الفليفلة المحشية بالخضروات وجبن بارميزان 2024.

الفليفلة المحشية بالخضروات وجبن بارميزان

وصفة الفليفلة المحشية بالخضروات وجبن بارميزان
بواسطة : مطبخ حلوة
16 تموز, 2024 |

المقادير:
– 8 بسكويت بريتزل مطحونة بالسكين
-1 كراث مفروم
-2 بصل احمر صغير مفروم
-1 طماطم مزالة البذور ومقطعة مكعبات صغيرة جدا
-4 ملاعق طعام بقدونس مفروم
-ملعقة شاي أوريجانو مجفف
-رشة ملح
-½ ملعقة شاي ثوم بودرة
-½ ملعقة شاي كمون
-¼ ملعقة شاي فلفل أسود
-½ ملعقة شاي بابريكا
-3 ملاعق طعام زيت زيتون
-ملعقتان شاي جبن بارميزان مبشور ناعما
-زيت زيتون للرش

طريقة التحضير:
· على النار حمري البصل والكراث والطماطم في زيت الزيتون مدة دقيقة واحدة.

· تبليها بالتوابل وحركيها مدة دقيقة اخرى.

· أضيفي البريتزل وحركيها على النار لثواني. ارفعيها عن النار واتركيها تبرد مدة 5 دقائق.

· بالطول افتحي الفليفلة من الاعلى، اي ازيلي جزء رقيق.

· أزيلي البذور مع ترك الساق.

· احشيها بالحشوة ورشي الوجة بالجبن.

· ضعيها في صينية الفرن رشي عليها القليل من الملح وزيت الزيتون.

· حمريها في الفرن. قدميها مع بسكويت البريتزل والحشوة المتبقية.

ماشاء الله تبارك الله

تسلم يدينك

معكرونة بالفليفلة والجزر 2024.

معكرونة بالفليفلة والجزر

المقادير :
معكرونة اي نوع
فليفلة ملونة (احمر اخضر اصفر )
جزرتين مبشورات
بصل مقطع اجنحة رفيعة
جبنة موزريلا
صلصة
لحمة مفرومة ناعمة ومطهوة
الطريقة :
نسلق المعكرونة ونضعها على جنب
نقوم بقلي البصل حتى يذبل
ثم نضع الفليفلة والجزر حتى يذبل
ثم نضع اللحمة والمعكرونة والصلصة وطبعا ما بننسى البهارات والملح والقليل من الماء
حتى يتجانس مع بعضها
ونقوم بوضعها في صنية وبشر الجبنة فوقها ونضعها قليلا بالفرن حتى تذوب الجبنة
والف صحة وعافية خليجية

تسلم يدك سهله وروعه

الفليفلة تتفوّق على الجزر -تم الرد 2024.

الفليفلة تتفوّق على الجزر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تحتوي الفليفلة على القليل من الوحدات الحرارية وإنما على الكثير من الفيتامين C، إضافة إلى اللوتين والزياكزانتين، وهما نوعان من مضادات التأكسد يؤديان دوراً مهماً في الوقاية من إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالشيخوخة. فقد أظهرت الدراسات العلمية أن اللوتين والزياكزانتين يخفضان خطر التعرض للضمور البقعي المرتبط بالشيخوخة بنسبة 69 في المئة، وخطر التعرض لإعتام عدسة العين بنسبة 79 في المئة. وهذان النوعان من مضادات التأكسد ينتميان إلى فئة الكاروتينويد، الأصباغ التي تنتج الأصفر والأحمر وكل الألوان الوسطية، والموجودة أيضاً في وسط الشبكية (البقعة الصفراء في شبكية العين Macula) التي تحميها من التأثيرات المضرّة للضوء.

اللوتين والزياكزانتين موجودان أيضاً في الخضار الخضراء (مثل السبانخ والبروكولي…) والفاكهة البرتقالية أو الصفراء (مثل الكليمانتين والذرة…) لكن الفليفلة الخضراء تبقى المصدر الأكثر غنى على الإطلاق.

يمكنك تناول الفليفلة نيئة في السلطات، أو مشوية في الفرن، أو في اليخنات مع الكركم أو الثوم الطازج أو الزنجبيل.

