قمة الهدوء والذوق رووووعه . . . شوفي واحكمي بنفسك 2024.

قمة الهدوء والذوق رووووعه . . . شوفي واحكمي بنفسك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وااااااااااااااااااااااو روعة يعطيك العافية على المجهود الرائع اختي
الله يعافيك حبيبتي
نورتي
تحياتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
رووووووووووووعه ياذوووووووووووووق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموع العشق خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يعافيك حبيبتي
مشكوره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة فريسيا خليجية
رووووووووووووعه ياذوووووووووووووق

وجودك هو الاروع

مشكوره

ديكووورات قمه في الرووووعه

تسلم الايادي حبيبتي على الانتقاء الرآئع

تقيم

ودي

كيف تتعلمي الهدوء وسط ضغوطات الحياة -مجابة 2024.

كيف تتعلمي الهدوء وسط ضغوطات الحياة

خليجية

كيف تتعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة

صباح الورد

موضوع جميل نحتاجه كثيرا

واتمنا من الجميع قراءته

و تطبيقة في الحياه بصفة عامة والحياة الزوجية و الأسرية بصفة خاصة

وسط هذه الحياة وضغوطاتها

اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت
أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً في
عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك وتركز
على الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ، لذلك سرعان ما
تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات
الطوارئ ، فما هو الحل إذن:

الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك

تعلم :
بأن لا تتهم بصغائر الأمور لان كل الأمور صغائر ، فلا تركز
على الأمور الصغيرة ولا تضخمها كأن تسمع نقداً غير عادل ،
لان ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك دون أن تشعر ..

التصالح مع العيوب:
كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ، بمعنى أن
تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك وتجاه ما منحك إياه الله
تعالى ، لان الكمال المطلق لله عز وجل ، ولان محاولة
الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في
تحقيق السكينة الداخلية ، والتركيز على العيب يبعدنا عن
هدفنا في أن نكون أكثر هدوءا وعطفاً.

لا تكن واقعياً ولا خيالياً:وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير
وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ، حتى
يتملكك القلق ، كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك
إجرائها في الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ، تتذكر
كل ما عليك القيام به في اليوم التالي فيزداد شعورك
سوءاً، لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .

انظر إلى الكوب الزجاجي واعتبره مكسوراً:وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ، فلكل
شيء بداية ولكل شيء نهاية فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود
للتراب ، فكل سيارة وكل آلة وكل شيء سوف يبلى يوما
ولا محالة من ذلك ..

اكتب رسالة عما يجيش في صدرك كل أسبوع لعدة دقائق:
لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك ، وخصص
لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق منك توجيه
الشكر إليه .

تواضع للناس وتظاهر بأنك الأقل معرفة و ثقافة :وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً
وعلماً ، لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،فالسائق الطائش
والمراهق السيئ الأخلاق ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر ،
فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك :
لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟

تعلم أن تعيش في الوقت الحاضر:

ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل
بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط .

اعلم إن قدرة الله تبدو في كل شي:

في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل
وفي ….لتشعر بالسكينة ولترا الجوانب الايجابية في الحياة .

أخف صدقتك بحيث لا تدري يمينك ما أنفقت شمالك:
ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور بالارتياح والذي
سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ، وتذكر بأن تعطي بلا
مقابل .

كن رحيما بالآخرين:

بأن تضع نفسك مكانهم وان تكف في التفكير في نفسك ،
فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه
وإحباطاته ، محاولاً تقديم يد العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا
للكل ، فتبرع بما ل قليل أو ابتسم في وجه الغير ( المهم هو أن تفعل شيئاً).

لا تقاطع الآخرين أو تكمل حديثهم
فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ، والذين لا
يدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها لأنهم يتحدثون عن
شخصين في آن واحد ، لذا ذكر نفسك قبل البدء في
الحديث وتحلى بالصبر ..

بحفظ الله

اللة يحفظك حبيبتي

ويسلموو على الموووضووع

تسلمين ام تالا على المرور يا غالييييييييييييييييه
موضوع كتير مهم فعلا
في حياتنا الزوجية او الحياة العادية على العموم
بارك الله فيكي حبيبتي على هدا الطرح القيم والمفيد
مشكوره عزيزتي على الموضوع الراااائع عجبني بالمره كنت محتاجه لمثل هذاالموضوع فجزاك الله كل خير ياعسل
تسلموووووووووووووووا يا غاوالي على المشاركة الرئعة
يجزاك خير على الكلام الرائع ,,,

كل كلمه تحمل معاني كثيره يجب الوقوف عندها واستيعابها جيدآ ,,,

يعطيك العافيه ,,,,,

تحيتي لك //

الف رشكرررررررررررررعل طرحكي القيم
يعيطك العافيه
نحيااااااااتي ,,,,,,,,,,,,,

جزيرة الحلم والرومانسيه والهدوء . موريشيوس -للسواح 2024.

