الوسم: الكبار

الشعر ..

الكلمة الحلوه..

حلاوة اللقاء ..

دعَتْني وجيت للموعد وكنت مْن الفرح كالطيـر
وجيت من العصر طاير مع أن الموعد المغـرب

وجتني بس مدري ليه شعرت الجيّة هذي غيـر
وهي تقرب من عيوني شعرت أن الممات أقرب

وقلت الله يهوّنها عسى فـي جيّتـك لـي خيـر
أنا من شفتك أقبلتي وأنـا خايـف ومستغـرب

على كثر الحكي مـدري كأنّـه خانهـا التعبيـر
وقالت لي جُمل وأشيـاء لا تكتـب ولا تعـرب

هدت فجأة تطالعني وأنا فـي حاجـة التفسيـر
لجل نحكي بهدوء أكثر سألت: الحلوة وش تشرب

فصاحت بي أنا أحبك ولك في هالحشـا تقديـر
وتدري أن المثل فينا وفـي إحساسنـا يُضـرب

وكنت أنت الوفي وأنت البري من تهمة التقصير
ولكن ذي عوايدهم مـن أيـام وزمـن يثـرب

تكون البنت لأبن العم ورغبات الكبـار تصيـر
وتدري الأقربون أولى .. مع أنك للخفوق أقرب

وتدري للقدر كلمـة.. لعـادات الأهـل تأثيـر
لذا أرجوك تتركني وأنا مـن واقعـك باهـرب

شعرت بحكيها كنّه قصـاص وأمـر بالتعزيـر
شعرت الدنيا ضاقت بي من المشرق ليا المغرب

مشت خلّت وراها طفل ما يـدرك وش التدبيـر
يحسب أن الغرام أشعار شاعر وأغنية مطـرب

ضحكت وماقدرت أني ألاقي لضحكتـي تبريـر
من اللي بوقتنا مرّه ضحك من لدغـة العقـرب

رفضت أستوعب اللي صار ولا أستسلمت للتغيير
ثمان سنين اجي نفس المكان بساعـة المغـرب

ورغم أن الثمان سنين جـروح وكلّفتنـي كثيـر
أنا لليوم أجي وأدعي.. تجي يارب .. تجي يارب

أسأل الدمع وش معنى :[سقوط الكبار]..!!

هل أحاديث الكبار كلها يجب ان تمنع عن الصغار؟

هل يمكن ان يستفيد الحبايب مما يسمعونه من أحاديث ومناقشات تدور في مجالس الكبار؟

وهل تسمحين لحبايبك بالاشتراك في بعض الأحاديث؟

ما هو المفيد وما هو المضر؟ وكيف نضبط هذا الأمر؟

ترى الدكتورة دعد مارديني الاستشارية النفسية، ان الطفل يتعلم ويكتسب جزءا من طباعه ومفاهيمه عن طريق المحاكاة والتقليد واكتساب خبرات الغير، وترى انه لا مانع من جلوس الطفل في مجالس الكبار بشرط مراعاة نفسية الطفل الهشة القابلة للتأثر ومدى المصلحة والفائدة التي تعود عليه من ذلك المجلس قبل السماح له بالجلوس.
وتعتقد الدكتورة دعد أن تأثر الطفل بما يدور في المجلس يعتمد على:
عمر الطفل.

تربيته.
بيئته الأصلية.
نوعية المجلس الذي يحضره.
أما المجالس التي يمكن ان يحضرها الطفل من دون قيود ويكون تأثره بها ايجابيا فهي:
مجالس الذكر والوعظ والارشاد.
المجلس الذي يغلب عليه طابع الجد ومناقشة أمور علمية.
بينما يتأثر الطفل سلبيا في مجالس أخرى وهي:
المجلس الذي تدور فيه احاديث عن انتقاد الناس وذكر عيوبهم.
المجالس التي تثار بها مواضيع حساسة.

آثار سلبية!

قد يظهر التأثير السلبي على الطفل في شكل:
> بلبلة تفكير الطفل وثقته بالناس اذا كان من بيئة تهتم بالقيم والمثاليات.
> احساسه بالذنب لاستماعه أو مشاركته لما هو مرفوض أو غلط.
> الشعور بالتوتر والقلق والاضطراب.
> قد ينمو الطفل ومعه هذه الأحاسيس مما قد يؤثر في تركيبة شخصيته مستقبلا.
أما اذا كان الطفل من بيئة مهملة لا تهتم بتعليمه وتوجيهه فلا بد ان يكتسب افكارا أو خصالا غير مرغوب بها.

لا تهددي طفلك!

