الوسم: الخوخ

ايس كريم الخوخ وسوربيه الخوخ من مطبخ الشيف مونى 2024.

ايس كريم الخوخ وسوربيه الخوخ من مطبخ الشيف مونى

السلام عليكم ورحمة الله

من احلى انواع الايس كريم اللى عملتها هو ايس كريم الخوخ

والمكونات كالتالى:

كيلو الا ربع خوخ

كوب الا ربع سكر

كوب كريمة لبانى

نصف كوب حليب

فانيليا

الطريقة

هنحط الخوخ فى مياه مغلية عشان يسهل تقشيره

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
هنقشره ونشيل منه البذر وهنحطه فى المحضرة مع السكر
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
وهنشغل عليهم لغاية ماالخوخ يتهرس ويبقى بيوريه
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ونضيفله الحليب والكريمة والفانيليا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
وهنشغل عليهم لمدة دقيقة لغاية ماكل المكونات تمتزج كويس جدا وهنحطه فى علبة محكمة الغلق
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ونحطه فى الفريزر واثناء التفريز نقلبه حوالى 3 مرات عشان ميكونش كتل تلجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
قدمته تانى يوم وزينته بشوكولاته سايحة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
بالنسبة للكريمة اللبانى هى نفسها الكريمة السائلة وهي كريمة خاصة بالحلويات وتكون مصنوعة من الحليب الكامل الدسم وتستعمل في الطهي وتزيين الحلويات وهى نفسها كريمة الخفق وانا بشتريها جاهزة من السوبر ماركت وهى غير الدريم ويب وغير الكريم شانتى وطبعا هى بتبقى اساسية فى عمل الجناش اللى بنستخدمه فى التورتات
وممكن نستبدلها بحليب كامل الدسم بس فى الوصفة دى احنا استخدمنا حليب كامل الدسم فالاحسن نستخدمها نفسها وانا بحب اضيفها للايس كريم واى حلويات لأنها بتخلى الطعم غنى وانا مجربتش اى بدائل تانيه ليها لغاية دلوقتى

ندخل على سوربيه الخوخ والسوربيه هو ايس كريم خالى من الدسم يعنى مفيهوش لاقشطة ولا بيض ولا حليب ولا كريمة وفيه ناس بتعتبرها فاكهة مجمدة بس طريقته سهلة وطعمه حلو

ومكوناته كالتالى:

نصف كيلو خوخ

ربع كوب سكر

ربع كوب عسل جلوكوز(ممكن نستبدله بعسل نحل)

فانيليا

الطريقة

هنقشر الخوخ بنفس الطريقة اللى قلناها قبل كده وهنشيل منه البذر وهنحطه مع السكر فى المحضرة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ونضيفلهم عسل الجلوكوز والفانيليا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ونشغل عليهم لمدة دقيقتين لغاية مالخوخ يبقى بيوريه والمكونات تمتزج ونحطه فى علبة محكمة الغلق
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ونحطه فى الفريزر ونقلبه كل 6 ساعات عشان ميكونش كتل تلجية والسوربيه بياخد فى التجميد وقت اكتر من الايس كريم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
وقدمته تانى يوم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
يارب موضوعى البسيط ده يكون عجبكم

تسلم يدك يا عسلللل
يسلموووووو غلاتي
وصفات رائعة

تستاهلي التقييم والتثبيت

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
روووعة بجد بجد
شهتيني اعمله
يم يمممممم
عاشت الايادي حبيبتي على الطريقة وخصوصا احنا بفصل الصيف

تحياتي

تسلم ايدك يااقمر على الوصفه الجميـلة

الخوخ يحمي من التجاعيد للصحة 2024.

الخوخ يحمي من التجاعيد

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أكدت دراسة علمية أن الخوخ يحتوى على نسبة عالية من فيتاميني (أ) و (ج) وهو مصدر طبيعي لأحماض ألفا هيدروكسي، وهي مواد تعمل على تجديد الجلد وترطيبه، وتكون بمثابة علاج ممتاز للعناية بالبشرة، لذلك فإن تناول الخوخ بشكل منتظم يعمل على حماية الجلد من المشاكل التي قد تظهر مثل التجاعيد التي تظهر على الوجه مع تقدم العمر.

