت في العدد الأخير من (إنترناشيونال برازيليان جورنال أوف يورولوجي) أنهم توصلوا إلى هذه النتيجة بعد أن طلبوا من متطوعين استخدام أحواض المياه الساخنة التي تزيد حرارتها عن حرارة الجسم لنصف ساعة أو أكثر خلال الأسبوع .. ولمدة لا تقل عن 3 أشهر.

من ناحية أخرى، قال باحثون إن كيس المياه الساخنة الذي يستعمله الرياضيون عادة للتخلص من التشنجات والتقلصات العضلية يمكن أن يكون مفيدا تماما كالاقراص التي يصفها الاطباء عادة لتسكين الآلام. واستخدم الباحثون فى كلية لندن الجامعية تقنية الحمض النووى من أجل معرفة مستوى الاوجاع والحرارة داخل خلايا الجسم عند تعريضه لحرارة كيس المياه الساخن خلال الاستلقاء أو النوم فى الفراش. وأوضح هؤلاء إن درجات الحرارة التي تتخطى ال 40 درجة مائوية أو "410 فهرنهايت" تنشط مستقبلات الحرارة فى الجسم، و التى تمنع بدورها حدوث التأثير الكيميائى الذى يحث الجسم على التحرى عن مصادر الالم.

وقالت هيئة الاذاعة البريطانية إن العلماء يريدون معرفة الطريقة التى تجعل الحرارة تخفف من حدة الألم أو المغض فى المعدة. من جانبه قال الدكتور برايان كنغ من قسم علم وظائف الاحياء فى كلية لندن الجامعية إن الدراسة التى أجراها الفريق العلمى بقيادته اثبتت أن استخدام كيس المياه الساخنة يمكن أن يخفف الاوجاع لمدة ساعة تقريبا. وأضاف إن كيس المياه الساخنة مفيد فى علاج المغص فى المعدة و التهاب المثانة وأوجاع العادة الشهرية الناتجة عن الانخفاض المؤقت فى تدفق الدم فى الجسم. وتابع " إنه يخمد حدة الألم على مستوى الجزيئات تماما كما تفعل الاقراص المسكنة للالآم"، معربا عن الأمل فى أن تشكل هذه الدراسة منطلقا لاجراء المزيد من الابحاث من أجل اكتشاف أدوية أكثر فعالية فى تسكين الاوجاع بشكل عام.

الف شكر فلة

موضوع مهم جدا

يعطيك الف عافية

الف شكر فلة

موضوع مهم جدا

يعطيك الف عافية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


مجهود مميز حبيبتي الف شكر

جزاك الف الف خيررررررررررر
يارب العالمين
تسلمووو حبايبي

ع المرور الي اسعدني

منور صفحاتي

يــ طـيــوبـاات ا

تناول المياه خلال الطعام صحى ولا يسبب الكرش تم الاجابة 2024.

تناول المياه خلال الطعام صحى ولا يسبب الكرش

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعد تناول المياه، خلال الطعام من الأمور الشائعة والتى من المؤكد قد حذرك منها صديق أو قريب بحجة أنها قد تزيد من حجم البطن وتحفز الإصابة بالكرش، أو أنها تؤثر بالسلب على عملية الهضم وتحدث تقلصات بالبطن، ولكن كشف تقرير طبى نشر بمركز مايو كلينيك الطبى عن عكس ذلك تماماً وأوصى بتناول المياه باعتدال خلال الطعام كى يتمتع الإنسان بصحة جيدة.
وأكدت التقرير أن تناول المياه خلال الطعام يحسن من وظائف الهضم والأمعاء ويعززها بشكل أقوى، وكما أن المياه تعمل على ترطيب الشفتين والفم والحلق بالمياه وتقلل فرص الإصابة بالأمراض المختلفة أو التعرض لصحة سيئة.
وتابع التقرير أن تناول المياه خلال الوجبات يساعد على تحفيز الشعور بالشبع حيث تتفاعل المياه مع الألياف الطبيعية بالمعدة وتجعلها تنتفخ، بما يساعد على امتلاء المعدة ويجعلك تشبع سريعاً، وكما أنها تحفز بعض المستقبلات العصبية بالأمعاء والمخ وتخدعه بأنها شبعت تماماً.
وأضاف التقرير أن المياه تساهم أيضاً فى التخلص من فضلات الطعام العالقة بين الأسنان وهو ما يساعد على نظافتها، بينما يتوجب عليك التوقف عن تناول المياه خلال الوجبات إذا كنت مريضاً أو إذا كنت تحصل على أحد الأدوية المستخدمة لعلاج الأمراض المزمنة التى تحد من الشهية.