وتوضح اختصاصية رياض الأطفال حصة السويلم بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الأهالي عندما يحضر الطفل مجالس الكبار:

> عدم تعويد الطفل منذ البداية على عدم الجلوس في مجالس الكبار لأنه سيكتشف بعد ذلك بالتدريج ان الكلام ليس مشوقا له ولا يناسب اهتمامه أو عمره مما سيشعره بالضجر والضيق.
> تجاهل وجود الطفل عند الدخول في المجلس: وهذا خطأ شائع، اذ يجب ان نرحب بالطفل ونطلب منه السلام على الحضور ثم يطلب منه بطريقة لطيفة مغادرة المجلس.
> تجاهل اسئلة الطفل: ومن الأفضل ان يجيب الكبار على كل اسئلة الطفل بدلا من تركه يقاطعهم بتكرار طرح السؤال.
> ابعاد الطفل من المجلس بطريقة مؤلمة متجاهلين بذلك احترام شخصيته واستقلاليته مثل نهره بصوت عال امام الحضور: (لا تجلس معنا وتسمع كلام الكبار اذهب من هنا). فمثل هذه العبارة تجعل الطفل متشوقا اكثر للجلوس مع الكبار لأن كل ممنوع مرغوب.
> تشجيع بعض الأسر لجلوس اطفالهم، بل تفاخرهم بمشاركتهم له الحوار والخوض في مواضيع الكبار، اعتقادا ان ذلك من علامات الذكاء والفطنة وهم لا يشعرون انهم يغتالون براءة أطفالهم.

تجارب الأمهات

تحكي هيفاء عبد العزيز عن تجربتها مع ابنها محمد قائلة:

ـ محمد هو ابني الوحيد، عندما كان صغيرا لم أكن اهتم بوجوده في مجالسنا، لكن في الآونة الأخيرة بدأت ألاحظ مشاركته لنا الحوار في موضوعاتنا بإبداء رأيه، ووصل به الأمر ذات مرة الى مغالطتي واحراجي أمام صديقاتي في حادثة كنت أرويها لهن، ومنذ ذلك اليوم أصبحت أمنعه من الجلوس في مجالس الكبار، ولكنه ما زال يتحايل بأمر أو بآخر ليتسلل الى المجلس أو الى مكان قريب منه ليستمع لما يدور فيه من أحاديث.

وتروي (سوسن. خ) ان اختها كانت تشكو لها من زوجها ومعاملته القاسية لها، وذلك في وجود ابنتها التي تبلغ الثالثة من عمرها والتي كانت تجلس بالقرب منها وهي تلعب بعروستها وتقول:

ـ في احدى المرات ذهبت في زيارة لاختي وصادف وجود زوجها في المنزل والذي ما ان رأته ابنتي حتى أخذت تهددنا بأن تخبره بما دار من حوار وكلام عنه، وبصعوبة استطعنا ان نقنعها انه لم يكن الشخص المقصود بكلامنا.
أما منى الشهري فتقول: انها عودت ابناءها منذ البداية على عدم اقتحام مجالس الكبار وحتى لو حدث واقتحم احدهم عليها المجلس فإنها تطلب منه بهدوء العودة للعب والجلوس مع اخوته لانها تعتقد ان الاحاديث التي تدار في تلك المجالس غير مناسبة للأطفال، كما انهم يشيعون نوعا من الفوضى في المكان بالاضافة لمقاطعتهم للأحاديث والحوارات.
صراحة وديبلوماسية
ينصح خبير الجلسات النفسية العائلية ايرول يشيليورت الامهات بمراعاة الملاحظات التالية عندما يرين ابعاد اطفالهن عن مجالس الكبار:
> يفضل في بعض الحالات اخبار الطفل ان الحديث الذي سيدور لن يفهمه أو لن يستوعبه وسيكون مضجرا له.
> يجب على الأم ان تفكر بالبدائل عندما تريد ان تبعد طفلها أو طفلتها عن مجلس الكبار وينبغي ان تعتني بهذه البدائل، ومن الخطأ ان تظن الأم ان طفلها يمكن ان يلهو «بأي شيء» وأن المهم فقط ابعاده عن المجلس!
> إذا اعتقدت الأم ان الطفل أو الطفلة (أصغر من ان يفهم ما يدور) فمن الضروري ان تهتم به بين حين وآخر وتلهو معه بعض الوقت بدلا من اهماله ليصاب بالملل أو النعاس غير الصحي.
> اعداد مجالس كبار وصغار معا فكرة ممتازة إذا اهتم بها الأهل، على الا تكون مصطنعة، بل تكون عبارة عن نقاش موضوعات عامة ومحاولة شرح مبسط للأطفال بما يدور حولهم من احداث في مجتمعهم.
> من المهم تعويد الطفل منذ الصغر على ما يسمى بأمانة المجالس، ويجب على الأم والأب تدريبه على عدم نقل ما يدور في مجلس الى مجلس آخر.
> إذا حدث واخطأ الأهل بذكر عيوب أشخاص آخرين في حضور أطفالهم فمن المهم افهام الصغار بأن الأمر حدث بالخطأ أو بسبب الانزعاج وبأنه من غير اللائق ان يعرف الشخص المعني أننا ذكرناه بسوء. ويجب على الأهل ان ينموا في اطفالهم عادات الاعتذار والاعتراف بالخطأ والتراجع عنه