وأضافت: "يمكن أن يكون الخوخ علاجاً موضعياً ومغذياً للجلد عن طريق تقشير ثمرة من الخوخ ثم هرسها ومزجها بملعقتين من الزبادي واستخدامه ككريم للبشرة عن طريق دهن البشرة به، ثم تركه نحو 20 دقيقة ثم شطفه بالماء، حيث يساعد هذا على العناية بالبشرة الجافة".

وقالت الدراسة: "أما إذا كنت تبحث عن علاج لترهلات الجلد، فيمكن خلط لب الخوخ مع بياض البيض ثم تدليك الجلد به".

مشكوره على هاالنصائح الهامه
والمعلومات القيمه
وبارك الله فيك
تحياتي لك
يعطيك العافيه

كثرو من الخوخ ياحوامل – للحمل و الولادة 2024.

كثرو من الخوخ ياحوامل

كيفكم كروشات خليجية

اليوم قريت موضوع وحبيت افيدكم معايخليجية

.. حبيت انقل لكم الموضوع هذا عشان الحوامل يستفيدوا ان شاء الله
ربنا يتم عليكم حملكم على خير ، وتقوموا بالسلامة ، ويرزق كل المشتاقات بالذرية الصالحة إنه على كل شيء قدير

يعتبر الخوخ غذاء مثاليا للأم أثناء حملها , فهو غني بالألياف الغذائية التي تعمل على حماية الحامل من الإمساك الذي يصاحب الحمل عادة , بجانب أنه غني بفيتامين ج , وأيضا هو غني بالبيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ الضروري لغذاء الجنين. بجانب أيضا أنه يحمل خصائص مضادة للغثيان والقيء التي تصاحب فترات الحمل. كما أن الخوخ مشهور أيضا بمحتواه الغني من البوتاسيوم الضروري جدا للحمل والرضاعة , فهو يساهم في إحداث التوازن المائي بالجسم , ويعمل على تخفيف احتباس السوائل بالجسم , وحدوث ارتفاع لضغط الدم , ونقص البوتاسيوم يسبب تقلصات العضلات وآلام العظام للحامل.

وان شاء الله يعجبكم شجعوني اول موضوع لي خليجية

الله يعطيك العافيه ياقمر
مشكوووورررررره الف الف شكر من جد معلومه روعه
تسلمين يالغاليه وتقبلي مروري
الله يعطيك العافيه
انفاس الورد الله يعافيك
نورتي صفحتي حياتي !!
روحي كلها فدا زوجي

العفو ياعمري واسعدني مرورك حبيبي &

Douda90

الله يعافيك واسعدني مرورك$

يعطيك الف عافيه،،، طمرت على طول بالموضوع من شفت كلمه خوخ<<<< مو ملكية خاصه لك طال عمرك

بس جد انبسطت لان صايره اشتهي اكل الخوخ هاليومين

الخوخ مضاد للاكسدة -لصحة المرأة 2024.

الخوخ مضاد للاكسدة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وجد الباحثون أميركيون إن حبة خوخ تحتوي تقريباً على المواد المضادة للاكسدة نفسها الموجودة في عدد من ثمار توت البري "بلوبيريز" الغالية الثمن

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وقارن الدكتور لويس غيسنورز من مركز أغريلايف لابحاث الاطعمة، والدكتور دافيد بايرني من مركز اغريلايف للنباتات بين أكثر من 100 نوع من الخوخ والدراق وثمار النكتارين حيث تبين لهما أن المواد المضادة للاكسدة و"الفاتونيوتراينت"phytonutrients الموجودة في هذه الفاكهة تماثل تلك الموجودة في توت "البلوبريز"إن لم تزد عليها.
وأوضح غيسنورز أن " الناس يميلون عادة لاكل توت البلوبريز في وقت واحد.. وتناول الحبوب بعد إضافة السكر إليها"، مشيراً إلى أنه "بالامكان الحصول على هذه النتيجة عن طريق تناول حبة خوخ مرة واحدة".
من جهته، قال بايرني إن مادة الـ فيتونيوترنت phytonutrients في الخوخ تمنع نمو سرطان الثدي عند النساء ولا تترك أية عوارض سيئة على نمو الخلايا العادية. وأضاف "إننا نقترح على المستهلكين التفكير جدياً بتناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفاكهة والخضار يوميا.. والتأكد من أن الخوخ من ضمنها".