منقوول

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يجزاك خير حبيبتي
بس انا قبل يومين قرأت ان شرب الماء مع الاكل يمنع العصاره
من شيء بس والله مااتذكر فنصحوا بعدم شربه مع الاكل

.

جزاك الله خير يا أختي هوزان معلومة مفيدة جدا
ريحتيني الله يريحك
بس سمعت ان شرب الماء اثنا الاكل يعيق من عملية الهضم

المياه الغزيه تؤدي إلى زيادة الوزن وخشونة الركبه -لصحتك 2024.

المياه الغزيه تؤدي إلى زيادة الوزن وخشونة الركبه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

كشف فريق مشترك من الباحثين بمستشفى بريجهام للنساء ومركز تافتس الطبى فى بوسطن وجامعة براون بالولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن المياه الغازية، والتى انتشرت بشكل مخيف فى الآونة الأخيرة ولا يكاد يخلو منها بيت واحد تقريبا.

وأشار البروفيسور بينج لو، قائد الفريق البحثى إلى أن تناول المشروبات الغازية المحلاة لا يرفع فقط من فرص الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن كما يعتقد، ولكنه يرفع من فرص الإصابة بخشونة الركبة وخصوصاً بين الرجال، مضيفاً أن الأشخاص الذين قاموا بتناول أكثر من خمس مشروبات من المياه الغازية زادت حدة المرض لديهم بشكل كبير وقلت المسافة داخل مفصل الركبة بشكل أكبر مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا تلك المشروبات المحلاة مطلقاٌ.
وأذيعت هذه النتائج فى المؤتمر العلمى السنوى الذى عقدته الكلية الأمريكية لأمراض الروماتويد فى مدينة واشنطن، وذلك فى العاشر من شهر نوفمبر الجارى.

فيما لم تتطرق الدراسة إلى المشروبات الغازية غير المحتوية على سكر "الدايت"، وكما أشار الباحثون إلى أنهم يجهلون السبب الحقيقى وراء دور المياه الغازية المحلاة فى رفع فرص الإصابة بخشونة الركبة، وهل هو يرجع إلى السكر الموجود بالمشروب وما ينتج عنه فى زيادة الوزن وزيادة الضغط على الركبة أم يرجع إلى وجود مادة أخرى داخل المياه الغازية مازالت مجهولة بالنسبة إلينا.

ويصيب مرض خشونة الركبة ما يزيد عن 27 مليون شخص فى الولايات المتحدة الأمريكية وحدها، حيث يحدث تآكل بغضروف مفصل الركبة، ويصاحبه آلام شديدة وتورم، ومن أهم العوامل الذى ترفع من فرص الإصابة بالمرض: ارتفاع العمر والسمنة وإصابات الركبة والحمل الزائد عليها وتاريخ العائلة المرضى.

م/ن


صغتي لنآ الاآبدآع عزيزتي

سلمت آناملك الراآئعه

دآم نبضك وقلمك

ودي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحنوووووووووووونه خليجية

صغتي لنآ الاآبدآع عزيزتي

سلمت آناملك الراآئعه

دآم نبضك وقلمك

ودي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بارك الله فيكى
لا تحرمينا من الجديد
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

السلام عليكم

والله اضررها اكتر من كدة بكتير
ربنا يتوب على جوزى منها ويبطلها
لان ادمن البيبسى

تقبلى مرورى

يعطيك العااافيه ع الطررح الرائع
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أنواع المياه في القرآن الكريم من الشريعة 2024.

أنواع المياه في القرآن الكريم

أنواع المياه في القرآن الكريم
أن القرآن الكـريـم ذكر 23 نوعا من المياه> لكل منها طبيعتها الخاصة وهي
(1)الماء المغيض :>>>>> وهو الذي نزل في الأرض وغاب فيها وغاض الماء: قل ونقص> يقول تعالى (وقيل يآأرضُ ابلعى مآءَك وياسمآءُ أقلعي وغيض المآء وقضى الآمرُ)> هود44

(2)الماء الصديد:>> وهو شراب أهل جهنم> يقول تعالى (من ورآئه جهنمُ ويسقى من مآء صديد) ابراهيم16

(3)ماء المهل:>> القطران ومذاب من معادن أو زيت مغلي .> يقول تعالى ( وأن يستغيثوا يغاثوا بمآء كالمهل يشوى الوجوه) الكهف 29

(4)ماء الأرض :>> الذي خلق مع خلق الأرض> ويظل في دوره ثابتة حتى قيام الساعة,> يقول تعالى (وأنزلنا من السمآء مآء بقدر فأسكناه في الأرض) المؤمنون 18