شششششششششششششش اشششششششش تعالي اقولج

تسرب الخبر
وووفي كبار ادخلو

ربي يحفظهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبعا نص اللي دخلوا اقل عن 18 .. لازم يحشروا حالهم الصغار

طيب مسموح المره بس

0000000000000000

يقولك فيه رجل عجوز

كل يوم وهو في البنك .. يعني شبه يومي يجي للبنك ويدخل في حسابة (( 5000 )) ريال

المهم جلس مده طوووويلة وهو على هذه العادة …

استغرب منه مدير البنك .. وبدا يشك في هذا العجوز . فقال للموظفين اللي في البنك

إذا جاكم هذاالعجوز مره ثانيه حووولوه على مكتبي على طوووول ابي اعرف وش قصته

ولما رجع العجوز ذا العله للبنك يبي يودع دراهمه في حسابه مسكوه الموظفين وحولوه على مدير البنك

استقبله مدير البنك .. وعطاه شاهي وبدا يسأله من أين لك هذا من وين تجيب هالفلوس يا مخرف

المدير .. انت تاجر

الشايب . زاحف ومنتف وحافي
المدير .. طيب لك عيال موظفين ولا تجار ..

الشايب .. لا

المدير … طيب وارث شي ولا حرامي ولا نصاب ..

الشايب : لا

المدير .. طيب من وين تجيب هالفلوس هذه ؟؟؟

الشايب : أتحدا الناس

المدير : كيف ؟

الشايب : تتحداني أني ألحس عيني بلساني

المدير : اتحداك يا شيخ

الشايب : إذا لحستها تعطيني (( 5000 )) ريال

المدير : أعطيك ياشيخ بس اشوف

الشايب طلع عينه التركيب ولحسها بلسانه .. وخذا من المدير (( 5000)) ريال
الشايب مره ثانيه …. تتحدا يالمدير أني أعظ أذني ؟؟؟؟
المدير : قام يتحسس اذن الشايب وشدها ومعطها يريد يتأكد انها مارح تنشلع وتنشال وتكون تركيب ولما ايقن انها اذنه الحقيقيه قال اتحداك انت وجهك ولك (( 5000)) ريال

الشايب طلع أسنانه التركيب وأعظ أذنه .. وأخذ (( 5000 )) ريال<<<منتهي هالشايب

صار مع الشايب (( 10000)) ريال وحطها في حسابه

اليوم الثاني دخل الشايب البنك…

المدير … يابو عين تركيب<<<<< معصب ههههههههههههههههههه
الشايب : هلا . تبي تتحدا بعد

المدير : لا لا … بس تكفى رجع الفلوس والله ماهي لي .. ماخذها من حساب واحد في البنك

الشايب : طيب تتحداني .. وإذا غلبتني أرجع فلوسك .. وإذا غلبتك ما أخذ منك ولا هللة

المدير .. فرحان …. قدام .. اتحداك واتحداك واتحدا أبوك ….. <<< ما صدق خبر المسكين .. يبي يرجع الفلوس
الشايب : تحداني أعرف لون سروالك ؟؟

المدير : أتحداك يا شيخ ؟؟

الشايب : لوووونه أزرق

المدير : كذاب

الشايب : طيب خلني اشوفه

المدير :: المدير طلع طرف سرواله خارج وقال بتحدي ها شف سروالي لونه أبيض

الشايب التفت على اللي وراه (( جميع الصرافين )) من خلف الزجاج ينظرون لغرفه المدير باندهاش عجيب .. خرج الشايب لهم وقال كل واحد يجيب (( 5000)) ريال

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mhmh647 اولا الموضوع مكرر ثاني الموضوع مايستاهل عيب يدخلو الصغار ومابعرف شو

ههههههههههههههههه النكتة كوم و ردك انتي كوم و المشكلة انو اول رد
ليش ليش لييييييييش ضايقك الموضوع لانه يصلح للي تحت 18 ليش حطي عينك بعيني امممممممم هههههههه
اقووووول لاتخنڨي حالك و لا شي الدنيا مش مستاهلة اضحكي و فرفشي،و بعدين العنوان مناسب و نص يعني فيها الملابس الداخلية و لميييييين لمدير البنك،و ماأدراك مالملابس الداخلية هههههه عيب

بحيث تعملي جدول بعدد الايام وتضعي بجانبها لكل يوم شي يحبه..