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرا أختي على المعلومة القيمة
تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع

لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ

بارك الله فيكي حبيبتي على الموضوع القيم في انتضار جديدك المميز والمفيد
يعطيك ألف ألف عافية
على الموضوع والمعلومات
الرائعة دمتي بود
وفقك الله .:.
.:.على الموضوع ..
.:.المميز .:
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
راقلي .بنتضـار .:
كــل .:جديدك
بكـل الـــود .:.
نعومه
أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدي
و لردودكم الرقيقة التي تزيد حروفي وكلماتي
جمالا ساحرا و عبيرا ورديا
دمتم بكل الحب والخير
في كل لحظاتك الجميلة
تشكراتي و احتراماتي
مشكوووره

حبيبتي

موضوع مفيد

الطريقة والتفصيل لتارت باللوز والخوخ من مطبخي لذيذة 2024.

الطريقة والتفصيل لتارت باللوز والخوخ من مطبخي..

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هاهي الطريقة والتفصيل لتارتي باللوز والخوخ

وارجو كل من دخلت ان تدعي لي بان ييسر الله اموري ويفرج همي
ولكم الفردوس الاعلى من الجنة يارب

العجين
نص كاس الزيت لوسيور
نص كاس الماء بارد
نص كاس سكر حبيبات ناعم
1خميرة كيماوية وزن8 غ
1بيضة
الدقيق حسب الخليط
تجمع العجين وتترك ترتاح
من بعد سرحيها وحطيها في قالب التارت وشكيها بالشوكة اتركيها في التلاجة لحين تجهيز الحشوة

الحشوة
100غ اللوز بقشوره ممسوح جيدا ومطحون
100غ الزبدة لينة حرارة المطبخ
100غ السكر
2بيضات كبيرة او 3 بيضات صغيرة الحجم
1 ملع كبيرة مملوءة بالدقيق
تخلط العناصر كلها جيدا وصبيها على العجينة
ستفي انصاص الخوخ المعلب او اي فاكهة معلبة حبيتيها…
وتدخل للفرن مباشرة للنضج

من بعد ما تنضج تدهن بالناباج وتقدم بالصحة والراحة

الصور توضح كلشي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

[
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبالصحة والراحة

وعليكم السلاآآم والرحمة والإكراآآم

ما شاء الله وتبارك الرحمن

يا لطيفة روعة تسلم يمناك وبالصحة والعافية ع قلبكم يا رب

مشكورة يا قلبي واحلى تقيم لمجهودك ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة queen.777 خليجية
وعليكم السلاآآم والرحمة والإكراآآم

ما شاء الله وتبارك الرحمن

يا لطيفة روعة تسلم يمناك وبالصحة والعافية ع قلبكم يا رب

مشكورة يا قلبي واحلى تقيم لمجهودك ..

شكرا اختي كوين لمرورك العطر

تبارك الله عليك لطيفة الله يعطيك الصحة
والله يفرج همك وهم المهمومين ويفتحها فوجهك يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة خليجية
تبارك الله عليك لطيفة الله يعطيك الصحة
والله يفرج همك وهم المهمومين ويفتحها فوجهك يارب

شكرااا ليك الحبيبة بسمة وربي ينول ليك اللي فبالك
بارك الله فيك

يسسلموووو..يعطيك العافيه ….معلش بتعبك معي ابي حلاا الجالكسي اذا تعرفين ..

مشكورة حبيبتي اذا تجوبيني

سلمت يديك حبيبتى

تارت كثير حلو

بنتظار جديدك

يقيم بالنجوم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــشـاعـلٌ 71 خليجية
يسسلموووو..يعطيك العافيه ….معلش بتعبك معي ابي حلاا الجالكسي اذا تعرفين ..

مشكورة حبيبتي اذا تجوبيني

انشاء الله اختي مشاعل مايكون غير خاطرك
وشكرا لمرورك العطر بارك الله فيك

الدراق أو الخوخ وفوائده 2024.