(5)الماء الطهور:>> وهو العذب الطيب> يقول تعالى ( وأنزلنا من السمآء مآءً طهورا)> الفرقان48

(6)ماء الشرب:>> يقول تعالى (هو الذي أنزل من السمآء مآءً لكم منه شرابٌ )> النحل 10

(7)الماء الأجاج:>> شديد الملوحة وهو غير مستساغ للشراب> يقول تعالى ( مرج البحرين هذا عذب فرات وهذا ملح أًُجاج) الفرقان53> ويقول تعالى (هذا عذبٌ فراتٌ سائغٌ شرابهُ وهذا ملحٌ أجاجٌ) فاطر12 ويقول تعالى ( لو نشآءُ جعلناهُ أجاجاً فلولا تشكرون) الواقعه 70

(8)الماء المهين:>> هو الضعيف والحقير ويقصد به منى الرجل لضعف تحمل مكوناته للعوامل الخارجية> يقول تعالى ( ثم جعل نسلهُ من سلالة من مآء مهين) السجده8> ويقول تعالى (الم نخلُقكُم من مآء مهين) المرسلات20

(9)الماء /غير الآسن:>> وهو الماء الجاري المتجدد الخالي من الملوثات> يقول تعالى واصفا أنها الجنة (فيها أنهارٌ من مآء غير ءاسن) محمد15> إضافة :> معنى ألآسن: غير متغير الرائحة، وألآسن من الماء مثل الآجن، وقد أسن الماء> يأسن أسناً وأسوناً إذا تغيرت رائحته

(10)الماء الحميم :>> حم الماء: أي سخن والماء الحميم: شديد السخونة والغليان> ويقول تعالى (وسُقُوا مآءً حميماً فقطع أمعآءهُم)> محمد15

(11)المـــــــــــــاء المبـارك>> الذى يحى الآرض وينبت الزرع وينشـرالخيــر> يقول تعالى> ( ونزلنا من السمآء مآءً مباركاً فأنبتنا به جنات وحب الحصيد) ق 9

(12)المـــاء المنهـمر.>>> المتدفق بغزاره ولفترات طويلة من السماء فيهلك الزرع والحرث> ويقول تعالى (ففتحنآ أبواب السمآء بمآء منهمر) القمر 11

(13)الماء المسكوب:>> الملطف للأرض ويعطى الإحساس بالراحة للعين> يقول تعالى ( وظل ممدود ومآء مسكُوب) الواقعه30_31

(14)الماء الغور:>>> الذي يذهب في الأرض ويغيب فيها فلا ينتفع منه يقول تعالى>> (قل أرءيتمُ إن أصبح مآؤُكُم غوراً فمن يأ تيكُم بمآء معين )> سورة الملك>> 41 وقوله تعالى(أو يصبح مآؤُها غوراً فلن تستطيع لهُ طلباً) سورة الكهف

(15)الماء المعين:>> الذي يسيل ويسهل الحصول عليه والانتفاع به> يقول تعالى (فمن يأتيكم بمآء معين) الملك30

(16)الماء الغدق :>> الوفير يقول تعالى وَأَلَّوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ> لَأَسْقَيْنَاهُم مَّآءً غَدَقاً ) الجن 16

(17)الماء الفرات :>> الشديد العذوبةيقول تعالى ( وأسقيناكُم مآءً فراتاً) المرسلات27

(18)الماء الثجاج:>> وهو السيل> يقول تعالى ( وأنزلنا من المعصرات مآءً ثجاجاً) النبأ14

(19)الماء الدافق:>> وهو منى الرجل يخرج في دفقات> يقول تعالى ( خلق من مآء دافق) الطارق16 20)ماء مــــدين:>> يقول تعالى:> ( ولما ورد ماء مدين) القصص 23

(21)الماء السراب:>> ما تراه العين نصف النهار كأنه ماء> يقول تعالى ( والذين كفروا أعمالهُم كسراب بقيعة يحسبُهُ الظمئانُ مآءً)> النور39

(22)الأنهار والينابيع :>> الذي يسقط من السحاب فيجرى> في مسالك معروفه> يقول تعالى (الم تر أن الله أنزل من السمآء مآءً فسلكهُ ينابيع في الأرض)> الزمر 21

(.j (23الماء السلسبيل:>> وهو ماء في غاية من السلاسة وسهوله المرور في الحلق من شده العذوبة وينبع في الجنة من عين تسمى سلسبيلا لآن ماءها> على هذه الصفة> 18يقول تعالى ( عيناً فيها تسمى سلسبيلاً) الإنسان

م * ن

جزاكي الله خير حبيبتي
مشكوره
يعطيكي العافية على الانتقاء الرائع والمميز للموضوع
مشكورة
جزاك الله خير

زوجي معاي في دورة المياه -لصحتك 2024.