1- خذ عشبة الأشواغندا او الويتانيا ashwagandha وتسمى أيضاً withania somnifera . تحتوي هذه العشبة على عدة أنواع من المعادن التي توسع الهيكل العظمي وتزيد كثافته وهذا ما يساعد على زيادة الوزن. بالإمكان إيجاد هذه العشبة في أماكن بيع الأعشاب .
الوصفة : اخلط ملعقتين كبيرتين من بودرة الأشواغندا في كوب من الحليب . اشربه كل ليلة قبل النوم وواظب على الوصفة مدة 45 يوما لزيادة الطول.
ملاحظة : حتى تعمل هذه الوصفة جيداً ، تجنب أكل الأطعمة السريعة fast food بالكامل.

2 استفد من اليوغا فاليوغا قادرة على زيادة الوزن. والواقع أن بعض أنواع اليوغا تسهل خروج هرمون النمو في الجسم. كما تساعد اليوغا على التخفيف من الضغط النفسي الذي يؤدي الى انشداد العضلات وهذا ما يؤثر في إفراز هرمون النمو.
اهم وضعية يوغا للطول هي وضعية سيريا ناماسكار Surya Namaskar .

3 مطّ الجسد
التمطي طريقة أخرى فعالة لتحسين الطول في أي عمر كان. حاول أن تمطّ جسمك عبر الوقوف على أصابع القدمين مدة دقائق يومياً من التمارين الأخرى التي يمكن الاستفادة منها لزيادة الطول: تمرين الكوبرا ووضعية السجود وتمارين عديدة خاصة بمط الجسم والساقين.

4- الرياضات
التمارين الرياضية تحفز إفراز هرمون النمو الذي يساهم في زيادة الطول . للحصول على الطول أدخل ابنك او ابنتك في نشاطات رياضية بشكل مستمر وقم انت أيضاً بالمشاركة في نشاطات رياضية

من الرياضات المفيدة في هذا المجال كرة الطائرة ووالتنس وأي رياضة تطلب قفزاً . والرياضات الأخرى التي تساعد ايضاً في زيادة الطول و ركوب الدراجة والسباحة

5-نوم عدد كاف من الساعات
الهرمون الذي يساعد على زيادة الوزن هو هرمون النمو وهذا الهرمون لا يفرزه الجسم إلا أثناء النوم. على الأولاد أن يناموا حوالى 11 ساعة كل ليلة للتنعم بطول زائد. الكبار يحتاجون الى ساعات اقل بالطبع.

6- تناول غذاء متوازن
ان النقص بالعناصر الغذائية لا يجعلنا نصل الى الطول الذي يقدر لنا الوصول إليه. وللحصول على غذاء متوازن يجب اتباع نظام غذائي متوازن للحصول على الزنك والمانغنيز والفيتامين C والبروتينات والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور فهذه المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية ضرورية لزيادة الطول.

إن تناول الخضار الخضراء والخضار الملونة والمكسرات النيئة والحبوب الكاملة يوميا ضرورية لتأمين الفيتامينات والمعادن التي ذكرناها.

7- استمتع بالشمس
الشمس تمدنا بالفيتامين D والفيتامين D أساسي لبناء العظام ، عندما لا يحصل الجسم على الفيتامين D الكافي ، ستصبح العظام ضعيفة ولن تصل الى الطول الذي عليك الوصول اليه.
للحصول على الحاجة اليومية من الفيتامين D يجب التعرض يومياً للشمس مدة 20 الى 30 دقيقة يومياً
ومن الاطعمة التي تمدنا بالفيتامين D نذكر الحليب والأجبان والسمك الكبير والبيض.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اولا نبدا بالصغار

^

—————————
والان للكبار
^





—————–
والان جزم للصغار

^

^

والان للكبار

^

^





والان شنط للصغار

^
^

مجموعه فساتين افراح للاطفال والكبار خفق
مجموعه فساتين افراح للاطفال والكبار خفق

مجموعه فساتين افراح للاطفال والكبار خفق

اخواتي وبدون اي مقدمات يوجد في المنتدى الكثير من البنات الصالحات ومنهم وللأسف السيائات لكن يابنات انتبهو اقولكم القصه الي صارت معي