الدراق أو الخوخ وفوائده

الخوخ يعتبر من الفاكهة المهضومة طعما وشكلا وله نكهة خاصة ولذيذة و يعتبر
من الفواكه الجميلة…

وقد عرف بأسماء عدة ففي بلاد الشام يسمى ب ( الدراق أو الخوخ ) وله من الطعم

ما يميزه عن غيره من الفواكهة اللذيذة

ويسمى باللغة الإنجليزية

(plum)
انه نبات معروف من عائلة الورديات، وهو من المواد الغذائية الغنية بالألياف

اذ تحتوي حبة الدراق على

85% من وزنها ماء .

5 غرام سكر .

1 غرام نشويات .

نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .

فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .

فوائد الدراق
يحمي من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول ويمنع أكسدة الـ ال دي ال .

يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .

وكشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الدراق كل يوم قد يمنع عملية ترقق

العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .

كما أن الدراق يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم

للمحافظة على عظام قوية.

تستعمل زهوره وأوراقه كمسكن.

والدراق ملين ممتاز يساعد على تليين القناة الهضمية ومحاربة الامساك وتنشيط إفراز

المرارة و تنشيط المعدة وهضم الطعام بشكل طبيعي وقد استعمل فى أوروبا كنبات طبي لعلاج

الديدان والالتهابات الجلدية وضيق التنفس والصمم وداء النقرس.

وقد أثبتت التجارب المختلفة فعالية الدراق فى علاج السعال الديكي والربو وأزمات الكلى

والحصوة والتهابات المثانة و إزالة حصى المثانة والبول الدموي

.
.
.
يعطيييييكك العافيه
موضوع جنآأإآأإن مآشآءالله وربي رررووووعه..

ربي يعطيك ألف ألف عآافيه عيوني

تسسسلم هـَ الأنامل عَ الإختيآر الذوووق

الله يسسسعدك ويحميييك ولا يحرمنا منك ومن آطروحآتك الرآئعه
بانتظآر جديدك بشششوق

………………….

كبسة اللحم# وحمص باللحم المفرومه# وعصير الخوخ بالليمون المنعش على طريقة عيو -طبق رئيسي 2024.

كبسة اللحم# وحمص باللحم المفرومه# وعصير الخوخ بالليمون المنعش(عيون قصيمية)

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

السلام على أخواتي سيدات سيدتي
صباحكم فل وياسمين…/مساكم عطر فواح
اليوم سأطرح عليكم ثلاث أطباق
أو بالأصح طبقين وعصير بارد منعنش
المنيو عباره عن :
.{كبسة الارز بالجزر و المكسرات على طريقتي}.
.{الحمص باللحم المفروم اللذيذه على طريقتي}.
.{عصير الخوخ باليمون المنعنش} .
نبدأ بأول طبق
#الكبسة المحبوبة عند الكل لاكن بطريقة عيون قصيمية#
وكل بيت له طريقة يبدع في أضافة الطعم من البهارات وغيرها
اي كل بيت له نكهة تخصة
اترككم مع مقادير التحضير:
( 3 ثلاث أكواب أرز يا بسمتي أو بشاور مغسول ومنقوع انا استخدم المهيدب خفيف على المعده وللذيذ ايضآ).
( جزره كبيره مقطعه مربعات صغيرة مقدار كوب ).
(ملعقة طعام من النعناع المقطع +ملعقة طعام من البقدونس المقطع صغير).
(نص كيلو لحم غنم وممكن دجاج مقطع مكعبات صغيرة من دون عظم ).
(بصله كبيرة مقطعه صغير مره+ملعقة طعام زبده +اربع 4 فصوص ثوم مفرومه+ملعقة وسط زنجبيل مفروم طازج ).
(مكعبين ماجي + ملح + حبتين فلفل حار مقطع ممكن الاستغناء عنها +ملعقة وسط بهارات مشكله+
اجينوموتو(ماجي أبيض ) ليمون أسود عدل ثلاث حبات+بيض مسلوق للزينه+مكسرات
محموسه مع قليل من الزبده+ليمونه معصورة+علبة صلصة طماطم+فلفل حار حبتين من دون تقطيع).