جزيرة الحلم والرومانسيه والهدوء … موريشيوس

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موريشيوس .. } ~

موريشيوس جزيره صغيرة بوسط المحيط الهندي ..

منعزلة لايعرف عنها إلا القليل بسبب صغر مساحتها وبُعدها ..
وعاصمتها بور لويس وهي أكبر مدينه ..

اما بالنسبه للغة الرسميه فيها فهي الإنجليزيه والفرنسيه ..اكتشفها العرب قبل وصول الأوروبين اليها بعدة قرون

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبحسب احصائيات أجريت عام 2024 .. :
فأن 50 % من السكان هندوس ،.
32 % مسيحيون (يشكل الكاثوليك نسبة الثلثين منهم والبقية كنائس مختلفة) ،.
17 % مسلمون .. (90 % سنة، 10 % شيعة) ،.
1 % ملحدون ومعتقدات أخرى ..

بالنسبه للعمـله ..

امفهي { الروبية } ..ا :

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ولا يبقى للأرض سوى لون الطبيعة الخضراء ..
و لون الزهر الفاتن .. و منظر الغروب الساحر ..
في هذه الرحلة نشاهد .. ~

مشاهد جديدة عبر أرض هادئة .. وعبر أجواء عليلة ..
و شواطئ ساحرة / .. هي منطقة الرومنسية ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شاطئ بيل مار ويعتبر أفضل شواطئ الجزيره

ويوجد اكثر من 50 منتجع و فندق في هذه الجزيرة ..
كلها مطلة على البحر ..
وتتنوع هذه المنتجعات من حيث الفخامة والخدمات المقدمة والأسعار فهي تناسب جميع الميزانيات ..
من ميسوري الحال إلى محدودي الدخل ..

بعض الصوره للفنادق

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
وصور آخيره لتلك الجزيره الرائعه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

~ { .. جزيرة الحلم .. } ~

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يــــارب يعـجبــــكم ..

سبحان الله

مناظر رااااااااااااااائعه

يعطيك العافيه

ما ننحرم من جديدك خيتو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ما شالله سبحاااااااااااان الخلااااااااااااااااااااق
يا سلام تخيلت نفسي فيها
الله على البحر والهوا لي يرد الروووووووح
اختيار موفففففففففففق
يارب اروحلها واخدكن كلكن معايا تسلمين
وتستاهلي تقيم يامامتي
ماشاء الله رووووووووووعه
كتير حلوه

مشكوره حبيبتي

ننتظر جديدك المميز

يقييم

في امان الله

طرح راااااائع….يسلموا حبيبتي
سبحان الله

مناظر رااااااااااااااائعه

يعطيك العافيه

ميرسي حبيباتي على مروركم الرائع
لا تـحـرموني من طـلتـكم الـحـلـوة
نورتي الموضوعي بتواجدكم فيه
الله يعطيكيم الف عافية
دمتم بخير

شفشاون مدينة الهدوء 2024 -للسواح 2024.

شفشاون مدينة الهدوء 2024

شفشاون مدينة الهدوء 2024

الصور :

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العافية
صور جميلة ..تسلم الايادي

مدينة جميلة و الصور حلوة…
سلمت يمناك حبيبتي..

تسلمى ياقمر روعه
الله الله على جماال بلاااادي
صووور رااااائعة
الله يعطيك الصحة حبيبتي
صور غايه في الروعه تسلمين الغلا دمتي بسعاده

|♥|∞|| طَــرح رَـــآئــع حَبيبتي ||∞|♥|

|♥|∞|| فـــے ــنْـــتِــظَــار جَــديدك بِــكل شَــوق ||∞|♥|

|♥|∞|| دُـــــمـــت بِــخَـــير ||∞|♥|

|♥|∞|| مــحــبَـتــك سُـــومية ||∞|♥|

بلادي اجمل البلداااااااااااننننننننننن

صووووووووووووووور رووووووووووووووووووعة

°˚◦ღ .ஓ شموع من الكريستال لعشاق الهدوء والنعومة ஓ .ღ◦˚° ديكور موضة 2024.

°˚◦ღ…ஓ شموع من الكريستال لعشاق الهدوء والنعومة ஓ…ღ◦˚°

خليجية

الســـــــــــــــــــلام عليـــــــــــــــكم

صـــور شموع من الكريستال عجبوني واااااااااااااااااااااااجد…

إن شاء الله ذوقي يعجبكــــم …

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مع تحياتي
أختكم أمونة الشويخ

الله روعة ^^
ذوق..
تسلمي حبيبتي الله يعطيك العافية يارب..
لا تحرمينا جديدك..
اختي الغاليه
امونه
والله بجد انا اسفه
لاكن الموضوع مكرر
حبيبتي
ارجو منك تعاودي وتقدمي ديكوراتك هنا
القسم قسمك اهلا وسهلا
ينقل الى قسم المكرر

زيورخ . . عاصمة المال والجمال والهدوء والأمن -للسواح 2024.