طرح جميل وهادف

بارك الله فيك وعافانا

طرح في غاية الروعة

مميّزة كعادتك

في إنتظار جديدك غاليتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يسلمووووووووووو
تسلمى اختى
تسلمي على الموضوع اختي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورالقرآن60 خليجية

طرح جميل وهادف

بارك الله فيك وعافانا


تشرفت بمرورك حبيبتي

شكرا لعطرك الذي لا ينتهي ,,,

خليجيةخليجية

الارز مع الفليفلة والجزر 2024.

الارز مع الفليفلة والجزر

المقادير
ارز بسمتي 3 كاسات منقوع لمدة نصف ساعة
فليفلة حمراء وخضراء وصفراء مقطعة بشكل طولي رفيع طوله تقريبا 10 سم
3 جزرات مبشورات
راس بصل مقطع اجنحة ورقيق
2سن ثوم مهروسين
رشة عصفر
مرقة دجاج او لحمة
الطريقة
نقوم بوضع البصل على النار مع القليل من زيت القلي على نار هادئة حتى يذبل البصل
ثم نضع الثومة حتى يحمر قليلا ثم نقوم بوضع الفليفلةالملونة والجزر على نار هادئة ونقو بتغطيته حتى يذبل كل شئ في الطنجرة
ثم نضع الارز والمرق ونقوم بتحريك الارز قليلا حتى يمتزج كل شئ في الطنجرة ثم نتركه على نار هادئة حتى ينضج الطعام وصحتين وعافية خليجية

تسلم يدج

//ام ابراهيم //

مشكوووووووووووووورة

كنت كنت اعرف شكل الرز كيف يطلع بس الطريقة

منك عرفتها

تسلم ايدك
والله الواحد بحب التغيير
بلاش كل نفس طعم ولون وشكل الرز
حلو التغير

تسلم ايديك

طريقة عمل سلطة الذرة الحلوة بالمايونيز والفليفلة الحلوة 2024.

طريقة عمل سلطة الذرة الحلوة بالمايونيز والفليفلة الحلوة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهخليجية
حبيت أشارك معكم هالموضوع كأول موضوع إلي بالمنتدى وبتمنى أنو ترحبوا فيني اسمي نانا من سورية عمري 18 سنة ..
,,, بسم الله الرحمن الرحيم ,,,
خليجية
كمية تكفي : 4 أشخاص .
مكونات سلطة الذرة الحلوة بالمايونيز والفليفلة الحلوة :
نصف كيلو ذرة عادية يابسة مفروطة (تجدينها في محلات البزوريات) ، 5 حبات فليفلة حلوة ، مقدار علبة ونصف مايونيز ، زبدة ، فانيليا ، سكر .
الآن : الطريقة :
1-نقوم بسلق الذرة المفروطة لمدة ساعة كاملة بعد أن نكون قد قمنا بنقعها 12 ساعة تقريباً ..
2-بعد أن تصبح حبات الذرة طرية نقوم بتصفيتها جيداً من الماء .
3-نضعها على الغاز مع القليل جداً من الماء (مقدار ربع فنجان قهوة) ونضع الزبدة والفانيليا والسكر حسب الرغبة .
4-نحرك بالملعقة الخشب أو ما يسمّى في بعض الدول العربية وخصوصاً بلاد الشام وتحديداً سوريا .. "الكفكير" .
5-نظل نحرك ونحرك حتى ذوبان الزبدة وتجانس المكونات مع بعضها (سكر فانيليا زبدة) مع الذرة ثم نخرجها ونصفيها من الماء القليل الذي وضعناه ثم نضعها في البراد .
6-نضع الذرة في البراد حتى تبرد قليلاً ثم نقدمها متوسطة البرودة مع المايونيز وقطع الفليفلة المفرومة وصحة وهنا عقلبكم 🙂 خليجيةخليجيةخليجية

هلابك ياقلبي منورة المنتدى
تصدقي لما قريت الموضوع توقعت الذرة المعلبة الجاهزة
ان شاء الله اجربها في يوم جدا سهلة وبسيطة خليجية

حبيت اسألك ايش الفرق بين الذرة المعلبة
الجاهزة واللي تستخدميها ؟

والف شكر على الموضوع الجميل
ننتظر منك اكلات وحاجات لزيزةخليجية

بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لـروحــك آلـــجوري ,,~

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

من صنع ايديا .الفليفلة المحشية .~~ أكلة سهلة 2024.

