الوسم: العصائر

العصائر المختلفة

الصفات والسلوك تميز كل انسان عن الاخر ويختلف عنة بل هي سر

التفاضل في المجالات المختلفة والتفوق بها يكتسبها الانسان من

محيطة وخبرتة وممسارتة وصقلة لتلك الموهبة فهي اولا هبة من الله عز

وجل توجب الشكر الدائم والمحافظة عليها…

تلك الصفات والسلوك كالطيب والعطاء والحب والكرة والعناد والغبطة والبذل والكرم

وغيرها…كأنها مجموعة عصائر في ثلاجة تشرب منها ماتريد ترويك و

تغذيك وتمنحك مما اعطاها الله ومما ماتبذله لها من محافظتك عليها

وانفاقك عليها…ولكن ان حدث ما يؤدي لاهمالها وتركها أواهدارها او

اكثر من ذلك وهو الجحود والنكران فهو جحود بحق الانسان لنفسة

وسيعود اليه بما لايرضاة ويحبة…

تلك هي صفاتنا علينا بمتابعة ماهو جديد وحب الخير للغير متأسين بخير

الخلق رسولنا محمد صلى الله علية وسلم قال:" لا يؤمن أحدكم بالله

واليوم الاخر حتى يحب لاخية مايحب لنفسه".

السلام عليكم و رحمه الله

بسم الله الرحمن الرحيم

يجمع خبراء التغذية، على أن عصائر الفاكهة والخضروات، تؤمن للجسم الحد الأقصى من الفيتامينات المركزة، والمعادن، والأنزيمات. كما أن عملية العصر، تقضي على الألياف، مما يسرّع عملية امتصاص خلايا الجسم لها. كما أن الألوان الطبيعية في الفاكهة لها فوائد صحية للقلب والجلد، وذات تأثير مقاوم للسرطانات.

عصير أناناس

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة..
عصير المشمش

ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائدة في مكافحة الإسهال..

عصير الخوخ

غني جدا بفيتامين سين ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما للذين
يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة..

عصير الكرز

غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..

عصير البرتقال

ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو
كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا..

عصير التفاح

مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه
عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض..

عصير الليمون

مطهر, منعش للجهاز العصبي ,مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد
والأنفلونزا في فصل الشتاء..

عصير الفراولة

مرطب وملين إذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذ بمفردة
كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم ..

عصير العنب

من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات..

عصير الموز

منعش ومغذ يبني العضلات ويزيد من كفاءتها ويقاوم الضعف في الجهاز العصبي والدموي وينشط الذهن والذاكرة‏ ..

عصير الرمان

مفيد وصحي للقلب فهو يقلل من الإصابه بتجلط الشرايين و يلين الامعاء ويزيل الامساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس و الصدر ويطهر الدم كما انه طارد للدودة الشريطة ..

https://www.up-00.com/azfiles/FBQ17799.gif

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عصائر الفاكهة والخضار النيئة واحدة من اغنى مصادر الفيتامينات والاملاح المعدنية والانزيمات وهي تقيد فى الوقاية والعلاج.
الاشخاص الذين يشربون عصائر الفاكهه والخضار الطازجة بانتظام يتمتعون بدرجة اكبر من الطاقة وببشرة اكثر صفاء ومناعة اكبر ضد العدوى مقارنة بالاخرين هذا ما توكدة الدراسات واخصائية العلاج بالاعشاب البريطانية *ان ماكلنتر*التى تصف هذة العصائر بانها تمنح الانسان طاقة حيوية استثنائية.

العصائر الطبيعية علاج لكل داء- العصائر طارده للسموم – عصائر تذيب الدهون – عصائر للمراهقين – عصائر تمد الجسم بالطاقة

عصير الافوكادو :
به دهون غير مشبعة وبوتاسيوم الذي يعمل علي خفض ضغط الدم وهو يحتوي علي البوتاسيوم اكثر من الموزوالبطيخ

عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم,
الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد..
كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية
ذات قيمة غذائية عالية..
أهم أنواع العصير وفوائدها هي:

عصير الأناناس:

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة
كما انه مدر للبول
وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم

عصير المشمش:

ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال
وكذلك الوهن العقلي
والمصابون بفقر الدم

عصير الليمون:

مفيد جدا للأطفال في طور النمو
ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء..

عصير التوت :

يعمل على تقوية وظائف الكبد
وينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل)
والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..

عصير العنب:

طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء
وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم
كما انه مزيل لاحتقانات الكبد
ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية

عصير الفراولة:

مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء
وقابض اذا اخذ بمفرده
ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..

عصير الخوخ:

غني جدا بفيتامين سي
وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة..

عصير البرتقال:

يساعد على الهضم ,
ينعش الجهاز العصبي ,
وله خصائص الرقوء (وقف النزف)
.يقاوم التسمم والتهاب القولون (colon) ترقق العظم والروماتيزم.
ومفيد جدا في حالات نزلات البرد والانفلونزا ..

عصير الكرز:

غني جدا بالعناصر المعدنية
ومقوي لمفاصل الجسم
كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..

عصير التفاح:

مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة
لغنائه بالألياف

ويبقى ان نقول ..

تناول هذه الفاكهة السابق ذكرها افضل ..

ولكن هناك بعض الفيتامينات والخمائر

التي توجد في بعض انواع هذه الفاكهة لا تستخرج الا بالعصر

يسعدني ويشرفني ان اشاركم في هذه المسابقة الرائعة بطبقي البسيط و التي تفتح لنا المجال لتبادل خبرات المطبخ …..والتفتح علىا اطبااااق اخرىا عربية وارجو ان كل وحدة حصلت لها طريفة في الطبخ ان تحكيها لنا لكي ننسىا جو المسابقة
اولا احببت ان اقدم لكن الطبق هي المقادير نفسها ولاكن بشكل مختلف وبارخص تمن ههههههه


المقادير

بصراحه روعــــــــــــه وأكيد طعمها أروع

تسلم ايدك ملوكه