زيورخ . . عاصمة المال والجمال والهدوء والأمن

زيورخ . . عاصمة المال والجمال والهدوء والأمن

شعارها «عِشها وأَحبها» .. ترجمة حقيقية لواقعها

زيورخ: شيخة الدوسري
لم يأت اختيار عشها و أحبها live it love it كشعار لمدينه زيورخ السويسرية من فراغ فتلك المدينة القابعة في قلب أوروبا وفي وسط سويسرا على الطرف الشمالي لبحيرة ليمان استطاعت وبكل جدارة الفوز و للمرة الخامسة على التوالي بالمركز الأول عالميا في استطلاعات وليام ميرسير لمستوى المعيشة الأفضل في العالم William Mercer"s»study on quality life وذلك لكونها أكثر مدن العالم أمنا و نظافة وهدوءا، كما أنها تملك رصيدا ثقافيا متنوعا يتناغم مع بعضه ليشكل السمة المميزة لهذه المدينة التي تحيطك بكنفها لتصبح فردا في محيطها متعدد الثقافات والحضارات منذ الوهلة الأولى التي تطأها قدماك. ولعل أكثر ما يميز زيورخ هو تفوقها في حل المعادلة الأصعب عالميا وهي الجمع المتناغم ما بين القديم و الحديث فمبانيها التي تعود للقرون الغابرة والتي تشكل معظم المدينة القديمة مثل كنيسة St. Peter Kirche التي تعد احد أطول وأقدم كنائس أوروبا و كنيسة Fraumunster التي تنتمي للطراز الجرمانيgothic era بنوافذها التي صنعها الفنان مارك شاغالMarc Chagall وغيرها من المباني القديمة التي تدل على تاريخ زيورخ الحافل منذ كانت تسمى Turicum وتشكل النقطة الجمركية للرومان في العهد الروماني و حتى القرن 19 حينما سورت بالجدران والتي يمكن مشاهدتها الآن كجزء من المدينة القديمة التي تصمد بقوة و بتناغم بجانب المدينة ذات الطراز المعماري الحديث والتي جعلت من زيورخ المركز الاقتصادي لسويسرا وعاصمة المال والتجارة العالمية، خاصة مع وجود اكبر سوق للذهب ورابع أهم بورصة للأسهم في العالم بعد نيويورك ولندن وطوكيو.
وتحولت المدينة في السنوات القليلة الماضية الى مدينة نابضة بالحياة ملونة واكتسبت شهرة عالمية كأحد عواصم التسوق والمهرجانات العالمية.

يعد شارع بانهوف شتراسهBahnofstrasse الذي يمتد من محطة القطارات الرئيسية إلى شاطئ بحيرة زيورخ بطول كيلومتر ونصف من اشهر الشوارع التجارية في العالم كله، حيث يضم العديد من اكبر المتاجر العالمية الشهيرة ومحلات لمشاهير المصممين ومحلات المجوهرات والساعات الشهيرة، كما يتميز كذلك بوجود المزادات الشهيرة المتعلقة بالفنون بالإضافة الى خيارات متعددة من المحلات والمتاجر المناسبة لكل الأذواق والميزانيات ومحلات القهوة على جانبيه وكذلك محلات الشوكولاته السويسرية الأصلية.

ويحوي الجزء الغربي من زيورخ على محلات للمصممين الشباب والذين اكتسبوا شهرة عالمية بتصاميمهم الفريدة والعصرية.

وللانتيك والحرف اليدوية التقليدية تعد المدينة القديمة الخيار الأول بسوق rosenhofmarket وكذلك schipfe يحفل تقويم زيورخ بالمهرجانات والاحتفالات طوال العام مما يجعل منها مقصد السياح الأول بمختلف أذواقهم وأعمارهم ففي ابريل (نيسان) يقام ماراثون زيورخ السنوي يليه مهرجان المسرح الذي يقام خلال شهر يونيو(حزيران) ثم مهرجان (استعراض الشوارع) techno street parade والذي يجذب اكثر من مليون زائر سنويا لزيورخ، ومهرجانJune"s Zuricher festispiele ويتم فيه إطلاق المفرقعات والألعاب النارية من تماثيل كبيرة، وغيرها من المهرجانات والاحتفالات الثقافية المختلفة الأخرى.