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة التحضير:
نذوب ملعقة الزبدة ونضع اللحمه عليها ونحمسها حتى يجف ماء اللحمه.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بعدها نضع البصل ونحركهم حتى يذبل البصل .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

واثناء ذلك نضع الثوم المفروم وملعقة الزنجبيل الطازج المفروم والفلفل الحار والبهارات المشكله
وربع ملعقة هيل مطحون والاجي نوموتو(الماجي الابيض) ومكعبين الماجي ونحركهم مع بعض .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بعدها نضع علبة الصلصة كولها على شان تعطينا لون الكبسة الحمراء الذيذه.
ونضع الماء الي يكفي الارز ونضع الملح حسب الرغبة وبعد ماتغلي المقادير لمدة ربع ساعة
نضع الارز والنعناع والبقدونس يعطون الارز نكهه تخليك ما ودك توقف عن الاكل ^_^
والجزر والليمون الاسود والفلفل الغير مقطع ونخلطهم ونخليهم على نار قويه ولما ينشف الارز نخليه على نار ضعيفه بالمره
ونتركه على النار لمدة تقريبآ من ساعة الاربع الى ساعة حتى يستوي اللحم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبعدها نقوم نشرب الارز الليمونه الصفراء المعصوره قبل مانضع الارز بصحن التقديم .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ونحمس المكسرات انا اخترت عين الجمل بزبده.
نضع الارز بصحن التقديم وبعدها نصف فوقه المكسرات وقليل من الزبدة تبع
المكسرات لان اللحمه الي وضعناها مافيها شحم.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ونصف البيض المسلوق والليمون والطماطم والفلفل الاحمر .
وهذا منظر الطبق عن قرب .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وهذي صورة ثانية ^_^

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وهذي السفرة يؤكل مع سلطة الخيار بزبادي المعروفه (عباره عن علبة زبادي مع نصف بيالة مويه
ونصف ليمونه وحبتين خيار مبشورة وتخلط مع بعض ).
وصحه وعافيه على قلوبكم .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أرجو عدم الرد حتى ينتهي الموضوع

عدنا من جديد^_^

# الحمص باللحم المفرومة #

مقادير التحضير :

(لحمة مفرومة غنم تقريبآ400 جرام او نص كيلو حسب الرغبة ).
(بصلة مقطعة صغير بالمره+ ثوم حبتين مفرومه + فلفل حار أخضر).
(ليمونه معصورة+ليمونه مقطعه صغير).
(ملح+فلفل أسود +ملعقة صلصة وممكن الاستغناء عنها ).
(علبة حمص جاهزه+بيالة طحينة سائله+ قليل من النعناع+نصف علبة زبادي +حبة ثوم مفرومة+
قليل من الملح +فنجال خل أبيض+ملعقتين زيت الزيتون).

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة التحضير :
نخلط الحمه المفرومه مع البصل مع الفلفل الحارالمقطع والثوم.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ونطبخهم على النار من دون زيت حتى يستوي اللحم جيدآ .
بعدها أضع ملعقة الصلصة وزي ماقلنا ممكن الاستغناء عنها ونضع الملح حسب الرغبة والفلفل الاسود
ونحركهم جيدآ.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بعدها نضع عصير الليمونه مع قطع اليمونه ونحركهم وبعدها على طول نسكر النار .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نخلط مكونات الحمص مع بعض .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ونضعهم بصحن التقديم بشكل حلو وبعدها نحضر اللحمه وهي حاره نضعها على الحمص وتزين بالبقدونس
كما هو بشكل أمامكم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ويفضل أكله وهو حار مع الخبز يم يم يميييييييي.
وصحه وعافيه على قلوبكم .

باقي العصير لاحد يردخليجية

تسلم الايادي عيوني "
رووووووووووووعه ومنظرهايفتح النفس "
تحياتي "
عدنا مرة أخيرة ^_*

# عصير الخوخ بالليمون المنعنش #

مقادير التحضير:
(ثلاث حبات من الليمون معصورة+قليل من قشرتها الصفراء
تعطي النكهه القويه لعصير الليمون مثل المطاعم وممكن تبشروها بس قليل موكثير).
(ثلاث قطع من الخوخ المعلب جيد النوعيه مع قليل من موية الخوخ الي يجي بالعلبه + فنجال سكر).
(ثلج مجروش ممكن جرشه بكيس قبل طحنه ).
(للزينة قطع من الخوخ والليمون ).