زوجي معاي في دورة المياه

السلام عليكم ..

ارحب فيكم خوااتي واتمنى تجاوبوني على استفساري..

صار لي 5 شهوور من تزوجت والى الان ماصار حمل ..

عمري 20 سنة وانا طالبة وزوجي 29 سنة موظف ..

زوجي من اقارب الوالد وماشفنا منه الا كل خير

المهم

من شهرين يعني تقريبا 3 شهور بعد الزواج زوجي بدا يطلب حاجات غريبة

اثناء اللقاء الجنسي او اوقات اخرى تحت مسمى الحب وانا ابي اجرب معاك

كل شي وانا … اعذار كثيرة..

ابيكم تحكمون هل هي طبيعية واغلب الازواج يطلبونها من زوجاتهم او لا…؟

مثال : 1- وقت الجماع يقبل قدمي (قدم المشي) لفترة طويلة قبل المداعبة…؟

2 – يطلب مني بالحاح يكون معاي وقت قضاء الحاجة (الله يكرمكم) مش السباحة

لاني اعرف بعض الازواج يرغبون في السباحة المشتركة..

علما اني على مضض وافقت مرات معدودة وكان جدا سعيد انه دخل معاي ماادري

ايش حس فيه ( داخل دورة مياه)..

3- يرفض نهائيا ان ازيل شعر المنطقة الحساسية ولكن اخففها فقط بحجة ان الشعر

يسبب اثارة ..( من تزوجت وانا اخففها فقط لانه مصر اني ماازيلها نهائي)؟

بناات احكوا رجاااء ولا احد يستهزأ من الموضوع

لاني ابيكم تساعدوني تعبت وانا افكر لحالي

اشوف طلباته واخاف يكون شذوذ لكن في المقابل

خلوق ومحافظ عالصلاة وبر الوالدين يعني استبعد

يكون سئ…

الله يجزااكم خيرر

خخخخخ حبيبتي ترا طلباته جدا عاديه لاتستغربين منها ،، شرايج اعرف وحده زوجها يطلب انها تبول على شسمه وانتي بكرامه ولايتقرف عادي يعني فيه ناس لهم طلبات غريبه بالزمان هذا احس الشباب صاروا يبتكرون شغلات مادري شلون تطري على البال ،، ياعمري دامه مستانس نصييييحتي لج اذا ماطلب شي حراام سويه له بس شغلة الحمام ابتكار بصراحه بس مانقول الا الله المستعان نفذي رغبته ونصيييحه لاتسولفين لاحد عن طلباته لا من قريب ولا من بعيد لان الشغلات هذي جدا حساسه ،، والحمدلله انه معاج طيب ولاهو مقصر بشي ،، مالج الا انج تطيعينه ،، وروحي تفرجي على عالم النت وبتعرفين اكثر عن نفسيات الناس،، بالذات الجات شوفي النكات بس اللي يقول ودي اشوف بنت تبول اعزكم الله واللي تهاويل ياربي.. ودامه طلب منج عادي هذا زوجج مابينكم ستر وغطا ولو لاسمح الله في يوم تعبتي واحتجتي يساعدج تروحين حمام ولا شي اعزج الله الا انتي قد تعودتي ههههههه ياعمري اخذيها بسهاله وبالنسبه لشعر ال شسمه عادي اذا هذي رغبته وين المشكله صغريها بتصغر وكبريها بتكبر بنت عمي،، موفقه وربي يسخره لج. وجعله مايشوف غيرج قولي امين.
حروف مدري وش اسمك
مو عادي ومو معناه انة شاذ بس تصرفاته غريبه جدآ خصوصا دخول الحمام
عادي عزيزتي طاعة الزوج واجبه في غير معصية الله رغم طلباته الغريبه واصبري واحتسبي الاجر
نفذي رغبته…..
هههه الله يعينك رغبته ولازم تنفذيه انتي زوجته حلاله يبي يعمل فيكي الي يبي في غير معصيه الله الله يوفقك يارب بس بجد دخوله دوره المياه غريب شوي
الله يسخر لنا ولك

حبيت ارفع لك الموضوع

الحمدلله والشكر هذا الموضوع تكلمت عنه الدكتورة فوزية الدريع

اتعقد يسمونها الماشوسية

حذري من “الافراط” في شرب المياه اثناء الحمل 2024.