تحوي زيورخ اكثر من 105 فنادق والتي تتنوع ما بين النجمة الواحدة إلى الخمس نجوم، كما تعد زيورخ مقصد السائح الاول فيما يتعلق بالمطاعم، حيث تحوي أكثر من 2024 من المطاعم المتنوعة والعالمية والتي تتفاوت ما بين المطاعم الكلاسيكية ذات الطراز الأول والمطاعم التي تقدم الطبخ المنزلي، وسلاسل منوعة من مطاعم الوجبات السريعة وكذلك المقاهي «الكوفي شوب» والتي تقدم افخر أنواع القهوة والشوكولاته السويسرية الأصلية. كما تتميز زيورخ كونها الموطن الأول أوروبيا فيما يتعلق بالمطاعم التي تقدم الأكل النباتي. يوجد في زيورخ ما يقارب الـ 500 منتزه في شتى أرجاء المدينة القديمة والحديثة على حد سواء، وتتنوع فيها كافة الأذواق والخيارات الثقافية والموسيقية منها «الهيب هوب» والروك واندية الجاز كما توجد ايضا الأندية المختصة بأفضل أغاني السبعينات والتسعينات وجميعها تعج بالمواطنين والزوار المفعمين بالحماس وتمتد هذه السهرات حتى ساعات الصباح الاولى، كما تملك زيورخ الكازينو الأشهر عالميا Grand Casino Baden.

تعد المتاحف و المسارح سمة لا تتجزأ من طبيعة زيورخ عاشقة الفنون حيث تحفل بأكثر من 50 متحفا، ومنها المتحف الوطني السويسريlandesmuseum والذي افتتح عام 1898 فيه اكبر تشكيلة من التحف التاريخية الثقافية السويسرية وعلى مر العصور من عصر ما قبل التاريخ مرورا بالقرون الوسطى وحتى القرن الحالي.

متحف الفنون الجميلة Knusthus وتعرض بداخله مجموعة منوعة ومميزة من الرسومات والمنحوتات والفيديو لعدد من مشاهير الفنانين.

متحف Rietberg يعرض أنواعا أخرى من الفنون غير الأوروبية كالفن الصيني والياباني والأفريقي.

دار الأوبراOpernhaus تحتل صيتا عالميا كأحد مسارح أوروبا الرائدة فيما يتعلق بالأوبرا والباليه ويعد الخيار الأول لكافة الأجيال مع العروض المقامة دائما. Tonhalleيصنف كأفضل قاعات الاوركسترا في العالم ونال شهرة واسعة لادائه مقطوعات من القرون الماضية، كما تحتضن زيورخ بين جنباتها مراكز ثقافية تحوي مسارح متنوعة تترامى على أطراف الجانب الغربي. حديقة حيوانات زيورخ landschaft-zoo Zurich تضم أكثر من 320 نوعا من الحيوانات تتنقل فيها بحرية وكأنها في موطنها الأصلي، حيث تضم الحديقة أكثر من 17000 من النباتات تضمها غاباتها الاستوائية ( ماسوالا)Masoala Rainforest حديقة زيورخ الصينية Zurich **********garten أهم الحدائق الصينية خارج الصين وتمثل نموذجا لحدائق جنوب الصين التقليدية، ولا شيء يضاهي جولة بالقارب في بحيرة زيورخ للتمتع بكافة ما تقدمه هذه المدينة الساحرة وللحصول على نظرة عامة على كافة أرجائها الغنية بالمناظر الكفيلة بأسر الالباب، ويعد مناخ زيورخ عاملا مساعدا في ذلك حيث يبلغ 25 درجة مئوية صيفا وتصل درجات الحرارة الى 5 درجات مئوية شتاء وأحيانا تصل إلى 5 درجات تحت الصفر حيث يكون المناخ هو الأفضل للذهاب إلى جبال الألب المجاورة التي أضافت بعدا آخر لجمال المدينة. ويشكل موقع زيورخ المتوسط نقطة الانطلاق المثلى للتنزه والرحلات في المناطق الطبيعية والجبال الأخرى المجاورة والتي لا يستغرق ذهابك إليها أكثر من عدة دقائق مع عروض نظام السفر السويسري Swiss Travel Systems.

للحجز والاستفسار Swiss International Air Lines Ltd. وسائل النقل العامة متوفرة مهما كانت نقطة انطلاقك ووجهتك من داخل زيورخ و خارجها وتعد هيئة المواصلات السويسرية ونظام السفر السويسري Swiss federal railways and Swiss Travel Systems احد الأنظمة الفريدة التي لا مثيل لها على مستوى العالم فهو يتيح للمسافر اكتشاف اكبر مساحة من سويسرا في اقل وقت ممكن وبأقل سعر وبأكثر قدر من المتعة، كما يتيح للشخص استخدام أكثر من وسيلة نقل في ذات الوقت، فيركب القطار لينزل منه ويبحر بالسفينة ليغادرها ويستقل الحافلة وذلك كله بتذكرة واحدة وبمواعيد متناهية الدقة جعلت التنقل ميسرا وممتعا.