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة التحضير :

أولآ…نطحن الخوخ مع مويته ونضع زياده عليه ربع كوب ماء بارد و ملعقة سكر
من فنجال السكر الي بالمقادير المذكورة بعد خلطه نضعه بكاسات التقديم نملي نصها فقط .

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ثانيآ…نقوم بتنظيف كاس الطاحونه ونضع فيه عصير الليمون وبقية فنجال السكر والثلج المجروش
وقطع من قشرة الليمونه وونصف كاسة مويه بارده نطحنهم مع بعض

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبعدها نصبهم بالكاسات الي صبينا قبل فيها الخوخ
ونزينهم بقطع الخوخ والليمون كما هو بصورة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مع تمنياتي أن يحوز على ذوووق الجميع
أشوفكم مع أطباق أخرى
أختكم
خليجيةعيون قصيميةخليجية خليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور الماضي خليجية
تسلم الايادي عيوني "
رووووووووووووعه ومنظرهايفتح النفس "
تحياتي "

هلا وغلا حبيبتي زهور
منوره بطلتك يالغاليه
والاروع منها تعليقك الجميل
دمتي بحفظ الرحمن

ما شاء الله .. اكثر من رائع سلمت يداكي عزيزتي ,,, عيون قصيمية ’’’ مجهود مميز ومتعوب عليه .. وتستحقين عليه كل الشكر والتقدير والتقييم .. اطباق شهية ومميزة فألف شكر لكي على هذا المجهود الرائع
تسلم يدينك ياقلبي
مرورك العطر اعتز فيه كثير يالغلا
واشكرك على التقييم ياعسوله
لاعدمناك يارب
دمتي بحفظ الرحمن
بسم الله الرحمن الرحيم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يسلموووو عيووونك ياعيون قصيميه ونعم

تحيه طيبه مني لكيخليجية

فوائد الخوخ والمشمش في تخسيس الوزن للرشاقة 2024.

فوائد الخوخ والمشمش في تخسيس الوزن……..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فوائد الخوخ والمشمش في تخسيس الوزن

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الانتظام فى تناول الخوخ والمشمش، يعمل على مكافحة البدانة بالإضافة لمرض السكر النوع الثاني الناجم عن المعاناة من البدانة إلى جانب الوقاية من فرص الإصابة بأمراض القلب.

فقد توصل فريق من العلماء بجامعة ‘ تاكساس’ الأمريكية إلى احتواء ‘المشمش’و ‘الخوخ’على أسلحة ومركبات طبيعية تعمل على ضمان التوازن فى آلية التمثيل الغذائى وحمايتها من الاضطراب الناجم عن البدانة وزيادة معدلات الالتهابات أحد أهم الأسباب وراء الإصابة بالأمراض الخطيرة.

يأتي ذلك فى الوقت الذى شكلت فيه البدانة على مدى السنوات الماضية أحد أهم العوامل المساهمة فى زيادة المشكلات الصحية التى يتعرض لها الكثيرون.

وتشير الإحصاءات إلى معاناة أكثر من 30% من الأمريكيين من البدانة والبدانة المفرطة لتظل فى تزايد مطرد بمعدلات تنبئ بحدوث كارثة صحية في السنوات القليلة القادمة، حيث تسهم نمط الحياة غير الصحي وعدم ممارسة الرياضة بانتظام والوجبات السريعة فى زيادة حدة المشكلة.

خليجيةخليجيةخليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معلومه جديده ومفيده حبيبتى
جزاكى الله خيرا
وفى انتظار المزيد
معلومه جدا رائعه الله يجزاك خير ويبارك فيك يالغلا مشكوره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba mham خليجية
معلومه جديده ومفيده حبيبتى
جزاكى الله خيرا
وفى انتظار المزيد

اسعدتني كلماتك وتواجدك الجميل بين صفحاتي المتواضعه

لا عدمنا الطله العطرة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مورين خليجية
معلومه جدا رائعه الله يجزاك خير ويبارك فيك يالغلا مشكوره


ويبارك ربي فيك حبيبتي

نورت متصفحي بطلتك الجميله

موضوع رائع بارك الله فيك

شكرا على المعلومات
ورح اجيب خوخ ومشمش ونستفيد
بارك الله فيكم عطرتم صفحتي بردودكم العطرة

الخوخ يساهم في القضاء على السمنة -لصحتك 2024.