من صنع ايديا …الفليفلة المحشية…~~

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مرآآآآآحب ياحلوات ..
أخباااركم يا عسووولات ؟؟
اليووم جايبتلكم طرريقه سهللللله وسرريعه و لذيييذه >>

أترككم مع الصوره ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مقادير الخظوة الاولى ..~~~
ربع كيلو لحم مفروم
نصف بصلة مقطعة وقليل من الثوم
فلفل اسود وملح وقرفة ربع ملعقة معجون طماطم قليل من بزار "الكركم" فلفل احمر زيت

الطريقة …~~~
يتبل البصل والثوم فى الزيت ولما يشقر لونه نضيف اللحم ولما ينشف من مائه نضيف البهارات ومعجون الطماطم
ونتركه على نار هادئة لين يطيب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ولما يبرد اللحم نضيف بيضة وبقسماط وكميته حتى تتماسك اللحمة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مثل هذا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الخظوة الثانية..~~~
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فلفل حلو
صلصة بيتزا
بقسماط
جبن موزاريلا
(بيضة ودقيق وبقسماط لتغليفة )

تقسم فلفل الحلو بالعرض ثم تحشى باللحم وتغلف بالدقيق والبيض والبقسماط وتقلى بالزيت مجرد تحميرة لانه كله جاهز

ثم تدهن من فوق بصلصة البيتزا والجبن وتدخل للفرن من جهة الشواية

ومؤكول الهناء

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بتمنى ماتنسونى بدعواتكم ….
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسعدني اكون اول من يرد عليكي يابيسوووووووووووووووووو
يمي اكلت وشبعت سلم هالايادي وراح اقيمك
ايامه غسل ايدي
تسلم ايديكي بيلسان شكلها لذيذه وبتشهي

والتقديم ماشاء الله تبارك الله مره يفتح النفس

عوافي وصحتين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعه السعدي خليجية
يسعدني اكون اول من يرد عليكي يابيسوووووووووووووووووو
يمي اكلت وشبعت سلم هالايادي وراح اقيمك
ايامه غسل ايدي


مشكورة حبيبتى
الله يبارك فيك على مرورك الحلو والتقيم
وصحتين وهناء يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هانق خليجية
تسلم ايديكي بيلسان شكلها لذيذه وبتشهي

والتقديم ماشاء الله تبارك الله مره يفتح النفس

عوافي وصحتين

شكرا حبيبتى
الله يبارك فيك
كلك ذوق ياعسل

سلمت يمينك على الطبخه الحلوه
ممممممم
يسلموا ايدكي يا بيسو شكله لذيذ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الآم الروح خليجية
سلمت يمينك على الطبخه الحلوه

الله يسلمك حبيبتى
ربى لا يحرمنى منكم

البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن 2024.

البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن

البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن
المقادير
حبات بطاطس آبيرة الحجم 􀁕
ملعقة زيت نباتي 􀁕
كوب دجاج مطبوخ مفروم حوالي( 150 جم) 􀁕
ربع حبة فلفل أحمر مفرومة 􀁕
ربع حبة فلفل أخضر مفرومة 􀁕
مكعب خلاصة مرقة دجاج مجفف 􀁕
ثلث آوب مايونيز 􀁕
40 جم زبدة مذابة 􀁕
ملعقة ثوم محمر طازج مفروم 􀁕
نصف آوب جبنة تشيدر مبشورة 􀁕
رشة فلفل أسود(حسب الرغبة) 􀁕
الطريقة
1. تشطف حبات البطاطس جيداً وتجفف وتثقب بالشوآة.
2. توضع البطاطس في صينية الشي, ثم تشوى في الفرن بحرارة متوسطة لمدة ساعة أو حتى تصبح طرية.
3. تقطع حبات البطاطس إلى أنصاف وتفرغ من الداخل مع الابقاء على جدار بسماآة 5 سم تقريباً.
4. توضع البطاطس على صينية الشواء وتطلى من الداخل بقليل من الزيت, ثم تشوى في فرن حار لمدة 10
دقائق.
5. يهرس لب البطاطس المفرغ في وعاء ويضاف إليه لحم الدجاج والفلفل المفروم وبودرة خلاصة مرقة الدجاج
والمايونيز والزبدة والثوم المحمر.
6. تملأ البطاطس بالحشوة بواسطة معلقة.
7. يرش فوقها الجبنة الشيدر، ثم الفلفل (كمية بسيطة).
8. تشوى ثانياً في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح بنية اللون قليلاً. تحياتي.

يسلممو الايادي
شكرلك وصفه رائعه جدددددددددددا
مشكوووووووورة