وذلك بتوفير مجموعة منوعة من التذاكر والاشتراكات للجميع منها اشتراك «السويس باس» متعدد الرحلات ومدته من 4 أيام إلى شهر أو «اشتراك الشباب المخفض» وهو للشباب مادون 26 عاما وتصلح جميع تلك الاشتراكات و غيرها للاستعمال في معظم المدن السويسرية و تبدأ أسعارها من 153 دولارا.

ولزوار زيورخ يوفر تنقل مجاني في وسائل النقل العامة والدخول مجانا الى 46 متحفا والحصول على خصم 50% على الرحلات الداخلية بالإضافة لخدمات أخرى ويبلغ سعره 15 فرنكا سويسريا لمدة 24 ساعة او 30 فرنكا سويسريا لمدة 72 ساعة، وتوفر للعائلات «بطاقة العائلة» التي تسمح لكافة الأطفال ما دون سن الـ 16 بالتنقل مجانا مع ذويهم، وتلعب محطة قطارات زيورخ الرئيسة احد المحاور الأوروبية الأهم للتنقلات والرحلات فهي تدير أكثر من 1900 قطار في اليوم، وبإمكان المسافرين الوصول إلى وسط زيورخ من المطار في غضون 10 إلى 15 دقيقة، كما تنطلق من زيورخ قطارات تغادر كل نصف ساعة من مدن سويسرا الرئيسية والمدن الأوروبية الرئيسية الأخرى.

يعتبر مطار زيورخ نقطة الالتقاء الرئيسة التي تسير رحلات مباشرة بواسطة الخطوط الدولية السويسرية Swiss International Air Lines لأكثر من 70 مدينة ويصل عدد رحلاتها في منطقة الشرق الاوسط الى 25 رحلة اسبوعية ثلاث منها إلى الرياض وجدة ورحلات يومية الى دبي ومسقط و 5 رحلات أسبوعية من القاهرة إلى أنحاء متعددة من العالم. و تحرص الخطوط على تقديم أفضل الخدمات للمسافرين فهي تتيح لهم خدمة الحجز الإلكتروني وبأفضل الأسعار مع خدمة توصيل التذاكر مجانا إلى أماكن إقامتهم او استلامها في المطار، كما تولي الخطوط عناية خاصة بالركاب العرب من خلال تقديمها أطباقا تتماشى مع الذوق العربي وتوفير الجرائد العربية وتخصيص قناة للاغاني العربية كذلك.

كما تقوم الخطوط بالتعاون مع السياحة السويسرية بتنظيم رحلات سياحية شاملة وبأسعار مناسبة لاكتشاف الطبيعة والجمال السويسري فسارع بحجز رحلتك القادمة واستعد لرحلة حافلة بذكريات لا تنسى.

عزيزتي ارجو ان تدعمي موضوعك

بالصور

بانتظارد

دمتي بحف الرحمن

بالتوفيق ياعسسسسسسسسسسولة
يسلموووو على المعلومات

تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة عذب الكلم 2024.

تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة….

خليجيةخليجيةخليجيةتعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة

خليجية

أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً

في عادات سيئة، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك
وتركزعلى الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ،
خليجيةخليجية

لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ،
فما هو الحل إذن؟؟
الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا
إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك

* تعلم :

بأن لا تهتم بصغائر الأمور لان ليس كل الأمور صغائر، !

فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها
مثل : ان تسمع نقداً غير عادل ، لان ذلك سيؤدي الى استنفاذ طاقتك دون ان تشعر

التصالح مع العيوب

كأن يكون العيب في شكلا لشخص أو مظهره ،

بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك
وتجاه ما منحك إياه الله تعالى، لان الكمال المطلق لله عز وجل،
ولان محاولة الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية ،
والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في أن نكون أكثر
هدوءا وعطفاً.
لا تكن واقعياً ولا خيالياً:
وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير
وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ،
حتى يتملكك القلق ،
كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك
إجرائها في الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ،
تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي!!
فيزداد شعورك سوءاً،
لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق

انظر الى الكوب الزجاجي واعتبره مكسورا

وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ،
فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية
فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ،!
فكل سيارة وكل آلة
وكل شيء
سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك

اكتب رساله عما يجيش في صدرك كل اسبوع لعدة دقائق
لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك ،
وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص
يستحق منك توجيه الشكر إليه

تواضع للناس وتضاهر بانك الاقل ثقافه ومعرفه

وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً وعلماً،
لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،
فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق
ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر !!
فتمتع بمزيد من الصبر
ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك :
لماذا يفعلون ذلك ؟؟ وماذا يحاولون تعليمي ؟؟

تعلم ان تعيش في الوقت الحاضر

ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل
بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط .

اعلم ان قدرة الله تبدو فوق كل شي
في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي ….
لتشعر بالسكينة ولترا الجوانب الايجابية فيالحياة .خليجيةخليجية

اخف صدقتك بحيث لاتعلم يمينك مانفقت شمالكخليجية

ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور بالارتياح
والذي سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ،
وتذكر بأن تعطي بلا مقابل ..