الخوخ يساهم في القضاء على السمنة

. 🍑🍑الخوخ يساهم في القضاء على السمنه🍑🍑🍑

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

.
تمكن فريق من الباحثين الأمريكيين من التوصل إلى معلومات جديدة ومثيرة بشأن فاكهة الخوخ ودورها في محاربة مرض السمنة والمساهمة في القضاء عليها، حيث أشاروا إلى أن هذه الثمرة تحتوي على العديد من المركبات الطبيعية ذات الفعالية الحيوية القادرة على محاربة السمنة والتخلص من الكيلوات والسعرات الحرارية الزائدة.

وأذيعت هذه النتائج في المؤتمر العلمي الذي عقدته مؤخراً الجمعية الأمريكية للكيمياء بمدينة فيلاديفيا، وشارك فيه نخبة من العلماء وأساتذة الجامعات على مستوى العالم.

وأشار الباحثون إلى أن الخوخ يحتوي على تركيبة فريدة من المركبات الطبيعية لها دور فعال في علاج الخلل في نظام التمثيل الغذائي الخاص بالإنسان والذي يصاحب مرض السمنة، والتي انتشرت بشكل مخيف في الآونة الأخيرة وأصبحت تهدد صحة مئات الملايين من البشر على مستوى العالم.

وتابع الباحثون أن الخوخ يحتوي على مجموعة من المركبات الفينولية، لها خصائص مضادة للالتهابات و مضادة السمنة، ولها تأثير تكاملي مع بعضها البعض، وتتعامل مع الخلية من خلال عدة استراتيجيات تساهم في النهاية بتقليل نسبة الدهون وحرقها، المستويات، ومن أمثلة تلك المركبات الفينولية

"‏anthocyanins" و"clorogenic acids" و"quercetin" و"catechines".

واستفاض الباحثون بشكل أكبر في آلية عمل الخوخ، مشيرين إلى أن تلك المواد تعمل معا بشكل متكامل وتحدث تأثيرها المضاد للسمنة على العديد من الخلايا بجسم الإنسان، أبرزها الخلايا الدهنية والخلايا البطانية والماكروفاج، وهو ما يعزز في النهاية من تأثير فقدان الدهون، وكما أن تلك المواد لديها القدرة على تقليل ضرر الكولسترول الضار والمؤكسد على الأوعية الدموية، بما يقلل في النهاية من خطر الإصابة بأمراض القلب أيضاً.

~ دمتم بصحة وعافيهـ ~

م/ن

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعطيك العافيه
أشكركم على مروركم الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضوركم
لكِم أعذب زهور اليآسمين
دمتِم بكل خير
شكرا ليكى حبيبتى
أشكركم على مروركم الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضوركم
لكِم أعذب زهور اليآسمين
دمتِم بكل خير

كوني مثل الكرز الفراوله الخوخ الرمان الفنيلا؟؟؟ قنبله المنتديات 2024.

كوني مثل الكرز الفراوله الخوخ الرمان الفنيلا؟؟؟ قنبله المنتديات

مرحبا بنات

جبت لكم بودره غير
بودره نكهات جنااااااااااااااااااااااااااااان
جديييييييييييييييييييييييده
نكهه قويه وجوده عاليه وطبيعيه ميه بالميه

وفيها لمعه

كرز فراوله رمان خوخ فنيلا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طيب ايش تسوي ؟
بودره جسم يالغاليه بالنكهه للمتزوجات اتمنى انك فهمتي

بعدين 6 مشاهدات ولا رد ولا دعوه حلوه الله يسامحك

موفقه حبيبتي بكم جمله
مووووووفقه
بكم الحبه اختى ؟

الله يوفقك

يعطيج العافيه , انا عندي الفراوله بصراحة روعه واختي بغت تاكله ههههههههه
يسلموووووووووو
هستيريا ياعسل تسلمي ماقصرتي
وترا حتى لو كلتها اختك مكوناتها طبيعيه
مكوناتها
نشا وسكر ونكهه وفانيلا مكتوبه على العلبه