حذري من “الافراط” في شرب المياه اثناء الحمل

احذري من “الافراط” في شرب المياه اثناء الحمل

حذرت دراسة سويدية حديثة من أن الإفراط في تناول كميات كبيرة من المياه قد يكون أمرا ضارا أثناء عملية الولادة، حيث تعمل تلك العملية على إصابة السيدات بالصداع و الغثيان والقيء، بالإضافة لتورم في الدماغ يؤدي لحدوث تشنجات. وتنتج تلك الحالة عندما تصاب السيدات بعرض يطلق عليه “hyponatraemia” أو انخفاض مستوى الصوديوم في الدم، بسبب الاستهلاك الزائد للمياه. وهو الأمر الذي يؤدي لحدوث تورم في المخ، ما يؤدي للإصابة بالتشنجات والدخول أيضا في غيبوبة.

هذا وقد توصل الباحثون لتلك النتائج المهمة من خلال دراستهم البحثية التي أجروها على 287 سيدة حامل في مستشفي مدينة كالمار ، جنوب غربي السويد، خلال الفترة ما بين يناير إلي يونيو العام الماضي، وقد سمح لهؤلاء السيدات بتناول المياه بمنتهى الحرية أثناء فترة حملهم. وبعدها تم تجميع عينات من دم هؤلاء السيدات عند المخاض وبعد الولادة.

كما تم سحب عينات من دم الحبل السري، ثم قام الباحثون بتحليلها لمعرفة إذا ما كان من الممكن اكتشاف التأثيرات عند الأطفال أم لا.

ووجدت الدراسة أن 61 سيدة من اللواتي شاركن في الدراسة كانوا يتناولن أكثر من 2.5 لتر من السوائل خلال أشهر الحمل ، وتبين أن من بينهم 16 سيدة مصابة بحالة الـ “hyponatraemia”.

كما وجد الباحثون أن انخفاض مستويات الصوديوم في البلازما ترتبط بأطول مرحلة ثانية في الحمل. ولا توجد إرشادات بالنسبة للمستويات الآمنة الخاصة بتناول المياه أثناء الحمل في بريطانيا ( ولا في العديد من الدول الأوروبية الاخرى أو استراليا ) كما أظهرت بعض الدراسات السابقة أن ارتفاع نسبة السوائل في الجسم تحسن النتائج الخاصة بعملية الولادة.

ومع هذا، حذّر الباحثون من خلال نتائج دراستهم، من أنه مع انخفاض حمل المياه أثناء أشهر الحمل، وزيادة حجم السوائل من الممكن أن تتسبب في الإصابة بـ “hyponatraemia” ، لا يجب السماح للسيدات بالإفراط في تناول المياه خلال الحمل. وقال سعيد فيبيكي موين، من قسم علم النفس والصيدلة بمعهد كارولينسكا :” تبحث دراستنا في النظرية العلمية التي لم تثبت بعد، والتي تقول أن السيدات يظللن معرضات بشكل كبير لخطر الإصابة بعرض “hyponatraemia” أثناء الحمل “.

مشكورة حبيبتي ويعطيك العافية
اختي والله اعلم انو هالدراسة مو صحيحة

لانو الحامل لازم تشرب كميات من المياة لا تقل عن 2 لتر باليوم
حتى ما يصير عندها التهابات بولية وحتى لا تتاثر الكلى عندها

وايضا وهاي المعلومة من دراسة قامت بامريكا لما الحامل تقلل من شرب
الماء يزداد تركيز هرمون الالذي يحفز المخاض لان الدم يصبح مركز بسبب قلة الماء
فيؤدي ذلك الى ولادة مبكرة عند الحامل

وعلميا يجب لعى الانسان الطبيعي ان يشرب 2 لتر باليوم فما بالك بالحامل الذي ازداد حجم الدم عندها
وجنينها ايضا بحاجة الى سوائل

احببت ان اشرك براي وتقبلي مروري

مشكوووووووورة حبيبتي موضوع مهم لحوامل
معلومة غريبة وجديدة

جزيت خيرا حبيبتي

بصراحه استغربت لما قرأت عنوان الموضوع

وانا مش مع هالدراسه بالمره اكيد هذا الشي مش صحيح

المي مهمه كثير للحامل وغير الحامل وخصوصا بالاشهر الاولى من الحمل وخصوصا للي عاملين اطفال انابيب

انا بحكي عن تجربه

مشكوره على الموضوع

محبتي

الله اعلـــــــــــــم
الف شكر حبيبتي عالموضوع