كن رحيما بالاخرين
بأن تضع نفسك مكانهم
وان تكف في التفكير في نفسك ،
فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه وإحباطاته ،
محاولاً تقديم يد العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل ،
فتبرع بما ل قليل أو ابتسم في وجه الغير ( المهم هو أن تفعل شيئاً للغير)..
لا تقاطع الآخرين أو تكمل حديثهم
فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ،
والذين لايدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها
لأنهم يتحدثون عن شخصين في آن واحد ،!
لذا ذكر نفسك قبل البدء في الحديث وتحلى بالصبر ..
كانت نصائح خبير و هذه نصيحة مجرب:
لتحصل على الهدووء وسط ضغوطات الحياة اسجد بقلب خاشع لله~في الثلث الاخير من الليل
وبث لخالقك كل همومك
ستشعر بالفرق حقا

عندما تحب من حولك تبدع في عطائك

مشاعر قوية .. وأحاسيس نابعة من الصميم

أعجبتني فيها كلمات كثيرة منها ..

دمتي قلباً وقلماً يحمل للحب الكثير ..

سلمتى وسلمت اناملك اخيتى
وحتى اسمك روعة ولكن اضافة مووووووت
الى رومنسية جمت بين احتمالين احتمال الموت والفناء واحتمال الكثير
وانا متاكدة انكى تبغين كثير
لكن رومنسية كلمة رائعة
لاتزعلى من ملاحظتى بس شئ خطر ببالى
اما عبارتك فهى من جد من جد روعة وكلها صدق وانا بحياتى قابلت ناس بنفس هذه النفسية فعلا يهتمو بصغار الامور
ارهقو انفسهم بلا داعى
والان اراهم بخيبات املهم وياسهم وحقدهم على الاخرين خسرو قيمة ولذة الحياة السوية
انا معك اخيتى نعم للتفائل نعم للحب للجميع بلا مقابل نعم للحب والتسامح وقبول الاعذار
ولا والف لا للحقد والخبث والبغضاء والتشائم
والله الحياة قصيرة ماتستاهل نضيعها بالكره والحقد والخبث للاخرين
كن جميلا ترى الوجود جميلا
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
تسلمي حياتي علا كلامك وبالعكس ملا حضاتك علا عيني وراسي يكفي اسلوبك الجميل وانا اكيد اقصد كثير يالغلا واشكركم علا ردودكم

¤®¤ الهدوء النفسي ¤®¤ -اسلاميات 2024.

¤®¤ الهدوء النفسي ¤®¤


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بقلم اختكم "شاعرية"(لايف)خليجية
بعد غياب طويل عن المنتدى الحبيب الغالي

"سيدتي"

وبعد اشتياق لكل الأخوات الغاليات هنا
عدت اليكم اخيرا وسأبدأ بأول خاطرة اسلامية كتبتها
احكي عن مراحل حياتي
وعن الهدوء النفسي الذي وصلت اليه بعد مشاق طويلة
الحمد والشكر لله على كل شيء

¤®¤ الهدوء النفسي ¤®¤

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ظ„ظپطھط­ ظ…ظ‚ط·ط¹ ط§ظ„طµظˆطھ – ط¥ط¶ط؛ط· ظ‡ظ†ط§ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ياما بحثت عنه منذ زمن طويل
ظننت أني سأجده هناك!!!
ولكنني وجدت عكس ذلك !!!
كنت اركض وراء ملاهي الدنيا !!!
كنت أستمتع بملذات الحياة !!!
كنت أرى أن الحياة هي احلى شيء في الوجود !!!
كنت أظنها مهدية إلينا لنفعل بها مانشاء ونسير وراء هوانا كيفما نريد !!!
أي شيء كنت أتمناه أجده أمام عيني !!!
كل شيء كان متوفرا لي …
أكل … شرب … لباس … ملهات … رومانسيات … واللائحة طويلة !!!
كان كل هذا موجود ولكن مع الأسف شيء واحد فقط كان ينقصني ؟!
لم أكن أجد الوقت لأفكر ماكل ذاك العالم الذي كنت أعيشه بهذه الحرية !!!
كنت استغرب لما كل شيء متوفر لي بإستثناء ذلك الهدوء النفسي الرائع !!!
الهدوء الذي كنت أراه على وجه بعض البشر اللذين لا يتمتعون ولا بجزء بسيط من الذي أعيشه !!!
استغربت ووجدت أنه هناك شيء غير طبيعي ؟!
واحد منا يوجد لديه خلل ؟! يا أنا ؟!أو هم ؟!
بدأ الشك يساورني حول نفسي ؟!
حول الطريق التي أسلكها ؟!
إبتعدت عن البشر !!!
حاولت أن أكون صديقة لنفسي…
أن أكون بعيدة عن حياتي وقريبتا ممن أعطاني هذه الحياة !!!
يوم وراء يوم وراء يوم …
بدأت الحقيقة تظهر لي !!!
بدأت أرى الأخطاء الفادحة التي كنت أقوم بها في حق خالقي وحق اقرب الناس لقلبي وحق نفسي أنا ايضا !!!
صرت أعود لوعي … أبحث عن براءتي … اناجي ربي سبحانه وتعالى
أخيرا صرت أرى النور يشع من بعــــــــــيد !!!
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
إنه نور الهداية … نور التوبة … نور الإسلام الحقيقي
نور باب الرحمة والمغفرة والعفو
كم ذرفت من دموع الندم !!!
وكم طلبت ربي سبحانه وتعالى أن يسامحني على كل ما إقترفت من أخطاء !!!
وكم سجدت وصليت له لأكون في طريق الهداية …
أن أصير مسلمة محظة عن جدارة وإستحقاق …
ألحمد لله ربنا غفور رحيم لكل عباده التائبين
لا يخيب ظن عباده
ولم يخيب ظني أيضا …
ألحمد والشكر له
لأنه سمع دعواتي وحقق أمنياتي …
الحمد والشكر له
لأنه تبثني على دينه وأحببني لديني وإسلامي …
الحمد والشكر له
لأنه أمدني بالهدوء النفسي الرائع اللي كنت ابحث عنو منذ زمن …
الحمد والشكر له
لأنه لاقاني بناس صالحين …
الحمد والشكر له
على كل شيء قدره لي …
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
أنا لا أنكر أنني مثل أي بشر لدي طموحي وأملي بهذه الدنيا !
ولكني أضع الله جل جلاله أمام أعيني وفي قلبي وأينما أكون يكون معي …
لن أحزن إن لم أصل لكل ما أتمناه
لأنه لدي أحلى شيء بالوجود وهو حبي لربي سبحانه وتعالى
لدي ديني وإسلامي وأنا سعيدة لكوني مسلمة
لي الشرف أن أقول من أعماق قلبي وكامل قواي
"أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمدا رسول الله"
لي الشرف أن أقول :
الحمد والشكر لله على كل شيء أصابي ويصيبني وسيصيبني إن شاء الله
الإعتصام بحبل الله شيء رائع
والأروع هو حب الله سبحانه وتعالى
وحب الله هو طريق الجنة
ربنا يجعلنا كلنا من عباده الصالحين ومن أصحاب جنات الخلود هذه
وما أراد الله أن يكون فسيكون

************
******
****
***
**
*

حكيت لكم عن نفسي وهذا ليس شكوى من خلال ماذكرت من معانات
حاشا لله ليس هذا قصدي
وإنما قصدي هو نشر رسالة
أتمنى أن تصل لكل قارئ لها
والذي يحتوي مضمونها على أن :
باب التوبة مفتوح ينتظر من يدخله بسعادة وبهجة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
أنا لا أخاطب كل الناس في كل أرجاء العالم فقط
بل أخاطب حتى من يقولون نحن مسلمون بالقول فقط وينسون العمل بالجوارح والنية الحسنة
أخاطب من هو غافل عن اليوم الآخر … يوم الميعاد … يوم الحساب
أخاطب من يريد أن يصل لأهداف الدنيا وينسى هذه الآخرة
بسرعة ماذا تنتظرون ؟؟؟؟؟؟!!!
هيا لا تفكروا كثيرا فالأمر لا يحتاج تفكير !!!
بسرعة استيقظوا وحاولوا أن تتغيروا من الحسن إلى الأحسن !!!
فكروا في الخالق العظيم …
فكروا في التضحية بالنفس من أجل نشر الإسلام
ضحوا من أجل الله سبحانه وتعالى
وليس من أجل أشياء لن تأتيكم بنفع !!!
إفهموني ولا تنزعجوا من كلامي
نيتي صافية وقصدي حسن وهو :
حب الخير لكل الناس ونشر رسالة سلام وإسلام
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

************

شكرا لكل من تتبع القراءة حتى آخر حرف في آخر سطر وفهم مضمونه وحاول أن يأخذ من إيجابياته لا سيآته

************

ومن اختكن في الله خليجية"شاعرية"خليجية
لكن تحيتي ومودتي وكامل اخلاصي ووفائيخليجيةخليجية

جزاك الله كل خير

وحياك الله

واسال الله ان يثبتنا واياك على القول الثابت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العفو عند المقدرة خليجية
جزاك الله كل خير

وحياك الله

واسال الله ان يثبتنا واياك على القول الثابت

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اللهم آمين
اللهم آمين
اللهم آمين
اختي العزيزة في الله
"العفو عند المقدرة"
مشكورة على كلماتك الرائعة والمميزة للغاية
ممتنة لمرورك الكريم
بارك الله فيكي وجزاكي خير الجنة يارب
ولكي احلى الأماني
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بارك الله فيكي

جزاكي الله كل خير
وماقصرتي..

في ميزان حسناتج ان شاء الله

جزاك الله كل خير
وبارك الله فيك
جزاك الله خيرا
تقبلي تحياتي اختي في الله فانا احبك في الله
اللهم ثبتنا بالقول الثابت في الدنيا والاخره
خليجيةخليجيةخليجية
بارك الله فيك وبارك لك هذه التوبة النصوح إن شاء الله

وثبتك على دينه وفرج همك وانالك ما تتمنين ورزقك وايانا الجنة وجميع المسلمين والمسلمات

اللهم آميــــــــــــــــــــــــــــــــــن………… .

تبغي السعاده لك وراحه البال والهدوء تعالي0000 2024.

تبغي السعاده لك وراحه البال والهدوء تعالي0000


نعتذر منك عزيزتي
موضوع مخالف )( يغلق )(

يمنع كتـآبـة ـأرقـام ـألهواتف وـألإيميلات منــعا بـاتـا
يمنع وضع رواابط تشير ـألى مواقع ـأو مدونة ـأخرى
نرجو ـألالتزام بقوانين المنتدى
ـأإدارة مدونة سيدتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اختي انتي فين مكانك
انا مكاني ف جده
موفقة
يوووو ع بالي بالرياض
لا جده حبيبتي وربي يوفقك وتلاقي ف الرياض قريب بطلع الرياض لان عندي زباين ماشاء الله كثير

صوت الطبـيـعة يـعلمهم التـركيـز والهدوء العناية بالأطفال 2024.

صوت الطبـيـعة يـعلمهم التـركيـز والهدوء

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
المعتـاد لدى معظم الأمهات اسماع أطفالهن أنــواع الموسيـقى التـي تـهديء من انــزعاجهم الفطري قبـل النـــوم، أو تـخفف أيـضاً بـعض آلامهم ، خاصة في الشهر الأولى من اعمارهم.
الجديـد الذي يـقدمه خبـراء علم نـفس الأطفال في هذا المجال، هو تـشجيـع الأمهات على اسماع أطفالهن اصوات الطبـيـعة، كاصوات زقزقة الطيـور، وهبـوب الهواء، وحفيـف الأشجار، وغيـرها.

وتـقول اخر الأبحاث ان هذه الأصوات تـلعب في ذاكرة الطفل دوراً اهم من الموسيـقى، كما تـساعده على التـركيـز عنـدما يـصبـح في عمر الدخول الى المدرسة.
ومن أهم النـصائـح التـي وردت في الدراسة:

• منــذ أن يـبـلغ مولودك الشهر الثـالث، حاولي شد انــتـبـاهه الى أصوات الطبـيـعة، وذلك أن تـتـركي شقاً صغيـراً في النــافذة(في حالة الجو الجيـد)، ليـتـسلل صوت حفيـف الشجر وزقزقة العصافيـر الى اذنــيـه.

• لا تـشغلي طفلك بـالحديـث الدائـم، ومن الأفضل أن تـتـركيـه مدة ربـع ساعة أو نــصف ساعة بـدون أن تـحادثـيـه أو تـلاعبـيـه، لأنــه سيـصغي بـلا ارادة منــه الى أصوات الطبـيـعة التـي تـصله.

• يـستـحسن الا تـسمعيـه أصوات الطبـيـعة مسجلة على شريـط أو اسطوانــة مضغوطة.

• عنــدما يـبـلغ طفلك ستـه اشهر من عمره وتـبـدأيـن بـأسطحابـه في نــزهة يـوميـة في عربـتـه احرصي ان تـتـركي له فرصة تـأمل الطبـيـعة من حوله وتـصمتـي بـيـن وقت وأخر لتـتـيـحي له فرصة تـعلم الأصغاء الى الأصوات الطبـيـعيـة من حوله.

• تـؤكد الأبـحاث أن الصمت (غيـر الطويـل) حول الطفل الصغيـر يـعلمه قيـمة الشعور بـالوقت واهميـتـه في المستـقبـل.

• عنــدما يـبـدأ طفلك بـالنــطق ويـتـعلم كلمات جديـدة حاولي أن تـعلميـه الأصوات الصحيـحة للطبـيـعة كحفيـف الأشجار وتـغريـد الطيـور وصيـاح الديـك وخريـر الميـاه وغيـرها ، وتـدريـجيـاً ستـجديـن أن طفلك سيـحب الطبـيـعة ويـتـحلى بـالهدوء والتـركيـز وحب المعرفة.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اهلين اختي –الدره

معلومة ررئعه -ولكن سماع القران يريح القلب ويشرح الصدر0
جزكي الله خيرآآآآ

ووفقك

==

صدقتي يا ام جمانه

وشكرا جزيلا على مرورك الحلو

ويعطيك الف عافيه.